إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
لماذا نهتم بالحفاظ على نظافة الجلد؟
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
لماذا نهتم بالحفاظ على نظافة الجلد؟
تتعرض البشرة والجلد يوميا للعديد من الملوثات التي تتراكم على حبيبات العرق وزيت البشرة مما يسبب انسداد خلايا الجلد ومنعه من التنفس. فيؤدى الى ظهور البثور والاضطرابات الجلدية المختلفة وايضا ربما يسبب التجاعيد. لذلك نقدم لكي اليوم مجموعة من النصائح الهامة للمحافظة على صحة الجلد والبشرة.
لتجنب الحصول على البثور، واضطرابات الجلد، والتجاعيد في نهاية المطاف. سيكون عليك تطهير الجلد بشكل متكرر وخاصة اثناء الليل قبل النوم ،فلا تذهبي مطلقا للنوم واثار الميك اب على وجهك.
الحمام الليلي ضروري لتنظيف بشرتك فهذا الوقت الذى يقوم فيه جسدك بالاصلاحات .
* استخدمي الصابون يوميا لإزالة اثار التعرق و الدهون من على بشرتك .
* قومى بتقشير البشرة بعد الحمام. استخدمي كريم منظف لذلك
* يمكنك استخدام الأقنعة المختلفة للعناية بالبشرة ولكن عليك اختيار الاقنعة المناسبة لكي حتى لا تؤذى بشرتك.
* استخدمي الكريمات الغنية بفيتامين أ و ج لترطيب البشرة قبل النوم.
اختيار نوع الصابون المناسب لبشرتك
وعليك اختيار نوع الصابون المناسب لبشرتك فاذا كانت بشرتك دهنية فعليك اختيار الصابون الذى يمتص الزيوت الموجودة على البشرة وتقضى على الدهون. اما اذا كانت بشرتك جافة فستحتاجين الى صابون يقوم بتزويد بشرتك بالزيوت التى تحتاج لها. اما اذا كانت بشرتك حساسة فيمكنك استخدام الماء و قليل من الليمون على وجهك فهو غسول طبيعي نقى لا يسبب اي نوع من الحساسية.
لتجنب الحصول على البثور، واضطرابات الجلد، والتجاعيد في نهاية المطاف. سيكون عليك تطهير الجلد بشكل متكرر وخاصة اثناء الليل قبل النوم ،فلا تذهبي مطلقا للنوم واثار الميك اب على وجهك.
الحمام الليلي ضروري لتنظيف بشرتك فهذا الوقت الذى يقوم فيه جسدك بالاصلاحات .
* استخدمي الصابون يوميا لإزالة اثار التعرق و الدهون من على بشرتك .
* قومى بتقشير البشرة بعد الحمام. استخدمي كريم منظف لذلك
* يمكنك استخدام الأقنعة المختلفة للعناية بالبشرة ولكن عليك اختيار الاقنعة المناسبة لكي حتى لا تؤذى بشرتك.
* استخدمي الكريمات الغنية بفيتامين أ و ج لترطيب البشرة قبل النوم.
اختيار نوع الصابون المناسب لبشرتك
وعليك اختيار نوع الصابون المناسب لبشرتك فاذا كانت بشرتك دهنية فعليك اختيار الصابون الذى يمتص الزيوت الموجودة على البشرة وتقضى على الدهون. اما اذا كانت بشرتك جافة فستحتاجين الى صابون يقوم بتزويد بشرتك بالزيوت التى تحتاج لها. اما اذا كانت بشرتك حساسة فيمكنك استخدام الماء و قليل من الليمون على وجهك فهو غسول طبيعي نقى لا يسبب اي نوع من الحساسية.
مواضيع مماثلة
» شعوب تهتم بالطبيعة فمتي نهتم نحن فى ليبيا بالبشرية ...؟؟
» ميسي: لا نهتم بتصرفات مورينيو لكنها تستفزنا أحيانا
» ترغب بالحفاظ على معلوماتك؟ لا تضعها على الإنترنت
» مسئول ليبي يطالب المسئولين في مصر وليبيا بالحفاظ على العلاقا
» ريال مدريد يحلم بالحفاظ على فارق النقاط العشر وتحطيم كل الأر
» ميسي: لا نهتم بتصرفات مورينيو لكنها تستفزنا أحيانا
» ترغب بالحفاظ على معلوماتك؟ لا تضعها على الإنترنت
» مسئول ليبي يطالب المسئولين في مصر وليبيا بالحفاظ على العلاقا
» ريال مدريد يحلم بالحفاظ على فارق النقاط العشر وتحطيم كل الأر
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2024-06-13, 9:22 am من طرف STAR
» عوامل غير واضحة تفسد الرؤية
2024-06-12, 9:04 am من طرف STAR
» "يورو 2024".. 24 مدرباً من 17 جنسية
2024-06-12, 9:00 am من طرف STAR
» برشلونة قطع وعداً لمحمد صلاح.. ما القصة؟
2024-06-12, 8:58 am من طرف STAR
» واتس آب يطرح تحديثاً جديداً
2024-06-12, 8:57 am من طرف STAR
» الكشف عن موعد انطلاق "الليغا"
2024-06-10, 9:17 am من طرف STAR
» ضيوف الرحمن يؤدون صلاة الجمعة بالمسجد النبوي قبيل أداء شعيرة الحج
2024-06-10, 9:13 am من طرف STAR
» النصر السعودي يوافق على عودة لابورت إلى الليغا
2024-06-10, 9:11 am من طرف STAR
» تغيير جديد في "إنستغرام" يثير غضب المستخدمين
2024-06-10, 9:10 am من طرف STAR
» ثعبان ضخم يبتلع امرأة في إندونيسيا
2024-06-09, 8:13 am من طرف STAR
» تحذير.. تطبيقات خطيرة من "أندرويد" تسرق الأموال والبيانات الشخصية
2024-06-09, 8:12 am من طرف STAR
» تونس بمواجهة صعبة لتجنب فقدان الصدارة بتصفيات المونديال
2024-06-09, 8:11 am من طرف STAR
» الفواكه تحميك من مرض شائع.. ما هو؟
2024-06-09, 8:11 am من طرف STAR
» ريال مدريد يستفز باريس سان جيرمان بصورة لمبابي
2024-06-09, 8:10 am من طرف STAR
» "دفنها 3 أيام في المطبخ".. جريمة بشعة في مصر
2024-06-09, 8:09 am من طرف STAR