إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
بحث: طلاب الجامعات الأكثر إصابة باضطرابات النوم
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
بحث: طلاب الجامعات الأكثر إصابة باضطرابات النوم
أربعة وثلاثون في المئة من الإناث و 15.7 في المئة من طلاب الجامعات يعانون من اضطرابات النوم، وفقا لدراسة نشرت مؤخراً قبل أيام من "يوم النوم العالمي" الذي صادف 18 مارس.
وفقا للدراسة التي أجراها معهد كوزموس للصحة العقلية والعلوم السلوكية (CIMBS) في دلهي، كان الطلاب الذين يعانون من اضطرابات النوم أكثر عرضة أيضاً للإصابة بالاكتئاب والقلق والاضطرابات العاطفية والسلوكية وكذلك تعاطي الكحول والمخدرات.
وقال مدير المعهد السيد سونيل ميتال، " لقد لاحظ الأطباء النفسيين من مختلف أنحاء المدينة اتجاها جديدا من اضطراب النوم لدى الأطفال والمراهقين والشباب، حيث ينام الفرد في وقت متأخر من الليل ويستيقظ في وقت متأخر من صباح اليوم، مما يؤدي إلى مرحلة متأخرة من اضطراب النوم."
وقال ان معظم اضطرابات النوم يمكن الوقاية منها أو علاجها، وشدد على أهمية استشارة أخصائي نوم مؤهل أو طبيب نفسي للمساعدة، بدلا من العلاج الذاتي.
ووفقا للعلوم الطبية، يؤثر الأرق (عدم القدرة على النوم) وحده على 8-10 في المئة من عموم السكان وربما يؤدي إلى زيادة خطر ارتفاع ضغط الدم، وداء السكري، والصداع، ونقص المناعة، والقلق، والاكتئاب، ومشاكل في الذاكرة، والحوادث المرورية وانخفاض أداء العمل.
وقال راجيش كومار، استشاري الطب النفسي في المعهد وعضو الجمعية العالمية لطب النوم في الدراسة، أن هناك حاجة للكشف المبكر عن القلق، والاكتئاب وغيرها من المشاكل العاطفية في مرحلة الطفولة حتى يتمكن الفرد من الوقاية من اضطرابات النوم في المرحلة اللاحقة ويمكن أن يصيب اضطراب النوم الفئات العمرية المختلفة.
وفقا للدراسة التي أجراها معهد كوزموس للصحة العقلية والعلوم السلوكية (CIMBS) في دلهي، كان الطلاب الذين يعانون من اضطرابات النوم أكثر عرضة أيضاً للإصابة بالاكتئاب والقلق والاضطرابات العاطفية والسلوكية وكذلك تعاطي الكحول والمخدرات.
وقال مدير المعهد السيد سونيل ميتال، " لقد لاحظ الأطباء النفسيين من مختلف أنحاء المدينة اتجاها جديدا من اضطراب النوم لدى الأطفال والمراهقين والشباب، حيث ينام الفرد في وقت متأخر من الليل ويستيقظ في وقت متأخر من صباح اليوم، مما يؤدي إلى مرحلة متأخرة من اضطراب النوم."
وقال ان معظم اضطرابات النوم يمكن الوقاية منها أو علاجها، وشدد على أهمية استشارة أخصائي نوم مؤهل أو طبيب نفسي للمساعدة، بدلا من العلاج الذاتي.
ووفقا للعلوم الطبية، يؤثر الأرق (عدم القدرة على النوم) وحده على 8-10 في المئة من عموم السكان وربما يؤدي إلى زيادة خطر ارتفاع ضغط الدم، وداء السكري، والصداع، ونقص المناعة، والقلق، والاكتئاب، ومشاكل في الذاكرة، والحوادث المرورية وانخفاض أداء العمل.
وقال راجيش كومار، استشاري الطب النفسي في المعهد وعضو الجمعية العالمية لطب النوم في الدراسة، أن هناك حاجة للكشف المبكر عن القلق، والاكتئاب وغيرها من المشاكل العاطفية في مرحلة الطفولة حتى يتمكن الفرد من الوقاية من اضطرابات النوم في المرحلة اللاحقة ويمكن أن يصيب اضطراب النوم الفئات العمرية المختلفة.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» إصابة ستة طلاب في تفجير استهدف مدرسة بمنطقة \" طابلينو
» مرضى السكر هم الأكثر إصابة بـ”الكتف المتجمدة”
» تحرمك من النوم ولا تجدي معها المسكنات.. تعرّف على آلام الرأس الأكثر خطورة
» 200 مرشح من الجامعات المصرية للتدريس في الجامعات الليبية
» افضل اوقات النوم وافضل اتجاهات النوم بالصور
» مرضى السكر هم الأكثر إصابة بـ”الكتف المتجمدة”
» تحرمك من النوم ولا تجدي معها المسكنات.. تعرّف على آلام الرأس الأكثر خطورة
» 200 مرشح من الجامعات المصرية للتدريس في الجامعات الليبية
» افضل اوقات النوم وافضل اتجاهات النوم بالصور
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 10:39 am من طرف STAR
» واتساب تختبر ميزة جديدة لنقل الملفات ومشاركتها دون اتصال بالإنترنت
أمس في 10:36 am من طرف STAR
» تشافي يتراجع عن قراره!
أمس في 10:36 am من طرف STAR
» ماسك الأفوكادو والموز للشعر.. كنز غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية
أمس في 10:35 am من طرف STAR
» شرائح اللحم مع صوص المستردة
أمس في 10:34 am من طرف STAR
» مباريات اليوم الاربعاء 24/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-24, 10:16 am من طرف STAR
» قائمة بأغلى الدول للإقامة في أوروبا... تعرفوا إليها
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» عصر جديد .. بتقنية QPower شيري تتواجد في معرض بكين الدولي للسيارات
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» يحارب البكتيريا والحساسية والسرطان.. بالأبحاث العلمية زيت مذهل يحميك من الأمراض
2024-04-24, 10:12 am من طرف STAR
» دون اتصال بالإنترنت | واتساب تختبر ميزة جديدة.. فما هي؟
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» نصف العدد بالقاهرة .. مصر الثانية إفريقيًا في عدد الأثرياء
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» دجاج بالبطاطس والصلصة
2024-04-24, 10:09 am من طرف STAR
» مباريات اليوم الثلاثاء 23/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-23, 6:28 pm من طرف STAR
» سيدة روسية تثير دهشة الأطباء بعدما أنجبت للمرة الثالثة طفلا بـ12 إصبعا في قدميه
2024-04-23, 6:26 pm من طرف STAR
» أربعة أخطاء رئيسية منك تتسبب في تعطل سيارتك.. كن حذراً ولا تهملها
2024-04-23, 6:25 pm من طرف STAR