منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» مواجهات عنيفة في منطقة الفتائح شرق درنة
اليوم في 3:12 pm من طرف STAR

» عقيلة صالح: المجلس فشل..والنواب يحضرون للمرتبات فقط ..وليس أمامنا إلا الانتخابات
اليوم في 3:10 pm من طرف STAR

» بليحق يكشف تفاصيل جلسة النواب الخاصة بنقل البرلمان إلى بنغازي
اليوم في 3:10 pm من طرف STAR

» المتحدث الرسمي لمجلس أصحاب الأعمال الليبيين فرع بنغازي : يكشف لـ “وال” أسباب تأخر افتتاح م
اليوم في 3:09 pm من طرف STAR

» «حفتر» يوجه رسالة لأهل درنة ويعطي تعليماته للجيش
اليوم في 3:07 pm من طرف STAR

» وزير التعليم يصدر تعليمات تهم الطلاب
اليوم في 3:06 pm من طرف STAR

» شكشك: كشفنا عن صفقات فساد بقيمة مليار و600 مليون
اليوم في 3:05 pm من طرف STAR

» تتناول البيض يوميا؟.. هذه المعلومات تهمك
اليوم في 3:05 pm من طرف STAR

» العين تأكل قبل الفم أحياناً.. الذهب في أطباق دبي: لا يغذّي، ولا يُهضم ويخرج كما دخل!
اليوم في 3:00 pm من طرف STAR

» الجزائري محرز على أعتاب مانشستر سيتي مقابل 88 مليون دولار
اليوم في 2:41 pm من طرف STAR

» خرجا للأذان فذُبحا داخل مسجد جزائري وعُلق رأس أحدهما على الباب.. القصة الكاملة لمقتل مؤذنَ
اليوم في 2:40 pm من طرف STAR

» هل تعاني من تساقُط الشعر؟ إليك 8 طرق للحفاظ عليه من التلف
اليوم في 2:32 pm من طرف STAR

» كيف كان مايكل جاكسون قادراً على الانحناء 45 درجة على المسرح دون الوقوع؟.. العلماء كشفوا ال
اليوم في 2:31 pm من طرف STAR

» ساويرس يصوم يوم مباراة نهائي دوري أبطال أوروبا من أجل أبو مكة، ويؤكد: صلاح لن يفطر والله س
اليوم في 2:27 pm من طرف STAR

» تزوجها رغم رفض والدها فكان مصيره السجن.. وثيقة عمرها 60 عاماً تكشف مغامرة حافظ الأسد للارت
اليوم في 2:25 pm من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


4 مأكولات مدهشة.. لتنظيف رئتيك

اذهب الى الأسفل

4 مأكولات مدهشة.. لتنظيف رئتيك

مُساهمة من طرف STAR في 2016-01-15, 10:06 am

دراسات مخيفة أبرزتها منظمة الصحة العالمية حول نسب الوفيات بسبب التدخين سنويًا، حيث أظهرت نتائج الأبحاث أنّ شابًا من بين 10 يموتون كلّ عام بسبب التدخين.



هذه الأرقام المنذرة بالخطر يمكن أن تدفع المدخّن إلى ترك السيجارة جانبًا، إلا أنّ النيكوتين تصعّب خطوة كهذه، خصوصًا وأنّ المواد الكيميائية التي تدخل الجسم تؤدّي للإصابة بسرطان الرئة.



وإذا كان يصعب على المدخّن الإقلاع عن التدخين، فيمكنه تناول 4 أنواع من المأكولات الصحية التي تساعد على تنظيف الرئتين.



الجوز البرازيلي: غني بالفيتامين "E" ومادّة السيلينيوم التي تقلّص مخاطر الإصابة بسرطان البروستات والرئتين وأمراض القلب والأوعية الدمويّة.ويمكن تناول جوزة واحدة في اليوم لتأمين كمية السيلينيوم التي يحتاجها الجسم طيلة النهار.



البصل: يحتوي على فوائد مدهشة لمكافحة عدد من الأمراض، فهو ينظّف السموم في الرئتين، بحسب دراسة أجريت في سويسرا وإيطاليا. يمكن تناول ما بين بصلة و7 في الأسبوع لتخفيف مخاطر سرطان القولون والحنجرة والمبيض.



الزنجبيل: لديه فوائد كثيرة أيضًا، فهو يساعد على فتح المجاري الهوائية في الرئتين ما يسهّل إخراج البلغم، كما أنّه يمنع تجمّع البكتيريا وحصول الإلتهابات.



الليمون الهندي أو "البوملي": أظهرت الدراسات أنّ هذه الفاكهة تقلل من مخاطر الإصابة بسرطان الجهاز الهضمي، ويمكن تناول 4 قطع منها أسبوعيًا لتنظيف الرئتين.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 119943
العمر : 33
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 198
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى