افكار وعلاجات منزلية ستدهشك

العديد من الأفكار البسيطة والعملية التي يمكنك تجربتها في المنزل والتي لها فوائد علاجية وتجميلية مختلفة قد لاتصدقينها قد تخلصك من التوتر وآلام الجسم المختلفة وتساعدك على بعض الحلول التجميلية لمشاكل البشرة.

إليك مجموعة من المعلومات ستدهشك يمكنك تجربتها في المنزل:

- للتخلض من الرؤس السوداء على الأنف يمكنك تجربة هذا المزيج: بللي وجهك جيدا بالماء الدافئ حتى تنفتح المسام ثم قومي بخلط ملعقة من صودا الخبز وقطعة من معجون الأسنان ونقطتين ماء في طبق صغير وقلبيهم ثم اغمسي فرشاة اسنان قديمة ناعمة فيها وفرشي بها الأنف يوميا قبل الذهاب للنوم وستجدين انها اختفت من الاستخدام المتكرر.

- للخلص من الصداع يمكنك وضع يدك وقدمك في إناء به ماء دافئ او ساخن ووضع ضمادات مثلجة على الرأس فحرارة الماء ستنشط الدورة الدموية لتصل للرأس وتقلل من آلام الصداع.

- إذا كنت تشعرين بالتعب وآلام بالقدمين بعد يوم طويل بالخارج احضري زجاجة مياه بلاستيكية مجمدة من الثلاجة وقومي بالوقوف عليها بباطن القدم وتحريكها حتى تخف حدة الألم.

- لتبييض الأسنان يمكنك استخدام صودا الخبز مع البروكيد هيدروجين وخلطهم جيدا ثم تفريش الأسنان بها جيدا.

- للتخلص من التوتر استلقي على الأرض وارفعي قدمك لأعلى بزاوية 90 درجة على الحائط