كيف تتخلصين من جفاف بشرة وجهك في رمضان؟

يصيب الجفاف بشرتك خلال شهر  لهذا عليك تدارك الأمر والعمل على ترطيبها، ونقدم لك قناع  الطبيعي الكفيل بجعل بشرتك أكثر نضارة ونعومة بعيداً عن الشوائب والجفاف، حيث تعمل فاكهة  على تجديد الخلايا فتحافظ على شبابها.
طريقة تحضير قناع  الطبيعي:

إمزجي قسمٍ من لبّ  مع ملعقتين كبيرتين من اللبن ثم أضيفي الى المزيج رشتين من دقيق الذرة. بعد خلط المزيج جيّداً، ضعيه على وجهك مدّة 20 دقيقة قبل أن تغسليه بالماء الفاتر. ثم كرّري القناع مرتين في الأسبوع.

إليك 6 فوائد طبية وجمالية للأناناس:
  يهتم بجمالك

يستخدم الطازج كمنظف ومقشر طبيعي للبشرة حيث يعمل على إزالة الشوائب، ويساهم فى الحصول على بشرة ناعمة ونضرة.
يقشّر بشرتك وينقيها

قومي بتقشير وتقطيعه إلى قطع صغيرة، واخلطيه فى الخلاط الكهربائي لتحصلي على مزيج يشبه العجين، ويمكنك إضافة 2 ملعقة من زيت الزيتون، والذي يساعد على ترطيب الجلد، تقشير بسهولة ولطف.
تفضل بعض النساء إضافة ملعقة صغيرة من العسل الأبيض الذي يساعدعلى مقاومة التجاعيد، والتخفيف من الأنتفاخ حول العينين.
يسهل الهضم
البروملين المتوفر في  يحتوي على أنزيمات تساعد على تحفيز عملية هضم البروتينات، لذلك يوصي الخبراء بتناول شرائح اللذيذة بعد الأكلات الدسمة للتخلص من أعراض سوء الهضم والأنتفاخ.
يحافظ على صحة اللثة
قد يهمل البعض صحة اللثة، ولا يعلمون أن صحة أسنانهم تعتمد بشكل أساسي على سلامة اللثة، وهنا يبرز دور حيث يعمل على تعزيز صحة اللثة، والتي تساعد على الحفاظ على أسنان سليمة وقوية.
يقوي العظام
عدا الكالسيوم والذي يساهم بشكل كبير في تقوية العظام، يحتاج جسم الإنسان أيضًا إلى المنجنيز والذي يلعب دورًا هامًا في مكافحة مرض هشاشة العظام، وينصح خبراء التغذية بتناول كوب من  لضمان الحصول على 73% من احتياجات الجسم لعنصر المنجنيز.
يشفي الجروح سريعاً
يساهم توفر مادة البروملين في ثمرة في الإسراع من إلتئام الجروح والحروق، وينصح به الأطباء عادة للتخفيف من آلالام جراحات ما بعد الولادة لدى النساء.