إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
لماذا نهتم بالحفاظ على نظافة الجلد؟
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
لماذا نهتم بالحفاظ على نظافة الجلد؟
تتعرض البشرة والجلد يوميا للعديد من الملوثات التي تتراكم على حبيبات العرق وزيت البشرة مما يسبب انسداد خلايا الجلد ومنعه من التنفس. فيؤدى الى ظهور البثور والاضطرابات الجلدية المختلفة وايضا ربما يسبب التجاعيد. لذلك نقدم لكي اليوم مجموعة من النصائح الهامة للمحافظة على صحة الجلد والبشرة.
لتجنب الحصول على البثور، واضطرابات الجلد، والتجاعيد في نهاية المطاف. سيكون عليك تطهير الجلد بشكل متكرر وخاصة اثناء الليل قبل النوم ،فلا تذهبي مطلقا للنوم واثار الميك اب على وجهك.
الحمام الليلي ضروري لتنظيف بشرتك فهذا الوقت الذى يقوم فيه جسدك بالاصلاحات .
* استخدمي الصابون يوميا لإزالة اثار التعرق و الدهون من على بشرتك .
* قومى بتقشير البشرة بعد الحمام. استخدمي كريم منظف لذلك
* يمكنك استخدام الأقنعة المختلفة للعناية بالبشرة ولكن عليك اختيار الاقنعة المناسبة لكي حتى لا تؤذى بشرتك.
* استخدمي الكريمات الغنية بفيتامين أ و ج لترطيب البشرة قبل النوم.
اختيار نوع الصابون المناسب لبشرتك
وعليك اختيار نوع الصابون المناسب لبشرتك فاذا كانت بشرتك دهنية فعليك اختيار الصابون الذى يمتص الزيوت الموجودة على البشرة وتقضى على الدهون. اما اذا كانت بشرتك جافة فستحتاجين الى صابون يقوم بتزويد بشرتك بالزيوت التى تحتاج لها. اما اذا كانت بشرتك حساسة فيمكنك استخدام الماء و قليل من الليمون على وجهك فهو غسول طبيعي نقى لا يسبب اي نوع من الحساسية.
لتجنب الحصول على البثور، واضطرابات الجلد، والتجاعيد في نهاية المطاف. سيكون عليك تطهير الجلد بشكل متكرر وخاصة اثناء الليل قبل النوم ،فلا تذهبي مطلقا للنوم واثار الميك اب على وجهك.
الحمام الليلي ضروري لتنظيف بشرتك فهذا الوقت الذى يقوم فيه جسدك بالاصلاحات .
* استخدمي الصابون يوميا لإزالة اثار التعرق و الدهون من على بشرتك .
* قومى بتقشير البشرة بعد الحمام. استخدمي كريم منظف لذلك
* يمكنك استخدام الأقنعة المختلفة للعناية بالبشرة ولكن عليك اختيار الاقنعة المناسبة لكي حتى لا تؤذى بشرتك.
* استخدمي الكريمات الغنية بفيتامين أ و ج لترطيب البشرة قبل النوم.
اختيار نوع الصابون المناسب لبشرتك
وعليك اختيار نوع الصابون المناسب لبشرتك فاذا كانت بشرتك دهنية فعليك اختيار الصابون الذى يمتص الزيوت الموجودة على البشرة وتقضى على الدهون. اما اذا كانت بشرتك جافة فستحتاجين الى صابون يقوم بتزويد بشرتك بالزيوت التى تحتاج لها. اما اذا كانت بشرتك حساسة فيمكنك استخدام الماء و قليل من الليمون على وجهك فهو غسول طبيعي نقى لا يسبب اي نوع من الحساسية.
مواضيع مماثلة
» شعوب تهتم بالطبيعة فمتي نهتم نحن فى ليبيا بالبشرية ...؟؟
» ميسي: لا نهتم بتصرفات مورينيو لكنها تستفزنا أحيانا
» ترغب بالحفاظ على معلوماتك؟ لا تضعها على الإنترنت
» مسئول ليبي يطالب المسئولين في مصر وليبيا بالحفاظ على العلاقا
» ريال مدريد يحلم بالحفاظ على فارق النقاط العشر وتحطيم كل الأر
» ميسي: لا نهتم بتصرفات مورينيو لكنها تستفزنا أحيانا
» ترغب بالحفاظ على معلوماتك؟ لا تضعها على الإنترنت
» مسئول ليبي يطالب المسئولين في مصر وليبيا بالحفاظ على العلاقا
» ريال مدريد يحلم بالحفاظ على فارق النقاط العشر وتحطيم كل الأر
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2024-04-25, 10:39 am من طرف STAR
» واتساب تختبر ميزة جديدة لنقل الملفات ومشاركتها دون اتصال بالإنترنت
2024-04-25, 10:36 am من طرف STAR
» تشافي يتراجع عن قراره!
2024-04-25, 10:36 am من طرف STAR
» ماسك الأفوكادو والموز للشعر.. كنز غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية
2024-04-25, 10:35 am من طرف STAR
» شرائح اللحم مع صوص المستردة
2024-04-25, 10:34 am من طرف STAR
» مباريات اليوم الاربعاء 24/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-24, 10:16 am من طرف STAR
» قائمة بأغلى الدول للإقامة في أوروبا... تعرفوا إليها
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» عصر جديد .. بتقنية QPower شيري تتواجد في معرض بكين الدولي للسيارات
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» يحارب البكتيريا والحساسية والسرطان.. بالأبحاث العلمية زيت مذهل يحميك من الأمراض
2024-04-24, 10:12 am من طرف STAR
» دون اتصال بالإنترنت | واتساب تختبر ميزة جديدة.. فما هي؟
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» نصف العدد بالقاهرة .. مصر الثانية إفريقيًا في عدد الأثرياء
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» دجاج بالبطاطس والصلصة
2024-04-24, 10:09 am من طرف STAR
» مباريات اليوم الثلاثاء 23/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-23, 6:28 pm من طرف STAR
» سيدة روسية تثير دهشة الأطباء بعدما أنجبت للمرة الثالثة طفلا بـ12 إصبعا في قدميه
2024-04-23, 6:26 pm من طرف STAR
» أربعة أخطاء رئيسية منك تتسبب في تعطل سيارتك.. كن حذراً ولا تهملها
2024-04-23, 6:25 pm من طرف STAR