إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
5 نصائح لجعل الطفل يشعر بالنعاس
صفحة 1 من اصل 1
5 نصائح لجعل الطفل يشعر بالنعاس
منذ اليوم الاول لولادتهم وحتى يذهبوا الى الجامعة، لا يمكنك أن تسيطر على رغبة الاطفال بالنوم، وهناك العديد من النظريات والطرق التي يستخدمها الآباء والأمهات لتهدئة الأطفال وحثهم على النوم، تعالوا نتعرف على أفضل هذه الطرق.
لا شك بأن نوم الأطفال يعتبر من أكثر المواضيع اثارة للجدل، فهو بالنسبة للكثير من الآباء والأمهات من أصعب المهام. المدونة والأم إميلي جين كلارك تقول بأن الحرمان من النوم يمكن أن يحدث ضررا على صحة الطفل والاهل أيضا، لذلك يفضل تعلم طرق للسيطرة عليه في سن مبكرة.
كن مستعدة لأخذ غفوة قصيرة
يمكن أن يستغرق الامر عدة ساعات، لذلك يجب أن تشعر بالراحة وأن تكون على استعداد لأخذ غفوة مع الطفل إذا اضطررت الى ذلك. بعض الاطفال لن يناموا إذا شعروا بأن الأم أو الأب على أهبة الاستعداد لتركهم لوحدهم.
التنظيم
هذا هو المفتاح لتحقيق وقت نوم ناجح. حتى قبل أن تبدأ روتينك، قم بإفراغ المثانة وضع هاتفك الذكي على الصامت أو بعيدا عنك. اطفئ الاضاءة واخفت صوت التلفاز حتى يتمكن الطفل من الدخول في مرحلة الاسترخاء.
لا تنقل الطفل من مكان لأخر
هل يشعر طفلك بالنعاس ولكنه مستيقظ؟ لا تقم بنقل الطفل فوراً، لأن ذلك سوف يجعله أكثر يقظة أو يعكر مزاجه، انتظر قليلاً حتى يدخل الطفل في مرحلة النوم العميق، ثم قم بنقله مثلا من سريرك إلى سريره أو من عربته إلى سريره.
إذا رفض الطفل أن ينام إلا بوجودك
إذا رفض طفلك النوم في أي مكان آخر إلا بوجودك أو في حضنك، فلا تقلق هذا أمر طبيعي تماما. والحل بسيط. يجب عليك أن تصبر حتى تنتهي هذه المرحلة من التعلق المفرط.
النوم في سرير واحد
هناك عدة نظريات متضاربة حول السماح للمواليد الجدد بالنوم في نفس السرير مع الاهل، بعضهم يعتقد أن ذلك أمر صحي وطبيعي ومفيد للطفل والبعض الاخر يعتقد أن ذلك يحد من استقلالية الطفل ويعرضه للخطر خاصة إذا كان احد الوالدين يشرب الكحول أو يدخن أو يأخذ أدوية تحفز على النوم مما قد يؤثر على صحة وسلامة الطفل الرضيع.
لا شك بأن نوم الأطفال يعتبر من أكثر المواضيع اثارة للجدل، فهو بالنسبة للكثير من الآباء والأمهات من أصعب المهام. المدونة والأم إميلي جين كلارك تقول بأن الحرمان من النوم يمكن أن يحدث ضررا على صحة الطفل والاهل أيضا، لذلك يفضل تعلم طرق للسيطرة عليه في سن مبكرة.
كن مستعدة لأخذ غفوة قصيرة
يمكن أن يستغرق الامر عدة ساعات، لذلك يجب أن تشعر بالراحة وأن تكون على استعداد لأخذ غفوة مع الطفل إذا اضطررت الى ذلك. بعض الاطفال لن يناموا إذا شعروا بأن الأم أو الأب على أهبة الاستعداد لتركهم لوحدهم.
