إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
4 أطعمة للتخلص من سموم الجسم
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
4 أطعمة للتخلص من سموم الجسم
كلا ليست كل الأطعمة متشابهة، فهناك أطعمة تمدنا بالطاقة وأخرى بالفيتامينات، وهناك بعض الأطعمة التي تساعدنا على التخلص من السموم من أجسامنا بشكل طبيعي. تعالوا معنا لنتعرف على هذه الأطعمة وندخلها في نظامنا الغذائي اليومي للحصول على أكبر فائدة ممكنة.
الثوم
لا يعرف الثوم فقط بقدرته على علاج اضطرابات الجهاز الهضمي ولكنه معروف أيضا بقدرته على التخلص من السموم بشكل طبيعي في الجسم. تناول الثوم يحفز الكبد على انتاج إنزيمات تساعد على إزالة السموم وتنظيف الجهاز الهضمي.
الشاي الأخضر
الشاي الأخضر لا يساعد على فقدان الوزن فقط، ولكن احتساء الشاي الأخضر يمد جسمك بطن من المواد المضادة للاكسدة التي تزيد من وظائف الكبد وتسرع النشاط في الكبد. ويعزز الحصانة والقدرة على التحمل ويصد التعب ونقص الطاقة.
الزنجبيل
الزنجبيل غني بمضادة الالتهابات، كما يساعد الزنجبيل أيضا في العناية بالجهاز الهضمي. يمكنك فرم الزنجبيل واضافته الى الطعام لزيادة النكهة أو تناوله مخللا أو مبروشا مع المشروبات الطبيعية المنعشة.
الكرنب/ الملفوف
يقال بأن الملفوف غني بالمواد الغذائية والألياف والفيتامينات والمعادن. وهو من الاصناف الغنية بالنكهة والطعم المميز. كما أنه يساعد في تجفيف السوائل الزائدة في الجسم، والتي بدورها تعمل بشكل طبيعي لازالة السموم من الجسم.
الثوم
لا يعرف الثوم فقط بقدرته على علاج اضطرابات الجهاز الهضمي ولكنه معروف أيضا بقدرته على التخلص من السموم بشكل طبيعي في الجسم. تناول الثوم يحفز الكبد على انتاج إنزيمات تساعد على إزالة السموم وتنظيف الجهاز الهضمي.
الشاي الأخضر
الشاي الأخضر لا يساعد على فقدان الوزن فقط، ولكن احتساء الشاي الأخضر يمد جسمك بطن من المواد المضادة للاكسدة التي تزيد من وظائف الكبد وتسرع النشاط في الكبد. ويعزز الحصانة والقدرة على التحمل ويصد التعب ونقص الطاقة.
الزنجبيل
الزنجبيل غني بمضادة الالتهابات، كما يساعد الزنجبيل أيضا في العناية بالجهاز الهضمي. يمكنك فرم الزنجبيل واضافته الى الطعام لزيادة النكهة أو تناوله مخللا أو مبروشا مع المشروبات الطبيعية المنعشة.
الكرنب/ الملفوف
يقال بأن الملفوف غني بالمواد الغذائية والألياف والفيتامينات والمعادن. وهو من الاصناف الغنية بالنكهة والطعم المميز. كما أنه يساعد في تجفيف السوائل الزائدة في الجسم، والتي بدورها تعمل بشكل طبيعي لازالة السموم من الجسم.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» الوضوء "ينشط" الدورة الدموية و"يطرد" سموم الجسم
» 7 أطعمة تساعدكِ على حرق 10 كيلو من دهون الجسم
» للرجل: طرق سهلة للتخلص من رائحة الجسم
» 10 أطعمة تساعد في ترميم وتعويض نقص فيتامين "ب"في الجسم
» أكثر عشرة أطعمة فعالة لحرق دهون الجسم
» 7 أطعمة تساعدكِ على حرق 10 كيلو من دهون الجسم
» للرجل: طرق سهلة للتخلص من رائحة الجسم
» 10 أطعمة تساعد في ترميم وتعويض نقص فيتامين "ب"في الجسم
» أكثر عشرة أطعمة فعالة لحرق دهون الجسم
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2024-04-25, 10:39 am من طرف STAR
» واتساب تختبر ميزة جديدة لنقل الملفات ومشاركتها دون اتصال بالإنترنت
2024-04-25, 10:36 am من طرف STAR
» تشافي يتراجع عن قراره!
2024-04-25, 10:36 am من طرف STAR
» ماسك الأفوكادو والموز للشعر.. كنز غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية
2024-04-25, 10:35 am من طرف STAR
» شرائح اللحم مع صوص المستردة
2024-04-25, 10:34 am من طرف STAR
» مباريات اليوم الاربعاء 24/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-24, 10:16 am من طرف STAR
» قائمة بأغلى الدول للإقامة في أوروبا... تعرفوا إليها
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» عصر جديد .. بتقنية QPower شيري تتواجد في معرض بكين الدولي للسيارات
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» يحارب البكتيريا والحساسية والسرطان.. بالأبحاث العلمية زيت مذهل يحميك من الأمراض
2024-04-24, 10:12 am من طرف STAR
» دون اتصال بالإنترنت | واتساب تختبر ميزة جديدة.. فما هي؟
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» نصف العدد بالقاهرة .. مصر الثانية إفريقيًا في عدد الأثرياء
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» دجاج بالبطاطس والصلصة
2024-04-24, 10:09 am من طرف STAR
» مباريات اليوم الثلاثاء 23/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-23, 6:28 pm من طرف STAR
» سيدة روسية تثير دهشة الأطباء بعدما أنجبت للمرة الثالثة طفلا بـ12 إصبعا في قدميه
2024-04-23, 6:26 pm من طرف STAR
» أربعة أخطاء رئيسية منك تتسبب في تعطل سيارتك.. كن حذراً ولا تهملها
2024-04-23, 6:25 pm من طرف STAR