إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
الجزر أفضل طعام للتخلص من رائحة الفم الكريهة.. اعرف الأسباب
صفحة 1 من اصل 1
الجزر أفضل طعام للتخلص من رائحة الفم الكريهة.. اعرف الأسباب
هناك العديد من الأسباب المؤدية للإصابة برائحة الفم الكريهة، وهذا الأمر يتسبب في إحراج الشخص المصاب به.
الحيل التي تساهم بشكل كبير في التخلص من رائحة الفم:
وبحسب دراسة نشرت فى مجلة العلوم الطبيعية والبيولوجيا، هناك أكثر من 50% من السكان يعانون من رائحة الفم الكريهة، وتعد مركبات الكبريت التي تنتجها البكتيريا التي تسكن الفم هي سبب رائحة الفم الكريهة. وأضاف التقرير، أن قلة اللعاب في الفم بسبب سوء التغذية تعد من أسباب رائحة الفم الكريهة، وأيضا عدم نظام الفم، وبقايا الطعام، وأمراض اللثة، والتهاب الحلق.
وأشار التقرير إلى أن رائحة الفم الكريهة، قد تكون بسبب تناول بعض الأطعمة مثل الثوم والبصل، ولذا يسعي البعض لغسيل الأسنان جيدا أو مضغ اللبان أو تناول النعناع للتخلص من هذا الأمر، ولكن هناك حيلة تساهم بشكل كبير في التخلص منها وهي الجزر. وأوضح التقرير أن الجزر من الأطعمة التي تساعد علي إنتاج اللعاب في الفم، وتناوله يخلصك من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.
كما أن الجزر يحتوي على نسبة عالية من الألياف، ولذا تناوله يساهم بشكل كبير في تنظيم الجهاز الهضمي كما يعمل على الوقاية من رائحة الفم الكريهة التي تصدر نتيجة لوجود مشكلة في المعدة.
ويعتبر الجزر أيضا بمثابة فرشاة أسنان طبيعية لأنه غني بالألياف فيعمل على التخلص من الجير على الأسنان، ويحسن صحة اللثة لأنه غني بفيتامين ا وك وعنصر البروتين، وجميعها عناصر مهمة لتحسين صحة اللثة، كما أن الجزر يقوي الأسنان لأنه يحتوي على الكالسيوم والفسفور هذان العنصران المسئولان عن تقوية الأسنان.
أبرز النصائح الأخرى التي تساهم في التخلص من رائحة الفم الكريهة، ومنها:
-تناول الزبادي يساهم في التخلص من رائحة الفم الكريهة، لأنه غني بالبروبيوتيك الذي يتغلب علي البكتيريا ذات الرائحة السيئة.
-تناول فواكه مثل التوت والبرتقال والبطيخ غنية بفيتامين C، وهو مفيد في السيطرة على البكتيريا.
الحيل التي تساهم بشكل كبير في التخلص من رائحة الفم:
وبحسب دراسة نشرت فى مجلة العلوم الطبيعية والبيولوجيا، هناك أكثر من 50% من السكان يعانون من رائحة الفم الكريهة، وتعد مركبات الكبريت التي تنتجها البكتيريا التي تسكن الفم هي سبب رائحة الفم الكريهة. وأضاف التقرير، أن قلة اللعاب في الفم بسبب سوء التغذية تعد من أسباب رائحة الفم الكريهة، وأيضا عدم نظام الفم، وبقايا الطعام، وأمراض اللثة، والتهاب الحلق.
وأشار التقرير إلى أن رائحة الفم الكريهة، قد تكون بسبب تناول بعض الأطعمة مثل الثوم والبصل، ولذا يسعي البعض لغسيل الأسنان جيدا أو مضغ اللبان أو تناول النعناع للتخلص من هذا الأمر، ولكن هناك حيلة تساهم بشكل كبير في التخلص منها وهي الجزر. وأوضح التقرير أن الجزر من الأطعمة التي تساعد علي إنتاج اللعاب في الفم، وتناوله يخلصك من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.
كما أن الجزر يحتوي على نسبة عالية من الألياف، ولذا تناوله يساهم بشكل كبير في تنظيم الجهاز الهضمي كما يعمل على الوقاية من رائحة الفم الكريهة التي تصدر نتيجة لوجود مشكلة في المعدة.
ويعتبر الجزر أيضا بمثابة فرشاة أسنان طبيعية لأنه غني بالألياف فيعمل على التخلص من الجير على الأسنان، ويحسن صحة اللثة لأنه غني بفيتامين ا وك وعنصر البروتين، وجميعها عناصر مهمة لتحسين صحة اللثة، كما أن الجزر يقوي الأسنان لأنه يحتوي على الكالسيوم والفسفور هذان العنصران المسئولان عن تقوية الأسنان.
أبرز النصائح الأخرى التي تساهم في التخلص من رائحة الفم الكريهة، ومنها:
-تناول الزبادي يساهم في التخلص من رائحة الفم الكريهة، لأنه غني بالبروبيوتيك الذي يتغلب علي البكتيريا ذات الرائحة السيئة.
-تناول فواكه مثل التوت والبرتقال والبطيخ غنية بفيتامين C، وهو مفيد في السيطرة على البكتيريا.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» الحل السحري للتخلص من رائحة الفم الكريهة
» مركب لاذع يحمل "الحل السحري" للتخلص من رائحة الفم الكريهة
» معلومات هامة عن رائحة الفم الكريهة.. وطرق طبيعية للتخلص منها!
» التخلص من رائحة الفم الكريهة بطريقة سهلة
» شاى خاص ..لمقامة رائحة الفم الكريهة
» مركب لاذع يحمل "الحل السحري" للتخلص من رائحة الفم الكريهة
» معلومات هامة عن رائحة الفم الكريهة.. وطرق طبيعية للتخلص منها!
» التخلص من رائحة الفم الكريهة بطريقة سهلة
» شاى خاص ..لمقامة رائحة الفم الكريهة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 10:02 am من طرف STAR
» تتحول لقارب.. BYD تطلق سيارة مميزة يمكنها السباحة
اليوم في 10:01 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 9:58 am من طرف STAR
» مباريات الخميس 25/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-25, 10:39 am من طرف STAR
» واتساب تختبر ميزة جديدة لنقل الملفات ومشاركتها دون اتصال بالإنترنت
2024-04-25, 10:36 am من طرف STAR
» تشافي يتراجع عن قراره!
2024-04-25, 10:36 am من طرف STAR
» ماسك الأفوكادو والموز للشعر.. كنز غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية
2024-04-25, 10:35 am من طرف STAR
» شرائح اللحم مع صوص المستردة
2024-04-25, 10:34 am من طرف STAR
» مباريات اليوم الاربعاء 24/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-24, 10:16 am من طرف STAR
» قائمة بأغلى الدول للإقامة في أوروبا... تعرفوا إليها
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» عصر جديد .. بتقنية QPower شيري تتواجد في معرض بكين الدولي للسيارات
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» يحارب البكتيريا والحساسية والسرطان.. بالأبحاث العلمية زيت مذهل يحميك من الأمراض
2024-04-24, 10:12 am من طرف STAR
» دون اتصال بالإنترنت | واتساب تختبر ميزة جديدة.. فما هي؟
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» نصف العدد بالقاهرة .. مصر الثانية إفريقيًا في عدد الأثرياء
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» دجاج بالبطاطس والصلصة
2024-04-24, 10:09 am من طرف STAR