إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
كيف تتخلصين من جفاف بشرة وجهك في رمضان؟
صفحة 1 من اصل 1
كيف تتخلصين من جفاف بشرة وجهك في رمضان؟
يصيب الجفاف بشرتك خلال شهر لهذا عليك تدارك الأمر والعمل على ترطيبها، ونقدم لك قناع الطبيعي الكفيل بجعل بشرتك أكثر نضارة ونعومة بعيداً عن الشوائب والجفاف، حيث تعمل فاكهة على تجديد الخلايا فتحافظ على شبابها.
طريقة تحضير قناع الطبيعي:
إمزجي قسمٍ من لبّ مع ملعقتين كبيرتين من اللبن ثم أضيفي الى المزيج رشتين من دقيق الذرة. بعد خلط المزيج جيّداً، ضعيه على وجهك مدّة 20 دقيقة قبل أن تغسليه بالماء الفاتر. ثم كرّري القناع مرتين في الأسبوع.
إليك 6 فوائد طبية وجمالية للأناناس:
يهتم بجمالك
يستخدم الطازج كمنظف ومقشر طبيعي للبشرة حيث يعمل على إزالة الشوائب، ويساهم فى الحصول على بشرة ناعمة ونضرة.
يقشّر بشرتك وينقيها
قومي بتقشير وتقطيعه إلى قطع صغيرة، واخلطيه فى الخلاط الكهربائي لتحصلي على مزيج يشبه العجين، ويمكنك إضافة 2 ملعقة من زيت الزيتون، والذي يساعد على ترطيب الجلد، تقشير بسهولة ولطف.
تفضل بعض النساء إضافة ملعقة صغيرة من العسل الأبيض الذي يساعدعلى مقاومة التجاعيد، والتخفيف من الأنتفاخ حول العينين.
يسهل الهضم
البروملين المتوفر في يحتوي على أنزيمات تساعد على تحفيز عملية هضم البروتينات، لذلك يوصي الخبراء بتناول شرائح اللذيذة بعد الأكلات الدسمة للتخلص من أعراض سوء الهضم والأنتفاخ.
يحافظ على صحة اللثة
قد يهمل البعض صحة اللثة، ولا يعلمون أن صحة أسنانهم تعتمد بشكل أساسي على سلامة اللثة، وهنا يبرز دور حيث يعمل على تعزيز صحة اللثة، والتي تساعد على الحفاظ على أسنان سليمة وقوية.
يقوي العظام
عدا الكالسيوم والذي يساهم بشكل كبير في تقوية العظام، يحتاج جسم الإنسان أيضًا إلى المنجنيز والذي يلعب دورًا هامًا في مكافحة مرض هشاشة العظام، وينصح خبراء التغذية بتناول كوب من لضمان الحصول على 73% من احتياجات الجسم لعنصر المنجنيز.
يشفي الجروح سريعاً
يساهم توفر مادة البروملين في ثمرة في الإسراع من إلتئام الجروح والحروق، وينصح به الأطباء عادة للتخفيف من آلالام جراحات ما بعد الولادة لدى النساء.
طريقة تحضير قناع الطبيعي:
إمزجي قسمٍ من لبّ مع ملعقتين كبيرتين من اللبن ثم أضيفي الى المزيج رشتين من دقيق الذرة. بعد خلط المزيج جيّداً، ضعيه على وجهك مدّة 20 دقيقة قبل أن تغسليه بالماء الفاتر. ثم كرّري القناع مرتين في الأسبوع.
إليك 6 فوائد طبية وجمالية للأناناس:
يهتم بجمالك
يستخدم الطازج كمنظف ومقشر طبيعي للبشرة حيث يعمل على إزالة الشوائب، ويساهم فى الحصول على بشرة ناعمة ونضرة.
يقشّر بشرتك وينقيها
قومي بتقشير وتقطيعه إلى قطع صغيرة، واخلطيه فى الخلاط الكهربائي لتحصلي على مزيج يشبه العجين، ويمكنك إضافة 2 ملعقة من زيت الزيتون، والذي يساعد على ترطيب الجلد، تقشير بسهولة ولطف.
