إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
قلة النوم ترفع خطر الإصابة بالسكري عند المراهقين المصابين
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
قلة النوم ترفع خطر الإصابة بالسكري عند المراهقين المصابين
من طرف زهرة اللوتس 2011-09-25, 6:34 am
قلة النوم ترفع خطر الإصابة بالسكري عند المراهقين المصابين بالسمنة
قالت دراسة أمريكية إن "قلة النوم عند المراهقين المصابين بالسمنة قد تصيبهم بمرض السكري لاحقا".
وذكر موقع "ساينس دايلي" الأميركي أن "الباحثين بمستشفى الأطفال في فيلادلفيا وجدوا أن المراهقين المصابين بالسمنة الذين لا يأخذون القسط الكافي من النوم قد يعانون من اضطرابات في فرز جسمهم للإنسولين وبالتالي من مشاكل بمعدلات السكر بالدم".
وقالت الباحثة الدراسة دوريت كورين إنه "من اجل الحفاظ على معدلات ثابتة من السكر في الدم، فإن فترة النوم الأمثل للمراهقين يجب أن تكون بين 7 إلى 8 ساعات في الليلة الواحدة".
وأضافت أن "الأبحاث التي قاموا بها أثبتت أن هناك ارتباطاً بين قلة النوم وزيادة خطر إصابة الراشدين بالنوع الثاني من السكري".
و شملت الدراسة 62 مراهقاً معدل عمرهم 14 عاماً، وبينت أن النوم غير الكافي كما أن النوم الكثير مرتبطان بارتفاع معدلات الجلوكوز في الدم ، فيما تبيّن أن قلة النوم ترتبط بنقص في فرز الجسم لهرمون "الإنسولين" المسؤول عن ضبط معدلات السكر في الدم.
قالت دراسة أمريكية إن "قلة النوم عند المراهقين المصابين بالسمنة قد تصيبهم بمرض السكري لاحقا".
وذكر موقع "ساينس دايلي" الأميركي أن "الباحثين بمستشفى الأطفال في فيلادلفيا وجدوا أن المراهقين المصابين بالسمنة الذين لا يأخذون القسط الكافي من النوم قد يعانون من اضطرابات في فرز جسمهم للإنسولين وبالتالي من مشاكل بمعدلات السكر بالدم".
وقالت الباحثة الدراسة دوريت كورين إنه "من اجل الحفاظ على معدلات ثابتة من السكر في الدم، فإن فترة النوم الأمثل للمراهقين يجب أن تكون بين 7 إلى 8 ساعات في الليلة الواحدة".
وأضافت أن "الأبحاث التي قاموا بها أثبتت أن هناك ارتباطاً بين قلة النوم وزيادة خطر إصابة الراشدين بالنوع الثاني من السكري".
و شملت الدراسة 62 مراهقاً معدل عمرهم 14 عاماً، وبينت أن النوم غير الكافي كما أن النوم الكثير مرتبطان بارتفاع معدلات الجلوكوز في الدم ، فيما تبيّن أن قلة النوم ترتبط بنقص في فرز الجسم لهرمون "الإنسولين" المسؤول عن ضبط معدلات السكر في الدم.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
مواضيع مماثلة» دراسة اضطرابات النوم تزيد خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب
» 366 مليونا عدد المصابين بالسكري في العالم
» إرشادات للسائقين الصائمين المصابين بالسكري
» دراسة: جراحة "ربط المعدة" وسيلة لعلاج المصابين بالسكري
» مؤشرات خفية تدل على الإصابة بالسكري
» 366 مليونا عدد المصابين بالسكري في العالم
» إرشادات للسائقين الصائمين المصابين بالسكري
» دراسة: جراحة "ربط المعدة" وسيلة لعلاج المصابين بالسكري
» مؤشرات خفية تدل على الإصابة بالسكري
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» احذر الإفراط في شرب عصير الجزر.. ماذا يفعل بالجسم؟
» عملاق الدوري الإنجليزي يستقر على التعاقد مع صلاح بعد أزمته مع كلوب
» زوروا أماكن السياحة الجذابة في ليوبليانا عاصمة سلوفينيا
» معهد الفلك": عيد الأضحى فلكياً الأحد 16 حزيران
» ميسي سجل هدفا وصنع 5 بالدوري الأمريكي
» شوربة الباذنجان
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
» بارما يعود مجدداً لدوري الأضواء
» طرق فعالة للتخلص من الناموس من دون استخدام المبيدات
» اتحاد جدة السعودي يستقر على بديل صلاح
» ستيك اللحم بصوص الثوم
» جملة قالها محمد بن سلمان لمحمود عباس تثير تفاعلا واسعا
» تضخم "البروستاتا" عند الرجال.. إليكم أبرز طرق العلاج والوقاية
» سلطة جبن الفيتا بالأفوكادو والحمص