إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
قلة النوم ترفع خطر الإصابة بالسكري عند المراهقين المصابين
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
قلة النوم ترفع خطر الإصابة بالسكري عند المراهقين المصابين
من طرف زهرة اللوتس 2011-09-25, 6:34 am
قلة النوم ترفع خطر الإصابة بالسكري عند المراهقين المصابين بالسمنة
قالت دراسة أمريكية إن "قلة النوم عند المراهقين المصابين بالسمنة قد تصيبهم بمرض السكري لاحقا".
وذكر موقع "ساينس دايلي" الأميركي أن "الباحثين بمستشفى الأطفال في فيلادلفيا وجدوا أن المراهقين المصابين بالسمنة الذين لا يأخذون القسط الكافي من النوم قد يعانون من اضطرابات في فرز جسمهم للإنسولين وبالتالي من مشاكل بمعدلات السكر بالدم".
وقالت الباحثة الدراسة دوريت كورين إنه "من اجل الحفاظ على معدلات ثابتة من السكر في الدم، فإن فترة النوم الأمثل للمراهقين يجب أن تكون بين 7 إلى 8 ساعات في الليلة الواحدة".
وأضافت أن "الأبحاث التي قاموا بها أثبتت أن هناك ارتباطاً بين قلة النوم وزيادة خطر إصابة الراشدين بالنوع الثاني من السكري".
و شملت الدراسة 62 مراهقاً معدل عمرهم 14 عاماً، وبينت أن النوم غير الكافي كما أن النوم الكثير مرتبطان بارتفاع معدلات الجلوكوز في الدم ، فيما تبيّن أن قلة النوم ترتبط بنقص في فرز الجسم لهرمون "الإنسولين" المسؤول عن ضبط معدلات السكر في الدم.
قالت دراسة أمريكية إن "قلة النوم عند المراهقين المصابين بالسمنة قد تصيبهم بمرض السكري لاحقا".
وذكر موقع "ساينس دايلي" الأميركي أن "الباحثين بمستشفى الأطفال في فيلادلفيا وجدوا أن المراهقين المصابين بالسمنة الذين لا يأخذون القسط الكافي من النوم قد يعانون من اضطرابات في فرز جسمهم للإنسولين وبالتالي من مشاكل بمعدلات السكر بالدم".
وقالت الباحثة الدراسة دوريت كورين إنه "من اجل الحفاظ على معدلات ثابتة من السكر في الدم، فإن فترة النوم الأمثل للمراهقين يجب أن تكون بين 7 إلى 8 ساعات في الليلة الواحدة".
وأضافت أن "الأبحاث التي قاموا بها أثبتت أن هناك ارتباطاً بين قلة النوم وزيادة خطر إصابة الراشدين بالنوع الثاني من السكري".
و شملت الدراسة 62 مراهقاً معدل عمرهم 14 عاماً، وبينت أن النوم غير الكافي كما أن النوم الكثير مرتبطان بارتفاع معدلات الجلوكوز في الدم ، فيما تبيّن أن قلة النوم ترتبط بنقص في فرز الجسم لهرمون "الإنسولين" المسؤول عن ضبط معدلات السكر في الدم.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
مواضيع مماثلة» دراسة اضطرابات النوم تزيد خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب
» 366 مليونا عدد المصابين بالسكري في العالم
» إرشادات للسائقين الصائمين المصابين بالسكري
» دراسة: جراحة "ربط المعدة" وسيلة لعلاج المصابين بالسكري
» مؤشرات خفية تدل على الإصابة بالسكري
» 366 مليونا عدد المصابين بالسكري في العالم
» إرشادات للسائقين الصائمين المصابين بالسكري
» دراسة: جراحة "ربط المعدة" وسيلة لعلاج المصابين بالسكري
» مؤشرات خفية تدل على الإصابة بالسكري
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» واتساب تختبر ميزة جديدة لنقل الملفات ومشاركتها دون اتصال بالإنترنت
» تشافي يتراجع عن قراره!
» ماسك الأفوكادو والموز للشعر.. كنز غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية
» شرائح اللحم مع صوص المستردة
» مباريات اليوم الاربعاء 24/4/2024 وقنوات الناقلة
» قائمة بأغلى الدول للإقامة في أوروبا... تعرفوا إليها
» عصر جديد .. بتقنية QPower شيري تتواجد في معرض بكين الدولي للسيارات
» يحارب البكتيريا والحساسية والسرطان.. بالأبحاث العلمية زيت مذهل يحميك من الأمراض
» دون اتصال بالإنترنت | واتساب تختبر ميزة جديدة.. فما هي؟
» نصف العدد بالقاهرة .. مصر الثانية إفريقيًا في عدد الأثرياء
» دجاج بالبطاطس والصلصة
» مباريات اليوم الثلاثاء 23/4/2024 وقنوات الناقلة
» سيدة روسية تثير دهشة الأطباء بعدما أنجبت للمرة الثالثة طفلا بـ12 إصبعا في قدميه
» أربعة أخطاء رئيسية منك تتسبب في تعطل سيارتك.. كن حذراً ولا تهملها