تفضل بعض النساء إضافة ملعقة صغيرة من العسل الأبيض الذي يساعدعلى مقاومة التجاعيد، والتخفيف من الأنتفاخ حول العينين.
يسهل الهضم
البروملين المتوفر في يحتوي على أنزيمات تساعد على تحفيز عملية هضم البروتينات، لذلك يوصي الخبراء بتناول شرائح اللذيذة بعد الأكلات الدسمة للتخلص من أعراض سوء الهضم والأنتفاخ.
يحافظ على صحة اللثة
قد يهمل البعض صحة اللثة، ولا يعلمون أن صحة أسنانهم تعتمد بشكل أساسي على سلامة اللثة، وهنا يبرز دور حيث يعمل على تعزيز صحة اللثة، والتي تساعد على الحفاظ على أسنان سليمة وقوية.
يقوي العظام
عدا الكالسيوم والذي يساهم بشكل كبير في تقوية العظام، يحتاج جسم الإنسان أيضًا إلى المنجنيز والذي يلعب دورًا هامًا في مكافحة مرض هشاشة العظام، وينصح خبراء التغذية بتناول كوب من لضمان الحصول على 73% من احتياجات الجسم لعنصر المنجنيز.
يشفي الجروح سريعاً
يساهم توفر مادة البروملين في ثمرة في الإسراع من إلتئام الجروح والحروق، وينصح به الأطباء عادة للتخفيف من آلالام جراحات ما بعد الولادة لدى النساء.
مواضيع مماثلة
» نصائح لمنع جفاف بشرة اليد في فصل الشتاء
» كيف تتجنبين جفاف بشرتك فى رمضان
» كيف تتجنبين جفاف البشرة في شهر رمضان؟!
» بشرة جميلة بدون ماكياج في رمضان
» كيف تحصلين على بشرة صحّية خلال شهر رمضان المبارك؟
» كيف تتجنبين جفاف بشرتك فى رمضان
» كيف تتجنبين جفاف البشرة في شهر رمضان؟!
» بشرة جميلة بدون ماكياج في رمضان
» كيف تحصلين على بشرة صحّية خلال شهر رمضان المبارك؟
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2024-06-02, 9:05 am من طرف STAR
» ريال مدريد بطلا لدوري أبطال أوروبا للمرة الـ15 في تاريخه بفوزه على دورتموند
2024-06-02, 9:04 am من طرف STAR
» لمُستخدمي ميزة "recall" في "ويندوز".. هذا الخبر يهمّكم
2024-06-02, 9:04 am من طرف STAR
» أخطاء غذائية تزيد تراكم دهون البطن.. تجنبوها
2024-06-02, 9:03 am من طرف STAR
» مصمّمة للطرق الوعرة.. "جيب" تكشف عن سيارتها الكهربائية الجديدة
2024-06-02, 9:02 am من طرف STAR
» سر ظهور يورغن كلوب في ملعب "ويمبلي" قبيل انطلاق مواجهة ريال مدريد ودورتموند
2024-06-02, 9:00 am من طرف STAR
» توست البيض المقلي بالأفوكادو
2024-06-02, 8:59 am من طرف STAR
» أيهما أفضل.. الغسول أم الصابون لجمال بشرتك؟
2024-06-02, 8:59 am من طرف STAR
» وجهات سياحية تناديكم لقضاء عطلة مميزة في يونيو 2024
2024-06-01, 9:01 am من طرف STAR
» ظاهرة فلكيّة ستشهدها البلدان العربيّة قريباً جدّاً.. هل ستتسبّب بزلازل؟
2024-06-01, 9:00 am من طرف STAR
» لماذا ينبغي عدم استخدام أعواد القطن لتنظيف الأذن؟
2024-06-01, 9:00 am من طرف STAR
» أنشيلوتي: كورتوا سيلعب أمام دورتموند.. وهذه مفاتيح الفوز
2024-06-01, 8:59 am من طرف STAR
» انهيار وبكاء رونالدو بعد خسارته لقب كأس ملك السعودية مع النصر
2024-06-01, 8:59 am من طرف STAR
» البطاطس المهروسة للريجيم
2024-06-01, 8:58 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
2024-06-01, 8:55 am من طرف STAR