إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
هذا ما يحدث للجسم بعد تناول شوربة العدس!
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
هذا ما يحدث للجسم بعد تناول شوربة العدس!
تعدُّ شوربة العدس من المأكولات ذات الرَّواج الكبير والشهرة العريضة. فهي تتمتع بشهرة واسعة في جميع الدول ويكثر تناول تلك الأكلة خصوصاً في فصل الشتاء حيث تعطي إحساساً كبيراً بالدفء والطاقة. لذلك يعتمد على تناولها الكثير من الناس في فصل الشتاء للقضاء على الإحساس بالبرد وإعطائهم المزيد من الدفء خلال ذلك الفصل القاسي.
ولا يقتصر دور شوربة العدس عند هذا الحد وحسب، بل إمتد ليشمل العديد من النواحي الصحية. فقد أثبت العلماء أن لتناول شوربة العدس العديد والعديد من الفوائد الصحية التي لا حصر لها. ويعود تناولها المستمر على الإنسان بالعديد من المميزات الصحية التي تفيد جسم الإنسان بشكل كبير.
وسوف نعرض لكم بعض من أهم الفوائد والمميزات الصحية لشوربة العدس وتأثير التناول المستمر لها على صحة الجسم والتي تتمثل في الآتي:
1- تحتوي شوربة العدس على نسبة عالية جداً من الفيتامينات والبروتينات والمعادن المفيدة لجسم الإنسان بشكل كبير.
2- تساعد شوربة العدس على تخفيض نسبة السعرات الحرارية في الجسم بشكل كبير، حيث تعمل على إمداد الجسم بالطاقة وتقليل الدهون والشحوم بالجسم مما يعمل على إنقاص الوزن بصورة طبيعية وآمنة.
3- تساعد شوربة العدس على القضاء على فقر الدم والأنيميا بكفاءة عالية، حيث تحتوي شوربة العدس على نسبة لا بأس بها من الفيتامينات مما يجعلها الأجدر في القضاء على الأنيميا.
4- تساعد شوربة العدس بإستمرار على تحسين وظائف الجهاز الهضمي وتقوية جدار الجهاز الهضمي والأمعاء، كما تساعد في التخلص الفوري من مشاكل الجهاز الهضمي المزعجة.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» ماذا يحدث للجسم عند تناول بذور البطيخ؟
» شوربة العدس مع الخضار
» شوربة العدس مع العجين
» شوربة العدس الاخضر
» شوربة العدس التركية(لميس)
» شوربة العدس مع الخضار
» شوربة العدس مع العجين
» شوربة العدس الاخضر
» شوربة العدس التركية(لميس)
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 9:41 am من طرف STAR
» جي إم سي الشرق الأوسط تحتفي بمجموعتها الأكبر على الإطلاق
اليوم في 9:40 am من طرف STAR
» حلى الخشخش بالقشطة البارد
اليوم في 9:33 am من طرف STAR
» تتبيلة السمك المقلي
اليوم في 9:32 am من طرف STAR
» بيض مخفوق مع السبانخ للكيتو
اليوم في 9:31 am من طرف STAR
» اضرار المايونيز على الصحة وفوائد خجولة
اليوم في 9:30 am من طرف STAR
» دالامان وجهة تركية شاملة ترضي أذواق المسافرين المختلفة
اليوم في 9:26 am من طرف STAR
» طلبت منه البلدية إخفاء قاربه خلف السياج.. فكان رده إبداعيا ومضحكا
اليوم في 9:23 am من طرف STAR
» پيريه مغطاه بجبنة
اليوم في 9:20 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 9:17 am من طرف STAR
» رسميا.. مانشستر سيتي يحرم ليفربول من لقب البريميرليغ
أمس في 9:15 am من طرف STAR
» شيفروليه بولت الكهربائية.. كل ما تريد معرفته
أمس في 9:14 am من طرف STAR
» البطيخ للحامل.. متى يكون مضرًا؟
أمس في 9:13 am من طرف STAR
» كفتة البطاطس بالدجاج
أمس في 9:13 am من طرف STAR
» استا بالكريمة مع صدر الدجاج والبروكلي
2024-05-07, 9:40 am من طرف STAR