إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
أقراص السمك والمانجو التايلندية
صفحة 1 من اصل 1
أقراص السمك والمانجو التايلندية
المكوّنات
• سمك مطحون - 500 غرام
• جوز الهند مبشور - ملعقة كبيرة
• مانجو مقطّع إلى مربعات - كوب
• زيت بخاخ
• هريسة - ملعقة صغيرة
• بصل أخضر مفروم - ملعقة كبيرة
• كزبرة خضراء - ملعقة كبيرة
• عصير ليمون حامض - ملعقة كبيرة
• صفار بيض مخفوق - 1
• بقسماط أي كعك مطحون ناعم - كوب
• ملح
• فلفل أبيض
طريقة العمل
1- أخلطي في وعاء السمك المطحون مع جوز الهند المبشور ومربّعات المانغا والهريسة الحارّة.
2- أضيفي البصل الأخضر المفروم والكزبرة الخضراء.
3- أسكبي عصير الليمون الحامض وصفار البيض فوق الخليم ثمّ رشي الملح والفلفل الأبيض.
4- أخلطي المكوّنات جيّداً وشكّلي منها كرات باستخدام ملعقتين أو يديك. غمّسي هذه الكرات في الكعك المطحون لتتغلّف جيداً من كل الجهات، ثمّ سطّحيها بين يديك للحصول على أقراص دائرية.
5- رشّي قليلاً من الزيت في صينية الـ"أير فراير" Air fryer باستخدام البخاخ، ثمّ ضعي عليها أقراص السمك.
6- أدخليها إلى الـ"إير فراير" Air fryer على حرارة 180 درجة مئويّة واطهيها لمدّة تتراوح بين الـ4 و6 دقائق حتى تصبح ذهبيّة اللون.
• سمك مطحون - 500 غرام
• جوز الهند مبشور - ملعقة كبيرة
• مانجو مقطّع إلى مربعات - كوب
• زيت بخاخ
• هريسة - ملعقة صغيرة
• بصل أخضر مفروم - ملعقة كبيرة
• كزبرة خضراء - ملعقة كبيرة
• عصير ليمون حامض - ملعقة كبيرة
• صفار بيض مخفوق - 1
• بقسماط أي كعك مطحون ناعم - كوب
• ملح
• فلفل أبيض
طريقة العمل
1- أخلطي في وعاء السمك المطحون مع جوز الهند المبشور ومربّعات المانغا والهريسة الحارّة.
2- أضيفي البصل الأخضر المفروم والكزبرة الخضراء.
3- أسكبي عصير الليمون الحامض وصفار البيض فوق الخليم ثمّ رشي الملح والفلفل الأبيض.
4- أخلطي المكوّنات جيّداً وشكّلي منها كرات باستخدام ملعقتين أو يديك. غمّسي هذه الكرات في الكعك المطحون لتتغلّف جيداً من كل الجهات، ثمّ سطّحيها بين يديك للحصول على أقراص دائرية.
5- رشّي قليلاً من الزيت في صينية الـ"أير فراير" Air fryer باستخدام البخاخ، ثمّ ضعي عليها أقراص السمك.
6- أدخليها إلى الـ"إير فراير" Air fryer على حرارة 180 درجة مئويّة واطهيها لمدّة تتراوح بين الـ4 و6 دقائق حتى تصبح ذهبيّة اللون.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» أقراص جوز الهند التايلندية
» أقراص جوز الهند التايلندية..صحا وهنا
» أقراص التمر المنكّهة
» أقراص بطاطا شارب
» شوربة الجمبري على الطريقة التايلندية
» أقراص جوز الهند التايلندية..صحا وهنا
» أقراص التمر المنكّهة
» أقراص بطاطا شارب
» شوربة الجمبري على الطريقة التايلندية
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 3:12 pm من طرف mariamhagag
» نقل العفش الكويت
اليوم في 3:02 pm من طرف mariamhagag
» ساندوتش بانل
اليوم في 2:51 pm من طرف mariamhagag
» مقاول شبوك الرياض
اليوم في 2:36 pm من طرف mariamhagag
» حداد الرياض
اليوم في 2:24 pm من طرف mariamhagag
» مظلات وسواتر الرياض
اليوم في 2:09 pm من طرف mariamhagag
» شراء اجهزة كهربائية مستعملة الكويت
اليوم في 1:57 pm من طرف mariamhagag
» شراء اثاث مستعمل الكويت
اليوم في 1:44 pm من طرف mariamhagag
» نقل عفش الكويت
اليوم في 1:28 pm من طرف mariamhagag
» مقابر 6 اكتوبر طريق الواحات
اليوم في 1:18 pm من طرف mariamhagag
» مقابر القاهرة الجديدة
اليوم في 1:06 pm من طرف mariamhagag
» مقابر للبيع طريق السخنة
اليوم في 12:55 pm من طرف mariamhagag
» شركة تنظيف منازل بالرياض
اليوم في 12:34 pm من طرف mariamhagag
» افضل شركة تنظيف كنب بالرياض
اليوم في 12:23 pm من طرف mariamhagag
» نجار ايكيا الكويت
أمس في 9:51 am من طرف mariamhagag