إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
جربوا سلطة الجرجير مع الفراولة
صفحة 1 من اصل 1
جربوا سلطة الجرجير مع الفراولة
لا تترددي أبداً بوضع الفواكه في سلطات الخضار، لذيذة! واليوم نُقدم لك سَلطة الجرجير مع الفراولة
المكوّنات
خس مقطّع إلى شرائح كبيرة - 3 أوراق
جرجير أي روكا - نصف باقة
فراولة مقطّعة الى شرائح رفيعة - 4 حبّات
تفاح أخضر - نصف حبّة
ملح - ملعقة صغيرة
خلّ بلسميك - 3 ملاعق كبيرة
زيت زيتون - 3 ملاعق كبيرة
طريقة العمل
1- أخلطي خل البلسميك مع الملح وزيت الزيتون في وعاء صغير.
2- ضعي الخس والجرجير والفراولة في طبق التقديم.
3- قطذعي التفاح إلى مكعبات صغيرة وضعيها فوق المكونات السابقة.
4- أسكبي الصلصة قوق السلطة وقدميها فوراً.
المكوّنات
خس مقطّع إلى شرائح كبيرة - 3 أوراق
جرجير أي روكا - نصف باقة
فراولة مقطّعة الى شرائح رفيعة - 4 حبّات
تفاح أخضر - نصف حبّة
ملح - ملعقة صغيرة
خلّ بلسميك - 3 ملاعق كبيرة
زيت زيتون - 3 ملاعق كبيرة
طريقة العمل
1- أخلطي خل البلسميك مع الملح وزيت الزيتون في وعاء صغير.
2- ضعي الخس والجرجير والفراولة في طبق التقديم.
3- قطذعي التفاح إلى مكعبات صغيرة وضعيها فوق المكونات السابقة.
4- أسكبي الصلصة قوق السلطة وقدميها فوراً.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» سلطة الأفوكادو مع الجرجير
» سلطة الجرجير بالتونة والخردل
» سلطة الجرجير بطرق متعددة
» سلطة الجرجير،وأهم فوائدها
» سلطة الجرجير بالقرع المشوي
» سلطة الجرجير بالتونة والخردل
» سلطة الجرجير بطرق متعددة
» سلطة الجرجير،وأهم فوائدها
» سلطة الجرجير بالقرع المشوي
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 9:57 am من طرف STAR
» تنطلق من 0 إلى 100 كم في 8 ثوانٍ.. روسيا تطلق سيارتها الكهربائية الجديدة
اليوم في 9:55 am من طرف STAR
» ما هي مواصفات هاتف Galaxy M35 الجديد من سامسونغ؟
اليوم في 9:55 am من طرف STAR
» فوائد الزعفران العديدة لصحتك
اليوم في 9:52 am من طرف STAR
» هل وفى المدرب الألماني بوعده؟.. صلاح يكشف عما تعهد به كلوب لإقناعه بالتوقيع لليفربول قبل 7
اليوم في 9:51 am من طرف STAR
» رحلة مثالية للعوائل إلى إزمير ثالث أكبر مدينة في تركيا
اليوم في 9:50 am من طرف STAR
» ولي العهد السعودي يستقبل مستشار الأمن القومي الأميركي
اليوم في 9:39 am من طرف STAR
» سلطة الدجاج المشوي بالصوص للرجيم
اليوم في 9:39 am من طرف STAR
» فاجعة في عمّان.. وفاة 3 أشقاء بحريق منزل
أمس في 9:33 am من طرف STAR
» حادثة هزّت مصر.. خدّرت طفلها لانتزاع أعضائه وبيعها على الإنترنت!
أمس في 9:31 am من طرف STAR
» برلمان يتحول إلى "حلبة مصارعة"
أمس في 9:28 am من طرف STAR
» رحلة شاملة إلى نيس عاصمة السياحة في الريفييرا الفرنسية
أمس في 9:27 am من طرف STAR
» رونالدو يحقق إنجازا تاريخيا في الدوري السعودي
أمس في 9:26 am من طرف STAR
» ما هو الطعام الذي يجب الامتناع عن تناوله أثناء فترة الحمل؟
أمس في 9:26 am من طرف STAR
» السلمون بالثوم والحبق للرجيم الصحي
أمس في 9:25 am من طرف STAR