التنظيم
هذا هو المفتاح لتحقيق وقت نوم ناجح. حتى قبل أن تبدأ روتينك، قم بإفراغ المثانة وضع هاتفك الذكي على الصامت أو بعيدا عنك. اطفئ الاضاءة واخفت صوت التلفاز حتى يتمكن الطفل من الدخول في مرحلة الاسترخاء.
لا تنقل الطفل من مكان لأخر
هل يشعر طفلك بالنعاس ولكنه مستيقظ؟ لا تقم بنقل الطفل فوراً، لأن ذلك سوف يجعله أكثر يقظة أو يعكر مزاجه، انتظر قليلاً حتى يدخل الطفل في مرحلة النوم العميق، ثم قم بنقله مثلا من سريرك إلى سريره أو من عربته إلى سريره.
إذا رفض الطفل أن ينام إلا بوجودك
إذا رفض طفلك النوم في أي مكان آخر إلا بوجودك أو في حضنك، فلا تقلق هذا أمر طبيعي تماما. والحل بسيط. يجب عليك أن تصبر حتى تنتهي هذه المرحلة من التعلق المفرط.
النوم في سرير واحد
هناك عدة نظريات متضاربة حول السماح للمواليد الجدد بالنوم في نفس السرير مع الاهل، بعضهم يعتقد أن ذلك أمر صحي وطبيعي ومفيد للطفل والبعض الاخر يعتقد أن ذلك يحد من استقلالية الطفل ويعرضه للخطر خاصة إذا كان احد الوالدين يشرب الكحول أو يدخن أو يأخذ أدوية تحفز على النوم مما قد يؤثر على صحة وسلامة الطفل الرضيع.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل
» نصائح لتسهيل فطام الطفل..
» نصائح مهمة قبل تلقيح الطفل
» 5 نصائح للتعامل مع الطفل بطئ التعلم
» 8 نصائح لينام الطفل بهدوء
» نصائح لتسهيل فطام الطفل..
» نصائح مهمة قبل تلقيح الطفل
» 5 نصائح للتعامل مع الطفل بطئ التعلم
» 8 نصائح لينام الطفل بهدوء
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 9:29 am من طرف STAR
» رحلة سياحية ممتعة إلى بيرات أروع مدن ألبانيا التاريخية
أمس في 9:28 am من طرف STAR
» الكشف عن أقوى سيارة جولف ذات دفع رباعي
أمس في 9:27 am من طرف STAR
» مشروبات لا ينصح بتناولها في الطقس الحار
أمس في 9:26 am من طرف STAR
» عوامل تؤثر على سرعة تحديثات نظام ويندوز
أمس في 9:26 am من طرف STAR
» بكلمات مؤثرة.. حكيمي يودع مبابي
أمس في 9:25 am من طرف STAR
» كوكيز دبل تشوكليت
أمس في 9:24 am من طرف STAR
» أسرار البشرة النضرة.. دليل المرأة نحو الجمال الحقيقي
أمس في 9:23 am من طرف STAR
» الليلة تصل لـ263 ألف جنيه.. أغلى فندق في شرم الشيخ!!
2024-06-02, 9:05 am من طرف STAR
» ريال مدريد بطلا لدوري أبطال أوروبا للمرة الـ15 في تاريخه بفوزه على دورتموند
2024-06-02, 9:04 am من طرف STAR
» لمُستخدمي ميزة "recall" في "ويندوز".. هذا الخبر يهمّكم
2024-06-02, 9:04 am من طرف STAR
» أخطاء غذائية تزيد تراكم دهون البطن.. تجنبوها
2024-06-02, 9:03 am من طرف STAR
» مصمّمة للطرق الوعرة.. "جيب" تكشف عن سيارتها الكهربائية الجديدة
2024-06-02, 9:02 am من طرف STAR
» سر ظهور يورغن كلوب في ملعب "ويمبلي" قبيل انطلاق مواجهة ريال مدريد ودورتموند
2024-06-02, 9:00 am من طرف STAR
» توست البيض المقلي بالأفوكادو
2024-06-02, 8:59 am من طرف STAR