منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» يوفنتوس يتحرك لتحصين نجومه
أمس في 7:28 pm من طرف عبدالله الشندي

» الأهلي بنغازي يعلن ثاني صفقاته الأجنبية
أمس في 6:41 pm من طرف عبدالله الشندي

» هاني رمزي مدربًا للمنتخب الليبي
أمس في 6:36 pm من طرف عبدالله الشندي

» دي ماريا يعود إلى مدريد بقميص جديد
أمس في 2:00 pm من طرف عبدالله الشندي

» الفيفا يعاقب منتخب نيجيريا ويكشف موقفه من المونديال
أمس في 1:58 pm من طرف عبدالله الشندي

» رباعي إنجليزي يستهدف تجريد برشلونة من جواهره
أمس في 1:57 pm من طرف عبدالله الشندي

» تقنية الفيديو تلغي هدفًا صحيحًا لريال مدريد أمام الجزيرة
أمس في 1:56 pm من طرف عبدالله الشندي

» بالأرقام.. بيل يتفوق على كريستيانو رونالدو وبنزيما
أمس في 1:54 pm من طرف عبدالله الشندي

» جماهير ميلان تعلن الحرب على وكيل دوناروما
أمس في 12:49 pm من طرف عبدالله الشندي

» إنتر ميلان يستعد لخطف نجم برشلونة
أمس في 12:47 pm من طرف عبدالله الشندي

» بيل: علي خصيف حارس مذهل
أمس في 11:37 am من طرف عبدالله الشندي

» كريستيانو رونالدو يدخل تاريخ كأس العالم للأندية
أمس في 11:33 am من طرف عبدالله الشندي

» حدث في مثل هذا اليوم December 14, 2017
أمس في 11:21 am من طرف عبدالله الشندي

» شاهد: كشف سر عقار نحيف يشوه المنظر قرب الحرم المكي
أمس في 11:08 am من طرف عبدالله الشندي

» هل تعرف ما هو ملك الأعشاب؟ وما فوائده؟
أمس في 11:07 am من طرف عبدالله الشندي

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


فوائد للاستحمام بالماء الساخن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

فوائد للاستحمام بالماء الساخن

مُساهمة من طرف STAR في 2016-02-21, 10:07 am

لا يوجد شيء أفضل من الاستحمام بالماء الساخن بعد يوم طويل ومتعب. وبينما يمكن للاستحمام في الماء الساخن أن يجعلك تشعر بالانتعاش في الطقس البارد، وبالرغم من أن بعض الأطباء لا ينصحون بأخذ حمام ساخن إلا أن هناك فوائد عديدة للاستحمام بالماء الساخن، تعالوا نتعرف عليها:

يحسن الدورة الدموية

عندما تغطس في حوض ماء دافئ الى العنق فأن ذلك يجعل القلب يعمل بشكل أسرع وأقوى. وهذا يشبه القيام بالتمارين الرياضية المفيدة للقلب والأوعية الدموية لأنها تخلق ضغط بدني على الجسم وذلك يزيد من قدرة القلب. بعبارة أخرى، الماء الدافئ، يجعل القلب يعمل بشكل أسرع وأقوى. وهذا أشبه بالتمارين الخفيفة.

يساعد على النوم بشكل أفضل

بعد الانتهاء من حمام ساخن يشعر الجسم بالاسترخاء وبالتالي يمكنك الحصول على نوم أفضل. الماء الساخن لا يريح الجسم فقط، ولكنه يريح العضلات والذهن.

تطهير الجلد

لا يساعد الاستحمام بالماء الساخن على الاسترخاء فقط، بل يساعد البخار على فتح مسام الجلد، وبالتالي يساعد على التخلص من بعض الأوساخ والسموم. ويجعل الجلد يبدو نقيا وصافيا.

يقلل من الصداع

عادة ما يحدث الصداع بسبب ضيق الأوعية الدموية في الرأس. ويمكن للاستحمام بالماء الساخن أن يخفف من الضغط على هذه الأوعية الدموية، ويعالج الصداع لدينا.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 118551
العمر : 32
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 192
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى