منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» العيب والحرام
اليوم في 10:14 من طرف ولد الجبل

» زيدوا مساحة العذر للناس ....
اليوم في 10:11 من طرف ولد الجبل

» السن الذي تنجب في المرأة طفل ذكي
اليوم في 9:45 من طرف عاشقة الورد

» خطـــر فــــى النـــــوم
اليوم في 9:33 من طرف عاشقة الورد

» همسات لم تكتمل بعد
اليوم في 9:28 من طرف عاشقة الورد

»  طريقة عمل أفضل عجينة بيتزا
اليوم في 9:17 من طرف عاشقة الورد

» ليبيا في الصحافة العربية (الثلاثاء 24 يناير 2017)
اليوم في 9:00 من طرف عاشقة الورد

» تنبيه مهم
اليوم في 8:50 من طرف عاشقة الورد

» «أمن بنغازي» تطالب المواطنين الابتعاد عن الطرق الرئيسية
اليوم في 8:37 من طرف عاشقة الورد

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:29 من طرف عاشقة الورد

» منتديات بحر العرب | نرحب بيكم فى موقعى الليبي
أمس في 23:52 من طرف راب بنغازى

» اهلا بك في شركة انكور التطويرية
أمس في 23:41 من طرف Mc Nabulsy

» ليس في الإنسان إلا حلاوة اللسان
الأحد 22 يناير - 17:54 من طرف ولد الجبل

» إلى كل غائب..وكل غائبة..عن هذا المنتدى الجميل
الأحد 22 يناير - 10:17 من طرف عاشقة الورد

» اضحك مرة اخرة شتاوي فكاهيه
الخميس 19 يناير - 21:24 من طرف mk alhmree

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


5 وسائل طبيعية لعلاج العصب الوركي أو عرق النسا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

5 وسائل طبيعية لعلاج العصب الوركي أو عرق النسا

مُساهمة من طرف STAR في الأربعاء 25 نوفمبر - 8:04

التهاب العصب الوركي أو ما يعرف بإسم عرق النسا يزداد ألمه في الشتاء نتيجة التعرض للطقس البارد كما أن حمل الأشياء الثقيلة تصيب العرق بالآلام الغير محتملة و لذلك فإن المريض يحتاج حينها إلى الراحة و التدفئة و النوم على فرش غليظ مع الحرص على ممارسة المشي كل يوم.

أسباب الإصابة بعرق النسا:

- بعد القيام بمجهود يفوق مقدرة الشخص مثل رفع الأشياء الثقيلة.

- الإصابة بالتهابات المفاصل.

- يصيب الذكور أكثر من الإناث و في أعمار مبكرة.

- بسبب تمزق أحد الأقراص التي تقع بين الفقرات مما يؤدي إلى الضغط على قاعدة العصب.

- الإصابة بالالتهاب العظمي المفصلي في النخاع.

أعراض الإصابة بعرق النسا:

- حدوث أوجاع فائقة عن الحد على طول العصب الوركي بأكمله بدء من الآلية و حتى الكعب.

- الإصابة بآلام شديدة في مفصل أعلى الفخذ عند ثني الساق.

طرق العلاج من عرق النسا:

- إعداد مزيج من زيتي الزيتون و الخروع ثم دهن العصب الوركي قبل الخلود إلى النوم مع الاستمرار في دهنه لمدة أسبوعين.

- نقع ملعقة صغيرة من بذور الكرفس المطحونة في مقدار كأس من الماء المغلي لمدة خمس عشرة دقيقة ثم تحليته و شرب مقدار ثلاثة كؤوس يوميا.

- تدليك العصب الوركي بمزيج من زيتي الكافور و البابونج قبل الخلود إلى النوم مباشرة مع استمرار تدليكه لمدة دقيقة مع الحرص على أن يكون التدليك خفيفا و متواصلا و أن يكون المريض مستلقيا على بطنه مع تكرار العلاج كل يوم لمدة أسبوعين حت لو تماثل المريض للشفاء قبلها.

- يعمل الخردل على تدفئة الأماكن التي يتم وضعه عليها و يحدث فيه حرارة تعمل على تخفيف الآلام و لذلك فإنه يعد شديد الفاعلية في تخفيف آلام العصب الوركي أو عرق النسا و الخردل أو Mustard هو عبارة عن نبات عشبي صغير توجد منه العديد من الأنواع و الجزء الذي يتم استخدامه من النبات هو بذوره نظرا لاحتوائها على جلوكوزيدات أيزوثيوسيانية كما أن الخردل يستخدم في علاج الأمراض الجلدية و توجد منه بعض اللصقات التي تباع في الصيدليات.

- يقلل الزنجبيل من آلام الأعصاب و لذلك يمكن استخدامه في علاج عرق النسا و لاستخدامه بشكل أمثل ينصح بخلط ملعقتين منه مع ملعقة من عصير الليمون و ثلاث ملاعق من زيت السمسم ثم يتم تدليك العصب الوركي مرتين كل يوم.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله

STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 114992
العمر : 31
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 186
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى