منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» مباريات السبت 27/4/2024 وقنوات الناقلة
من أسباب الشيب Icon_minitime1اليوم في 10:02 am من طرف STAR

» تتحول لقارب.. BYD تطلق سيارة مميزة يمكنها السباحة
من أسباب الشيب Icon_minitime1اليوم في 10:01 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
من أسباب الشيب Icon_minitime1اليوم في 9:58 am من طرف STAR

» مباريات الخميس 25/4/2024 وقنوات الناقلة
من أسباب الشيب Icon_minitime12024-04-25, 10:39 am من طرف STAR

» واتساب تختبر ميزة جديدة لنقل الملفات ومشاركتها دون اتصال بالإنترنت
من أسباب الشيب Icon_minitime12024-04-25, 10:36 am من طرف STAR

» تشافي يتراجع عن قراره!
من أسباب الشيب Icon_minitime12024-04-25, 10:36 am من طرف STAR

» ماسك الأفوكادو والموز للشعر.. كنز غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية
من أسباب الشيب Icon_minitime12024-04-25, 10:35 am من طرف STAR

» شرائح اللحم مع صوص المستردة
من أسباب الشيب Icon_minitime12024-04-25, 10:34 am من طرف STAR

» مباريات اليوم الاربعاء 24/4/2024 وقنوات الناقلة
من أسباب الشيب Icon_minitime12024-04-24, 10:16 am من طرف STAR

» قائمة بأغلى الدول للإقامة في أوروبا... تعرفوا إليها
من أسباب الشيب Icon_minitime12024-04-24, 10:13 am من طرف STAR

» عصر جديد .. بتقنية QPower شيري تتواجد في معرض بكين الدولي للسيارات
من أسباب الشيب Icon_minitime12024-04-24, 10:13 am من طرف STAR

» يحارب البكتيريا والحساسية والسرطان.. بالأبحاث العلمية زيت مذهل يحميك من الأمراض
من أسباب الشيب Icon_minitime12024-04-24, 10:12 am من طرف STAR

» دون اتصال بالإنترنت | واتساب تختبر ميزة جديدة.. فما هي؟
من أسباب الشيب Icon_minitime12024-04-24, 10:11 am من طرف STAR

» نصف العدد بالقاهرة .. مصر الثانية إفريقيًا في عدد الأثرياء
من أسباب الشيب Icon_minitime12024-04-24, 10:11 am من طرف STAR

» دجاج بالبطاطس والصلصة
من أسباب الشيب Icon_minitime12024-04-24, 10:09 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


من أسباب الشيب

+7
محمد اللافي
مثيل القمر
STAR
رؤوف عوض الجبالي
عبد
دلع ليبيا
ولد الجبل
11 مشترك

اذهب الى الأسفل

من أسباب الشيب Empty من أسباب الشيب

مُساهمة من طرف ولد الجبل 2010-12-11, 11:14 am





من أسباب الشيب

بسم الله الرحمن الرحيم

الشيب ( أي الشعر الأبيض ) يعتبر ظهورة من علامات التقدم في العمر , وظهوره عملية طبيعية في أواخر الثلاثين وبداية الأربعين من العمر , ويبدأ بشعرات بسيطة تظهر علي جانبي الرأس ثم اللحية ثم مقدمة الرأس , وتعطي للإنسان لونا جميلا تضفي علي صاحبه الرزانة والوقار واكتمال العقل وبلوغ سن القيادة في جماعته أو قبيلته . ولكن الإنسان بطبعه يكره ان يتقدم به العمر مع انها سنة الله تعالى ولكن الانسان يتمنى ان يكون شاباً دائماً , فتجد كثير من الناس يحاول صبغ الشيب لكى يظهر بمظهر الشباب .
ويعتبر الشعر الأبيض من أكثر مشكلات الجمال التي تعاني منها حواء, وتعتبره مظهرا سيئا , وعنوانا لتوديع اجمل مراحل العمر , ولذلك ما أن يظهر حتى تغطيه بالصبغة أو الحناء لكي تشعر بانها مازالت شابة مليئة بالحيوية والرشاقة .

ويقول العلماء إن سبب عملية الشيب في هذه الفترة مرتبط بنقص مادة الميلانين، نتيجة لقلة عدد الخلايا الصانعة لها وهو أمر طبيعي مرتبط بانتهاء العمر الزمني لها مثلها مثل خلايا الجسم الأخرى. وهناك إشارة قرآنية إلى عملية تحول الشعر الملون إلى شعر أبيض مع تقدم السن وارتباطه بضعف في خلايا الجسد بعد أن كانت نشطة قوية، يقول تعالى: ( اللَّهُ الَّذِي خَلَقَكُمْ مِنْ ضَعْفٍ ثُمَّ جَعَلَ مِنْ بَعْدِ ضَعْفٍ قُوَّةً ثُمَّ جَعَلَ مِنْ بَعْدِ قُوَّةٍ ضَعْفًا وَشَيْبَةً يَخْلُقُ مَا يَشَاءُ وَهُوَ الْعَلِيمُ الْقَدِيرُ) [الروم: 54]. والحقيقة العلمية تقول بأن تقدم العمر يؤدي إلى ضعف العمليات الحيوية داخل الخلايا .
وللشيب في حديث الرسول صلى الله عليه وسلم مكانه حيث روى عمرو بن العاص رضي الله عنه ، قال : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : لا تنتفوا الشيب، فإنه نور المسلم، من شاب شيبة في الإسلام، كتب الله له بها حسنة، وكفر عنه بها خطيئة، ورفعه بها درجة
أخرجه أحمد في المسند ( 6962- شاكر ) وصححه العلامة أحمد شاكر رحمه الله

وقد يظهر الشيب علي الإنسان مبكرا , وقالوا إن عامل الوراثة له دور, كأن يكون في العائلة من يشيب مبكرا , كما للعوامل النفسية و الانفعالات الشديدة مثل الخوف الشديد أو الحزن الشديد أو الإصابة بالهم والغم دور كبير في ذلك, ومصداقية ذلك قوله تعالى: ( فكيف تتقون ان كفرتم يوما يجعل الولدان شيبا )، حيث وصف الله أهوال يوم القيامة بأنها تعجل بظهور الشيب بالولدان، كما أن الشواهد الواقعية تؤكد ذلك.
وقد اجمل الشاعر الشعبي أسباب الشيب المبكر في قوله :

أول شيـب من زوجة كدية ........... وثاني شيب من ضيم الرجال
وثالت شيب من عيل تجيــــبه ........... يظهر عفن من دون الرجــال


وقد وصف الشاعر نظرة الناس للشيب بقوله:
عيرتني بالشيب وهو وقار ......... ليتها عيرتني بما هو عار

وقال الآخر وهو يصف مكانة الرجل عند النساء :-
إذا شاب شعر المرء أو قل ماله ...... فليس له من حبهن نصيب

كما قال العلماء أن سوء التغذية والأمراض العضوية , كأمراض الجهاز الهضمي واختلال الغدة الدرقية , لها دور في ظهور الشيب مبكرا .

وللعلم ان كل الحالات السابق ذكرها تنطبق علي الجنسين فلا يسلم أحد من مشاكل الحياة , وقد تتفاوت بينهم عوامل الوراثة والحالات المرضية , فلا يشعر احد الطرفين انه مقصود بهذا دون الآخر فكلنا في الموضوع سواء .
فلو نظر أحدنا في المرآة وشاهد البياض يغزو رأسه ووجهه فليحمد الله علي انه شاب في الإسلام , ويعلن التوبة إلى الله ويعمل علي إصلاح حاله استعدادا لمآله حتى يكسب رضا الله في الدنيا والآخرة وليجعل شعاره قول الحق تبارك وتعالى :- ( حَتىً إذا بلغ أشُدَه وبلغ أربعين سنة قال رَبَِ أوزعني أن أشكُر نعمتك التي انعمت عليًِ وعلي والديٍ وأن أعمل صالحاً ترضاه واصْلِح لِي في ذُريتي إنِي تُبتُ إليك وإني من المسلمين ) .
نأمل أن يكون في هذا الموضوع تسلية واستفادة , وفقنا الله وإياكم لما فيه الخير والصلاح .....
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ولد الجبل
ولد الجبل
مشير
مشير

ذكر
عدد المشاركات : 7030
العمر : 80
رقم العضوية : 2254
قوة التقييم : 133
تاريخ التسجيل : 05/07/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

من أسباب الشيب Empty رد: من أسباب الشيب

مُساهمة من طرف دلع ليبيا 2010-12-11, 11:59 am

مشكور يااستاذي على الموضوع الرائع

لكن انت عطيت الموضوع حقه وماخليتلنا ماانقولوا فيه

والشيب كما قلت يعطي للرجل هيبة ووقار

اما المرأة ايخرب عليها كل شي الله يبعده عني
ههههههههههههه

مشكور وبارك الله فيه ودمت قلما معطاءا

وعقلا نيرا وقلبا كبيرا

تقبل ردي وودي
دلع ليبيا
دلع ليبيا
مستشار
مستشار

انثى
عدد المشاركات : 15254
العمر : 23
رقم العضوية : 1253
قوة التقييم : 30
تاريخ التسجيل : 26/02/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

من أسباب الشيب Empty رد: من أسباب الشيب

مُساهمة من طرف عبد 2010-12-11, 1:01 pm

مشكور على ماطرحت اخى ولد الجبل ومن العجيب اننى افقت على رؤية حدثت بها اهل البيت هذا الصباح وهى اننى رايت فيها ان شعر راسى قد شاب ولكن ليس لدى تعبير لهذه الرؤيا نسأل الله ان تكون خير .
تقبل مرورى استاذنا الفاضل ويسر لك اسباب طاعته
عبد
عبد
عميد
عميد

ذكر
عدد المشاركات : 1031
العمر : 58
رقم العضوية : 1434
قوة التقييم : 11
تاريخ التسجيل : 01/04/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

من أسباب الشيب Empty رد: من أسباب الشيب

مُساهمة من طرف ولد الجبل 2010-12-11, 1:16 pm

إبنتي دلع ليبيا : إنني تركت مساحة للتعبير كل حسب رؤيته واعترافه بتأثير الشيب عليه ... وإنني رأيت في اعترافك صدق المقولة والقصد رغم الضحكه. ولكني أحب سماع تعليقاتك لأنها تحمل الصراحة في قالب النكته , وهو اسلوب ابداعي جميل .
اشكرك واتمنى لك حياة طيبة ملؤها السعادة والصحة .... تقبلي تحياتي
ولد الجبل
ولد الجبل
مشير
مشير

ذكر
عدد المشاركات : 7030
العمر : 80
رقم العضوية : 2254
قوة التقييم : 133
تاريخ التسجيل : 05/07/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

من أسباب الشيب Empty رد: من أسباب الشيب

مُساهمة من طرف ولد الجبل 2010-12-11, 1:25 pm

أخي عبد : اشكرك علي المتابعة لموضوعاتي وابداء الرأي .... وعن موضوع الرؤية فأنت رجل مؤمن حريص علي اتباع السنة جعلها الله بشارة بعلو درجاتك عنده مصداقا لحديث الرسول صلى الله عليه وسلم : لا تنتفوا الشيب، فإنه نور المسلم، من شاب شيبة في الإسلام، كتب الله له بها حسنة، وكفر عنه بها خطيئة، ورفعه بها درجة "
تقبل تحياتي وإمنياتي لك بنور الإيمان
ولد الجبل
ولد الجبل
مشير
مشير

ذكر
عدد المشاركات : 7030
العمر : 80
رقم العضوية : 2254
قوة التقييم : 133
تاريخ التسجيل : 05/07/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

من أسباب الشيب Empty رد: من أسباب الشيب

مُساهمة من طرف رؤوف عوض الجبالي 2010-12-11, 1:35 pm

اخي عبد ..الشيب اشار اليه الرسول الله صلى الله عليه وآله أنه قال في حديث شريف
لا تقطعوا الشيب فانه نور المؤمن يوم القائمة
********************************
تتباين نظرة كثيرين إلى الشيب، وظهور الشعر الأبيض في الرأس، فبينما يراه بعضهم مجرد علامة على التقدم في العمر، وتاج وقار، يعتبره آخرون من العيوب التي يصعب تقبلها، خصوصاً لدى النساء، حيث يعرف ميل المرأة إلى صبغ الشعر، حتى في سنوات عمرها المتقدمة، في حين يعتبر أشخاص الشيب بالنسبة للرجل أمراً اعتيادياً وطبيعياً، بل أكثر جاذبية في رأيهم، لا يحتاج إلى إخفائه مع التقدم بالعمر، بينما يواجه بعضهم التماعة الشعر الأبيض في أعمار مبكرة جداً، وهو ما أثبتته دراسات تبين أن الشيب عملية بيولوجية لا علاقة لها بالسن. معتقدات خاطئة ..

شكراً لك استاذي ولد الجبل
رؤوف عوض الجبالي
رؤوف عوض الجبالي
موقوف

عدد المشاركات : 13087
رقم العضوية : 1166
قوة التقييم : 118
تاريخ التسجيل : 11/02/2010

https://www.facebook.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

من أسباب الشيب Empty رد: من أسباب الشيب

مُساهمة من طرف ولد الجبل 2010-12-11, 2:58 pm

اشكرك أخي رؤوف علي المرور والتعليق الجيد والمشاركة في إبداء الرأي .... ونحن لكثرت الشيب عندنا نهون علي أنفسنا بانه زينة ! هههههههه . والمرأة لا تقبل هذا النوع من الزينة وإنما تغطيه بزينتها المعروفه ... تقبل تحياتي
ولد الجبل
ولد الجبل
مشير
مشير

ذكر
عدد المشاركات : 7030
العمر : 80
رقم العضوية : 2254
قوة التقييم : 133
تاريخ التسجيل : 05/07/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

من أسباب الشيب Empty رد: من أسباب الشيب

مُساهمة من طرف STAR 2010-12-11, 5:58 pm

موضوع مميز يستحق المتابعة شكراً لك وعلى مجهوداتك الرائعة ... تقبل تحياتى

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 126501
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

من أسباب الشيب Empty رد: من أسباب الشيب

مُساهمة من طرف ولد الجبل 2010-12-12, 7:29 am

شكرا لك ابني استار علي الاطلاع والمتابعة .... دمتم بصحة وعافيه .. تقبل تحياتي
ولد الجبل
ولد الجبل
مشير
مشير

ذكر
عدد المشاركات : 7030
العمر : 80
رقم العضوية : 2254
قوة التقييم : 133
تاريخ التسجيل : 05/07/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

من أسباب الشيب Empty رد: من أسباب الشيب

مُساهمة من طرف مثيل القمر 2010-12-12, 8:50 pm

ولد الجبل كتب:

أول شيـب من زوجة كدية ........... وثاني شيب من ضيم الرجال
وثالت شيب من عيل تجيــــبه ........... يظهر عفن من دون الرجــال



بارك اللــــــــــــــه فيك عزيزي علي ماقمت

ولاعدمنا تواجدك واطلالتك البهية علينا يارب
مثيل القمر
مثيل القمر
لواء
لواء

انثى
عدد المشاركات : 2365
العمر : 35
رقم العضوية : 1216
قوة التقييم : 12
تاريخ التسجيل : 18/02/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

من أسباب الشيب Empty رد: من أسباب الشيب

مُساهمة من طرف ولد الجبل 2010-12-13, 6:44 am

ابنتي مثيل القمر لكي شكري وتقديري علي المرور الطيب والكلمات الجميلة التي نورت الموضوع وزادت شحنة التشجيع ... بارك الله فيك ... ودمتي بصحة وعافيه ... والسلام
ولد الجبل
ولد الجبل
مشير
مشير

ذكر
عدد المشاركات : 7030
العمر : 80
رقم العضوية : 2254
قوة التقييم : 133
تاريخ التسجيل : 05/07/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

من أسباب الشيب Empty رد: من أسباب الشيب

مُساهمة من طرف STAR 2011-01-05, 10:49 am

أول شيـب من زوجة نكدية ........... وثاني شيب من ضيم الرجال

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 126501
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

من أسباب الشيب Empty رد: من أسباب الشيب

مُساهمة من طرف محمد اللافي 2011-01-05, 10:57 am

كيف ماقالت دلع ابصراحه ماخليتنا ما انقولو ربي يعطيك الصحه
الا حتي اعطاب النار والتخميم له دور فعال في الشيب هههههههه Very Happy
محمد اللافي
محمد اللافي
مستشار
مستشار

ذكر
عدد المشاركات : 27313
العمر : 44
رقم العضوية : 208
قوة التقييم : 54
تاريخ التسجيل : 28/06/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

من أسباب الشيب Empty رد: من أسباب الشيب

مُساهمة من طرف ابن المنتدى 2011-01-06, 11:29 am

شكراً لك وجزاك الله خيرآ على موضوعك الرائع اخى الكريم
ابن المنتدى
ابن المنتدى
عميد
عميد

عدد المشاركات : 1039
رقم العضوية : 2
قوة التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 21/11/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

من أسباب الشيب Empty رد: من أسباب الشيب

مُساهمة من طرف زهرة اللوتس 2011-01-06, 11:32 am

المرأة مستحيل ترضى بالشيب ولو كان ايش..
نفع الله بك وزادك من فضله وكرمه وبارك الله فيك ... جزاك الله خيرا وبارك الله فيك على الموضوع القيم والمفيد شكراً لك . ...

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع

من أسباب الشيب 0%20%2823%29
زهرة اللوتس
زهرة اللوتس
إداري
إداري

انثى
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

من أسباب الشيب Empty رد: من أسباب الشيب

مُساهمة من طرف بوفرقه 2011-01-06, 12:02 pm

عيرتنى بالشيب وهو وقار...........وياليتها عيرتنى بما هو عارو
مشكور استاذنا الكبير ولد الجبل لما تقدم لنا كل ماهو مفيد ورائع

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
من أسباب الشيب 395858_322895227733938_248170281873100_1021823_1101028665_nمن أسباب الشيب 420350_334467143262610_182202881822371_969336_366891707_n
بوفرقه
بوفرقه
مراقب
مراقب

ذكر
عدد المشاركات : 34697
العمر : 57
رقم العضوية : 179
قوة التقييم : 76
تاريخ التسجيل : 30/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

من أسباب الشيب Empty رد: من أسباب الشيب

مُساهمة من طرف عطرالمنتدى 2011-01-06, 12:45 pm

الصبغات ماخلن شيب في الراس

لك كل الاحترام استاذي ولك الشكر والامتنان علي ماتاتي من مواضيع

لها وقعها علي القاري تقبل مروري وتحياتي لك استاذي الفاضل
عطرالمنتدى
عطرالمنتدى
لواء
لواء

انثى
عدد المشاركات : 2054
العمر : 49
رقم العضوية : 4065
قوة التقييم : 12
تاريخ التسجيل : 17/11/2010

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

من أسباب الشيب Empty رد: من أسباب الشيب

مُساهمة من طرف ولد الجبل 2011-01-06, 3:07 pm

إخوتي واخواتي لكم جميعا الشكر والتقدير علي الاهتمام والمرور والملاحظات القيمة التي نورت صفحتي ..... تقبلوا تحياتي واحترامي
ولد الجبل
ولد الجبل
مشير
مشير

ذكر
عدد المشاركات : 7030
العمر : 80
رقم العضوية : 2254
قوة التقييم : 133
تاريخ التسجيل : 05/07/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى