إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
فوائد مذهلة وغير متوقعه لمشروب الليمون بالنعناع تعرف عليها
صفحة 1 من اصل 1
فوائد مذهلة وغير متوقعه لمشروب الليمون بالنعناع تعرف عليها
المشروبات الطبيعية لها العديد من الفوائد، ومن تلك المشروبات عصير الليمون بالنعناع، فلهذا العصير فوائد مذهلة تجميع بين خصائص تلك المشروبين الليمون والنعناع، فنجد احتواء الليمون علي بعض الفيتامينات مثل فيتامين ج وفيتامين ب وأيضا عدد من المركبات مثل الكالسيوم والبوتاسيوم وأيضا فوائد النعناع كثيرة وسوف نذكرها تفصيلا في الأسطر القادمة ومنها تهدئة المعدة والأمها وفتح الشهية وغيرها الكثير من الفوائد التي سوف نتعرف عليها.
ونجد ان لليمون فوائد صحية كثيرة منها:
يعتبر من اغني الثمار بفيتامين (ج) فنجد أنه يعالج مرض الإسقربوط والذي ينتج عن البرد الشديد ونقص المناعة.
يقوي جدار الأوعية الدموية وذلك لاحتوائه علي مادة السترين.
يستخدم الليمون مع الماء الدافئ وذلك علي الريق في طرد سموم المعدة والكبد.
يعالج الالتهاب الناتج في الحنجرة والتهاب اللوزتين.
يعتبر مضاد جيد للقئ.
يعتبر منشط للكبد والكلي.
أما بالنسبة للنعناع وفوائده العديدة فهي كتالي:
يعالج قرحة المعدة وتهيج القولون والآلام المعدة والالتهابات بها.
يسكن الألم ويخفض من درجة الحرارة.
يعتبر النعناع فاتح للشهية ومسهل للهضم وطارد للغازات ويعالج الانتفاخات بالبطن والتشنجات.
يعالج الرشح والزكام والتهابات القصبة الهوائية.
يعتبر مسكن جيد في حالات الصداع.
طريقة تحضر عصير الليمون بالنعناع
نحضر 4 ليمونات.
حزمة من النعناع.
5 أكواب من الماء.
1/2 كوب من السكر.
الطريقة:-
يتم قطف النعناع ثم غسله جيدا ، ونقوم بتقشير الليمون وتقطيعه إلي حلقات ونزيل منه البذور، ثم يوضع في الخلاط ونضع معه الماء والنعناع والسكر، ويخلط الجميع جيدا، ويتم تصفيتهم بالمصفاة ويقدم طازجا في الأكواب.
ونجد ان لليمون فوائد صحية كثيرة منها:
يعتبر من اغني الثمار بفيتامين (ج) فنجد أنه يعالج مرض الإسقربوط والذي ينتج عن البرد الشديد ونقص المناعة.
يقوي جدار الأوعية الدموية وذلك لاحتوائه علي مادة السترين.
يستخدم الليمون مع الماء الدافئ وذلك علي الريق في طرد سموم المعدة والكبد.
يعالج الالتهاب الناتج في الحنجرة والتهاب اللوزتين.
يعتبر مضاد جيد للقئ.
يعتبر منشط للكبد والكلي.
أما بالنسبة للنعناع وفوائده العديدة فهي كتالي:
يعالج قرحة المعدة وتهيج القولون والآلام المعدة والالتهابات بها.
يسكن الألم ويخفض من درجة الحرارة.
يعتبر النعناع فاتح للشهية ومسهل للهضم وطارد للغازات ويعالج الانتفاخات بالبطن والتشنجات.
يعالج الرشح والزكام والتهابات القصبة الهوائية.
يعتبر مسكن جيد في حالات الصداع.
طريقة تحضر عصير الليمون بالنعناع
نحضر 4 ليمونات.
حزمة من النعناع.
5 أكواب من الماء.
1/2 كوب من السكر.
الطريقة:-
يتم قطف النعناع ثم غسله جيدا ، ونقوم بتقشير الليمون وتقطيعه إلي حلقات ونزيل منه البذور، ثم يوضع في الخلاط ونضع معه الماء والنعناع والسكر، ويخلط الجميع جيدا، ويتم تصفيتهم بالمصفاة ويقدم طازجا في الأكواب.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» تخفض الكوليسترول وتقلل خطر الإصابة بالسكر.. فوائد مذهلة للقهوة تعرف عليها
» فوائد مذهلة للتمر والتين.. تعرفوا عليها!
» فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي
» 6 فوائد لا تقاوم لزيت اللوز المرّ، تعرف عليها!
» 7 فوائد تجعل من عصير الجزر شرابك المفضل.. تعرف عليها
» فوائد مذهلة للتمر والتين.. تعرفوا عليها!
» فوائد سحرية لمشروب الشعير لوزن مثالي
» 6 فوائد لا تقاوم لزيت اللوز المرّ، تعرف عليها!
» 7 فوائد تجعل من عصير الجزر شرابك المفضل.. تعرف عليها
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 8:36 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR
» الأرز الإسباني
2024-11-18, 7:45 am من طرف STAR
» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
2024-11-16, 8:14 am من طرف STAR
» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
2024-11-16, 8:13 am من طرف STAR
» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
2024-11-16, 8:12 am من طرف STAR
» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
2024-11-16, 8:11 am من طرف STAR
» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR
» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR