منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» حكم وأقوال
اليوم في 10:05 am من طرف ولد الجبل

» عدد الآبار الخارجة عن الخدمة في منظومة النهر بلغت 205 بئرا
اليوم في 9:25 am من طرف STAR

» الإرهابي علاء شبش في قبضة الجيش‎
اليوم في 9:23 am من طرف STAR

» الغرياني يتهم أجهزة الرئاسي الأمنية بتهريب قتلة العمراني
اليوم في 9:22 am من طرف STAR

» ضبط باخرة تحمل علم التوغو لدخولها المنظمة المحظورة عسكريًا
اليوم في 9:22 am من طرف STAR

» الفرار من جحيم الفقر إلى الموت جوعاً بالصحراء.. قصص حزينة لأهالي المصريين الذين لقوا حتفهم
اليوم في 9:10 am من طرف STAR

» ما الذي سيحدث إذا توقَّف جوجل عن العمل لمدة نصف ساعة فقط؟
اليوم في 9:06 am من طرف STAR

» أكثر عمل ممل في تاريخ السينما.. فيلم من 8 ساعات بلا ممثلين أو حوار!
اليوم في 9:06 am من طرف STAR

» بالفيديو: ترك سيارته لأقل من دقيقة ومحركها يعمل فسُرقت فورًا
اليوم في 8:59 am من طرف STAR

» هذا ما يحدث لأمتعتك بعد تسليمها بالمطار
اليوم في 8:53 am من طرف STAR

» حروق الشمس.. خطر لا يستهان به!
اليوم في 8:52 am من طرف STAR

» مباريات الثلاثاء 25/7/2017 والقنوات الناقلة
اليوم في 8:42 am من طرف STAR

» مباريات الاثنين 23/7/2017 والقنوات الناقلة
اليوم في 8:41 am من طرف STAR

» مباريات الاحد 22/7/2017 والقنوات الناقلة
اليوم في 8:41 am من طرف STAR

» مباريات الجمعة 21/7/2017 والقنوات الناقلة
اليوم في 8:40 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

سحابة الكلمات الدلالية

مميزه  ارقام  السكر  شتاوي  الشرمي  كابتن  عقوب  طيار  


3 أطعمة مذهلة تحمي من أضرار أشعة الشمس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

3 أطعمة مذهلة تحمي من أضرار أشعة الشمس

مُساهمة من طرف STAR في 2016-08-01, 9:26 am

مجموعة من الأطعمة الشائعة التى توفر بعض الحماية للبشرة من أشعة الشمس الضارة التى قد تسبب تلفا للجلد. وأوضح التقرير أن “SPF” هو عامل وقائى من الشمس الذى يوجد فى الكريمات الواقية من الشمس، ويمكن أن تنتجه بعض الأطعمة التى تحتوى على المركبات المضادة للأكسدة فى الجسم داخل أنسجة الخلايا.

لذلك دعونا ننظر فى بعض الأطعمة الوقائية التى تحمى من أشعة الشمس، وتشمل: الفلفل الملون •الفلفل الأحمر والأصفر والبرتقالى يتميز بالجمال والطعم الحلو بسبب الأصباغ الطبيعية التى تسمى “الكاروتينويدات” وهذه المواد المضادة للأكسدة تتحويل إلى فيتامين (أ) فى الجسم، وتساعد على حماية خلايا الجلد.

الطماطم الحمراء الناضجة

•الليكوبين الطبيعى يعطى اللون الأحمر المميز للطماطم الناضجة وهو من المواد المضادة للأكسدة هو معروف جيدا أنه يوفر الحماية لغدة البروستاتا، مما يساعد على تخفيف حالات تضخم البروستاتا الحميد، ولكن مثل المركبات المضادة للأكسدة الأخرى فى الأطعمة، حيث يحمى خلايا الجلد من أضرار التعرض لأشعة الشمس.

البطيخ

•يحتوى البطيخ أيضاً على “الليكوبين” الذى يعطيه اللون الأحمر، والذى يعمل على حماية البشرة من التعرض لأشعة الشمس كما أنه يساعد على ترطيب الجسم

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
avatar
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 116857
العمر : 32
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 186
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

http://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى