إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
لماذا نهتم بالحفاظ على نظافة الجلد؟
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
لماذا نهتم بالحفاظ على نظافة الجلد؟
تتعرض البشرة والجلد يوميا للعديد من الملوثات التي تتراكم على حبيبات العرق وزيت البشرة مما يسبب انسداد خلايا الجلد ومنعه من التنفس. فيؤدى الى ظهور البثور والاضطرابات الجلدية المختلفة وايضا ربما يسبب التجاعيد. لذلك نقدم لكي اليوم مجموعة من النصائح الهامة للمحافظة على صحة الجلد والبشرة.
لتجنب الحصول على البثور، واضطرابات الجلد، والتجاعيد في نهاية المطاف. سيكون عليك تطهير الجلد بشكل متكرر وخاصة اثناء الليل قبل النوم ،فلا تذهبي مطلقا للنوم واثار الميك اب على وجهك.
الحمام الليلي ضروري لتنظيف بشرتك فهذا الوقت الذى يقوم فيه جسدك بالاصلاحات .
* استخدمي الصابون يوميا لإزالة اثار التعرق و الدهون من على بشرتك .
* قومى بتقشير البشرة بعد الحمام. استخدمي كريم منظف لذلك
* يمكنك استخدام الأقنعة المختلفة للعناية بالبشرة ولكن عليك اختيار الاقنعة المناسبة لكي حتى لا تؤذى بشرتك.
* استخدمي الكريمات الغنية بفيتامين أ و ج لترطيب البشرة قبل النوم.
اختيار نوع الصابون المناسب لبشرتك
وعليك اختيار نوع الصابون المناسب لبشرتك فاذا كانت بشرتك دهنية فعليك اختيار الصابون الذى يمتص الزيوت الموجودة على البشرة وتقضى على الدهون. اما اذا كانت بشرتك جافة فستحتاجين الى صابون يقوم بتزويد بشرتك بالزيوت التى تحتاج لها. اما اذا كانت بشرتك حساسة فيمكنك استخدام الماء و قليل من الليمون على وجهك فهو غسول طبيعي نقى لا يسبب اي نوع من الحساسية.
لتجنب الحصول على البثور، واضطرابات الجلد، والتجاعيد في نهاية المطاف. سيكون عليك تطهير الجلد بشكل متكرر وخاصة اثناء الليل قبل النوم ،فلا تذهبي مطلقا للنوم واثار الميك اب على وجهك.
الحمام الليلي ضروري لتنظيف بشرتك فهذا الوقت الذى يقوم فيه جسدك بالاصلاحات .
* استخدمي الصابون يوميا لإزالة اثار التعرق و الدهون من على بشرتك .
* قومى بتقشير البشرة بعد الحمام. استخدمي كريم منظف لذلك
* يمكنك استخدام الأقنعة المختلفة للعناية بالبشرة ولكن عليك اختيار الاقنعة المناسبة لكي حتى لا تؤذى بشرتك.
* استخدمي الكريمات الغنية بفيتامين أ و ج لترطيب البشرة قبل النوم.
اختيار نوع الصابون المناسب لبشرتك
وعليك اختيار نوع الصابون المناسب لبشرتك فاذا كانت بشرتك دهنية فعليك اختيار الصابون الذى يمتص الزيوت الموجودة على البشرة وتقضى على الدهون. اما اذا كانت بشرتك جافة فستحتاجين الى صابون يقوم بتزويد بشرتك بالزيوت التى تحتاج لها. اما اذا كانت بشرتك حساسة فيمكنك استخدام الماء و قليل من الليمون على وجهك فهو غسول طبيعي نقى لا يسبب اي نوع من الحساسية.
مواضيع مماثلة
» ميسي: لا نهتم بتصرفات مورينيو لكنها تستفزنا أحيانا
» شعوب تهتم بالطبيعة فمتي نهتم نحن فى ليبيا بالبشرية ...؟؟
» ترغب بالحفاظ على معلوماتك؟ لا تضعها على الإنترنت
» مسئول ليبي يطالب المسئولين في مصر وليبيا بالحفاظ على العلاقا
» ريال مدريد يحلم بالحفاظ على فارق النقاط العشر وتحطيم كل الأر
» شعوب تهتم بالطبيعة فمتي نهتم نحن فى ليبيا بالبشرية ...؟؟
» ترغب بالحفاظ على معلوماتك؟ لا تضعها على الإنترنت
» مسئول ليبي يطالب المسئولين في مصر وليبيا بالحفاظ على العلاقا
» ريال مدريد يحلم بالحفاظ على فارق النقاط العشر وتحطيم كل الأر
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2024-11-21, 8:36 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR
» الأرز الإسباني
2024-11-18, 7:45 am من طرف STAR
» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
2024-11-16, 8:14 am من طرف STAR
» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
2024-11-16, 8:13 am من طرف STAR
» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
2024-11-16, 8:12 am من طرف STAR
» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
2024-11-16, 8:11 am من طرف STAR
» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR
» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR