إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
فوائد مذهلة وغير متوقعه لمشروب الليمون بالنعناع تعرف عليها
صفحة 1 من اصل 1
فوائد مذهلة وغير متوقعه لمشروب الليمون بالنعناع تعرف عليها
المشروبات الطبيعية لها العديد من الفوائد، ومن تلك المشروبات عصير الليمون بالنعناع، فلهذا العصير فوائد مذهلة تجميع بين خصائص تلك المشروبين الليمون والنعناع، فنجد احتواء الليمون علي بعض الفيتامينات مثل فيتامين ج وفيتامين ب وأيضا عدد من المركبات مثل الكالسيوم والبوتاسيوم وأيضا فوائد النعناع كثيرة وسوف نذكرها تفصيلا في الأسطر القادمة ومنها تهدئة المعدة والأمها وفتح الشهية وغيرها الكثير من الفوائد التي سوف نتعرف عليها.
ونجد ان لليمون فوائد صحية كثيرة منها:
يعتبر من اغني الثمار بفيتامين (ج) فنجد أنه يعالج مرض الإسقربوط والذي ينتج عن البرد الشديد ونقص المناعة.
يقوي جدار الأوعية الدموية وذلك لاحتوائه علي مادة السترين.
يستخدم الليمون مع الماء الدافئ وذلك علي الريق في طرد سموم المعدة والكبد.
يعالج الالتهاب الناتج في الحنجرة والتهاب اللوزتين.
يعتبر مضاد جيد للقئ.
يعتبر منشط للكبد والكلي.
أما بالنسبة للنعناع وفوائده العديدة فهي كتالي:
يعالج قرحة المعدة وتهيج القولون والآلام المعدة والالتهابات بها.
يسكن الألم ويخفض من درجة الحرارة.
يعتبر النعناع فاتح للشهية ومسهل للهضم وطارد للغازات ويعالج الانتفاخات بالبطن والتشنجات.
يعالج الرشح والزكام والتهابات القصبة الهوائية.
يعتبر مسكن جيد في حالات الصداع.
طريقة تحضر عصير الليمون بالنعناع
نحضر 4 ليمونات.
حزمة من النعناع.
5 أكواب من الماء.
1/2 كوب من السكر.
الطريقة:-
يتم قطف النعناع ثم غسله جيدا ، ونقوم بتقشير الليمون وتقطيعه إلي حلقات ونزيل منه البذور، ثم يوضع في الخلاط ونضع معه الماء والنعناع والسكر، ويخلط الجميع جيدا، ويتم تصفيتهم بالمصفاة ويقدم طازجا في الأكواب.
ونجد ان لليمون فوائد صحية كثيرة منها:
يعتبر من اغني الثمار بفيتامين (ج) فنجد أنه يعالج مرض الإسقربوط والذي ينتج عن البرد الشديد ونقص المناعة.
يقوي جدار الأوعية الدموية وذلك لاحتوائه علي مادة السترين.
يستخدم الليمون مع الماء الدافئ وذلك علي الريق في طرد سموم المعدة والكبد.
يعالج الالتهاب الناتج في الحنجرة والتهاب اللوزتين.
يعتبر مضاد جيد للقئ.
يعتبر منشط للكبد والكلي.
أما بالنسبة للنعناع وفوائده العديدة فهي كتالي:
يعالج قرحة المعدة وتهيج القولون والآلام المعدة والالتهابات بها.
يسكن الألم ويخفض من درجة الحرارة.
يعتبر النعناع فاتح للشهية ومسهل للهضم وطارد للغازات ويعالج الانتفاخات بالبطن والتشنجات.
يعالج الرشح والزكام والتهابات القصبة الهوائية.
يعتبر مسكن جيد في حالات الصداع.
طريقة تحضر عصير الليمون بالنعناع
نحضر 4 ليمونات.
حزمة من النعناع.
5 أكواب من الماء.
1/2 كوب من السكر.
الطريقة:-
يتم قطف النعناع ثم غسله جيدا ، ونقوم بتقشير الليمون وتقطيعه إلي حلقات ونزيل منه البذور، ثم يوضع في الخلاط ونضع معه الماء والنعناع والسكر، ويخلط الجميع جيدا، ويتم تصفيتهم بالمصفاة ويقدم طازجا في الأكواب.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» تخفض الكوليسترول وتقلل خطر الإصابة بالسكر.. فوائد مذهلة للقهوة تعرف عليها
» فوائد مذهلة للتمر والتين.. تعرفوا عليها!
» فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي
» 6 فوائد لا تقاوم لزيت اللوز المرّ، تعرف عليها!
» 7 فوائد تجعل من عصير الجزر شرابك المفضل.. تعرف عليها
» فوائد مذهلة للتمر والتين.. تعرفوا عليها!
» فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي
» 6 فوائد لا تقاوم لزيت اللوز المرّ، تعرف عليها!
» 7 فوائد تجعل من عصير الجزر شرابك المفضل.. تعرف عليها
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2024-06-13, 9:22 am من طرف STAR
» عوامل غير واضحة تفسد الرؤية
2024-06-12, 9:04 am من طرف STAR
» "يورو 2024".. 24 مدرباً من 17 جنسية
2024-06-12, 9:00 am من طرف STAR
» برشلونة قطع وعداً لمحمد صلاح.. ما القصة؟
2024-06-12, 8:58 am من طرف STAR
» واتس آب يطرح تحديثاً جديداً
2024-06-12, 8:57 am من طرف STAR
» الكشف عن موعد انطلاق "الليغا"
2024-06-10, 9:17 am من طرف STAR
» ضيوف الرحمن يؤدون صلاة الجمعة بالمسجد النبوي قبيل أداء شعيرة الحج
2024-06-10, 9:13 am من طرف STAR
» النصر السعودي يوافق على عودة لابورت إلى الليغا
2024-06-10, 9:11 am من طرف STAR
» تغيير جديد في "إنستغرام" يثير غضب المستخدمين
2024-06-10, 9:10 am من طرف STAR
» ثعبان ضخم يبتلع امرأة في إندونيسيا
2024-06-09, 8:13 am من طرف STAR
» تحذير.. تطبيقات خطيرة من "أندرويد" تسرق الأموال والبيانات الشخصية
2024-06-09, 8:12 am من طرف STAR
» تونس بمواجهة صعبة لتجنب فقدان الصدارة بتصفيات المونديال
2024-06-09, 8:11 am من طرف STAR
» الفواكه تحميك من مرض شائع.. ما هو؟
2024-06-09, 8:11 am من طرف STAR
» ريال مدريد يستفز باريس سان جيرمان بصورة لمبابي
2024-06-09, 8:10 am من طرف STAR
» "دفنها 3 أيام في المطبخ".. جريمة بشعة في مصر
2024-06-09, 8:09 am من طرف STAR