منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» وصول شحنة من مشغلات معامل مركز طبرق الطبي
اليوم في 12:10 pm من طرف STAR

» الآغا: وصول 20 مليون دينار سيولة نقدية لفروع المصارف في بني وليد
اليوم في 11:19 am من طرف STAR

» المطاحن الوطنية: أكياس الدقيق الموجودة في السوق لسنا المسؤولين عنها
اليوم في 11:18 am من طرف STAR

» إذا أردت الاستفادة من القهوة فعليك شرب هذه الكمية يومياً
اليوم في 10:58 am من طرف STAR

» امتلك Ps4 أو Xbox one x.. هذه أفضل الشاشات التي تدعم تقنية 4K HDR لتجربة لعب أروع
اليوم في 10:57 am من طرف STAR

»  شابة ردت جميلاً لمتشرد.. 20 دولارا أعادتها 110 آلاف
اليوم في 10:50 am من طرف STAR

» تعرفوا على سان جيمنيانو الإيطالية... نيويورك العصور الوسطى!
اليوم في 10:49 am من طرف STAR

»  إكتشفوا عدد السعرات الحرارية في الخيار.. وفوائده الكثيرة!
اليوم في 10:48 am من طرف STAR

» طريقه عمل تارت المهلبيه
اليوم في 10:48 am من طرف STAR

» من ألف أسرة يهودية إلى 6.5 مليون يهودي... كيف وصل الإسرائيليون إلى أرض فلسطين؟
اليوم في 10:42 am من طرف STAR

» حدث في مثل هذا اليوم November 25, 2017
اليوم في 10:41 am من طرف STAR

» IMG3 EU biss key
اليوم في 10:25 am من طرف STAR

» سيرفر سسكام 1000 يوزر لمباريات هذا الاسبوع
اليوم في 10:24 am من طرف STAR

» كود top ten لاجهزة تايجر
اليوم في 10:08 am من طرف STAR

» مباريات السبت 25/11/2017 والقنوات الناقلة
اليوم في 9:51 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


وائد فيتامين سى

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

وائد فيتامين سى

مُساهمة من طرف STAR في 2012-07-25, 1:53 pm

و يقول البحث إن الجسد الذى يعانى من نقص فى فيتامين (C) يقوم بالاحتفاظ بالقدر القليل من هذا الفيتامين مهما كانت كميته. وبرغم الفوائد الكبيرة لفيتامين (C) والتي تتكشف لنا كل يوم، إلا أن العلماء أكدوا أيضا أنه سلاح ذو حدين إذا زاد تناوله عن الحد الطبيعي.

ويعتبر الفيتامين (C) واحد من المكونات الغذائية الأساسية في الفواكه والخضار ويتناوله العديد من الناس بجرعات كبيرة كمادة غذائية من المكملات، والفيتامين يتواجد في الموالح، كالبرتقال والليمون وما إلي ذلك، وفي الفلفل الأخضر والطماطم والكرنب والبطاطا.

ويعتبر فيتامين من المضادات للأكسدة، ويحمي من التلف الذي يمكن ان تتسبب فيه الايونات مفرطة النشاط الناتجة عن تحلل الأوكسجين في الدم.
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 118313
العمر : 32
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 192
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى