إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
نصائح ومعلومات عن السفر للمرأة الحامل
صفحة 1 من اصل 1
نصائح ومعلومات عن السفر للمرأة الحامل
فترة الحمل من المرحلة الحسَّاسة جداً في حياة المرأة، وكثير من السيدات ينتابهنَّ قلق السفر لخوفهنَّ على تأثيره على استمرارية الحمل وعلى الجنين، وهنا يقدِّم لك الدكتور فيصل كشغري، استشاري أمراض النساء والتوليد وجراحة الحوض الترميمية، نصائح ومعلومات عن السفر بالنسبة للسيدة الحامل، وهل السفر يضر بالحمل؟
- إن لم توجد أي مشاكل صحيَّة خلال الحمل، ففي هذه الحالة السفر آمن بصفة عامَّة .
- أفضل فترة للسفر هي الثلاثة أشهر الوسطى من الحمل.
- السفر عن طريق البر آمن بصفة عامَّة، وهناك بعض الارشادات التي تجعل من سفرك أكثر أمنا وراحة هي:
* ربط حزام الأمان لحمايتك وحماية طفلك .
* تشغيل الوسادة الهوائيَّة.
* عند استخدام الحافلة يفضل الجلوس والتحرك بحذر لضيق ممراتها.
* احرصي على ألا تزيد مدَّة السفر عن 5-6 ساعات وان زادت، عليك التوقف كل فترة للمشي وتمديد العضلات.
- أما السفر بالطائرة فهو آمن للسيدات الحوامل ومعظم شركات الطيران تسمح للسيدات بالسفر خلال أشهر الحمل الأولى حتى الشهر الثامن، وعليك اتباع الآتي :
* عند السفر في الشهر التاسع يطلب عادة تقرير من الطبيب المعالج .
* يجب عليك التحرك بحذر داخل الطائرة والاستناد إلى المقاعد عند الحركة.
* يفضل حجز المقعد على الممر، ليسهل عليك التحرك والذهاب لدورة المياه.
- السفر عن طريق البحر أيضاً آمن، ولكن يجب التأكد من وجود طبيب أو ممرض على متن المركب، للجوء إليه لأي طارئ.
وأخيراً احرصي على:
- يجب عليك سؤال طبيبك عن اذا كان هناك أي نوع من التطعيمات قبل السفر.
- احتفظي بنسخة من تقارير حملك.
- عليك تناول وجبات خفيفة خلال السفر، وكميَّة كبيرة من السوائل.
- إن لم توجد أي مشاكل صحيَّة خلال الحمل، ففي هذه الحالة السفر آمن بصفة عامَّة .
- أفضل فترة للسفر هي الثلاثة أشهر الوسطى من الحمل.
- السفر عن طريق البر آمن بصفة عامَّة، وهناك بعض الارشادات التي تجعل من سفرك أكثر أمنا وراحة هي:
* ربط حزام الأمان لحمايتك وحماية طفلك .
* تشغيل الوسادة الهوائيَّة.
* عند استخدام الحافلة يفضل الجلوس والتحرك بحذر لضيق ممراتها.
* احرصي على ألا تزيد مدَّة السفر عن 5-6 ساعات وان زادت، عليك التوقف كل فترة للمشي وتمديد العضلات.
- أما السفر بالطائرة فهو آمن للسيدات الحوامل ومعظم شركات الطيران تسمح للسيدات بالسفر خلال أشهر الحمل الأولى حتى الشهر الثامن، وعليك اتباع الآتي :
* عند السفر في الشهر التاسع يطلب عادة تقرير من الطبيب المعالج .
* يجب عليك التحرك بحذر داخل الطائرة والاستناد إلى المقاعد عند الحركة.
* يفضل حجز المقعد على الممر، ليسهل عليك التحرك والذهاب لدورة المياه.
- السفر عن طريق البحر أيضاً آمن، ولكن يجب التأكد من وجود طبيب أو ممرض على متن المركب، للجوء إليه لأي طارئ.
وأخيراً احرصي على:
- يجب عليك سؤال طبيبك عن اذا كان هناك أي نوع من التطعيمات قبل السفر.
- احتفظي بنسخة من تقارير حملك.
- عليك تناول وجبات خفيفة خلال السفر، وكميَّة كبيرة من السوائل.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» نصائح للمرأة الحامل في رمضان
» هل الصيام مفيد للمرأة الحامل؟؟!!
» العسل وفوائدة للمرأة الحامل
» ارشادات للمرأة الحامل والمرضعة لشهر رمضان
» ملف متكامل عن الرعاية الصحية والثقافية للمرأة الحامل 2
» هل الصيام مفيد للمرأة الحامل؟؟!!
» العسل وفوائدة للمرأة الحامل
» ارشادات للمرأة الحامل والمرضعة لشهر رمضان
» ملف متكامل عن الرعاية الصحية والثقافية للمرأة الحامل 2
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2024-04-25, 10:39 am من طرف STAR
» واتساب تختبر ميزة جديدة لنقل الملفات ومشاركتها دون اتصال بالإنترنت
2024-04-25, 10:36 am من طرف STAR
» تشافي يتراجع عن قراره!
2024-04-25, 10:36 am من طرف STAR
» ماسك الأفوكادو والموز للشعر.. كنز غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية
2024-04-25, 10:35 am من طرف STAR
» شرائح اللحم مع صوص المستردة
2024-04-25, 10:34 am من طرف STAR
» مباريات اليوم الاربعاء 24/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-24, 10:16 am من طرف STAR
» قائمة بأغلى الدول للإقامة في أوروبا... تعرفوا إليها
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» عصر جديد .. بتقنية QPower شيري تتواجد في معرض بكين الدولي للسيارات
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» يحارب البكتيريا والحساسية والسرطان.. بالأبحاث العلمية زيت مذهل يحميك من الأمراض
2024-04-24, 10:12 am من طرف STAR
» دون اتصال بالإنترنت | واتساب تختبر ميزة جديدة.. فما هي؟
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» نصف العدد بالقاهرة .. مصر الثانية إفريقيًا في عدد الأثرياء
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» دجاج بالبطاطس والصلصة
2024-04-24, 10:09 am من طرف STAR
» مباريات اليوم الثلاثاء 23/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-23, 6:28 pm من طرف STAR
» سيدة روسية تثير دهشة الأطباء بعدما أنجبت للمرة الثالثة طفلا بـ12 إصبعا في قدميه
2024-04-23, 6:26 pm من طرف STAR
» أربعة أخطاء رئيسية منك تتسبب في تعطل سيارتك.. كن حذراً ولا تهملها
2024-04-23, 6:25 pm من طرف STAR