إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
الفم... حافظوا على نظافته
+8
زهرة اللوتس
STAR
رؤوف عوض الجبالي
بوفرقه
حسين
عبدالحفيظ عوض ربيع
فرج احميد
ابن ادم
12 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
الفم... حافظوا على نظافته
- إغسلوا اسنانكم بعناية: ينصح الأطباء بتنظيف المساحات التي لا تصل إليها فرشاة الأسنان بواسطة الخيط. يجب إتمام عملية التنظيف هذه بغرغرة الفم بمادة الكلوريكسيدين المضادّة للجراثيم لمنع أي التهاب.
- أفركوا لسانكم: استعملوا أداة خاصّة بحفّ اللسان للتخلّص من رواسب الجراثيم التي تتشكّل ليلاً وراء اللسان.
- رطّبوا فمكم: أكثروا من شرب الماء لتنشيط تدفّق اللعاب الذي يساهم في تنظيف الفم بفاعلية.
- مضغ النباتات: من المفيد مضغ نباتات تحمل مزايا مضادّة للجراثيم (حبوب الشمار، البقدونس الطازج، كبش القرنفل، عيدان القرفة، الهال، اليانسون، والشاي الأخضر). كذلك، يساعد عصير الليمون الطازج المعصور في كوب ماء أو مضغ شريحة ليمون بعد كل وجبة في تطهير الفم.
في الصيدلية
- منتجات للمضغ: أقراص مركّبة من عدد من الزيوت الأساسية (نعناع، بقدونس، منتول، كلوروفيل). تُستهلك بمعدّل قرص إلى قرصين بعد وجبة الطعام أو عند الحاجة.
- للبلع: كبسولات لإبطال مفعول العناصر الكريهة الرائحة، تُستهلك بمعدّل كبسولة عند الاستيقاظ، ثم كبسولتين بعد كلّ وجبة طعام.
- للمصّ: حبوب مصّ مستخرجة من الشاي الأخضر وزيت البقدونس لامتصاص المركّبات التي تحتوي على المواد الكبريتية المسؤولة عن رائحة النفس الكريهة. تُستهلك بمعدّل 4 إلى 6 حبوب يومياً، على أن تُمصّ ببطء.
- رذاذ: استعماله عمليّ للحفاظ على نظافة الفم والأسنان طوال اليوم، يُرَشّ في الفم ثلاث مرّات يومياً.
- أفركوا لسانكم: استعملوا أداة خاصّة بحفّ اللسان للتخلّص من رواسب الجراثيم التي تتشكّل ليلاً وراء اللسان.
- رطّبوا فمكم: أكثروا من شرب الماء لتنشيط تدفّق اللعاب الذي يساهم في تنظيف الفم بفاعلية.
- مضغ النباتات: من المفيد مضغ نباتات تحمل مزايا مضادّة للجراثيم (حبوب الشمار، البقدونس الطازج، كبش القرنفل، عيدان القرفة، الهال، اليانسون، والشاي الأخضر). كذلك، يساعد عصير الليمون الطازج المعصور في كوب ماء أو مضغ شريحة ليمون بعد كل وجبة في تطهير الفم.
في الصيدلية
- منتجات للمضغ: أقراص مركّبة من عدد من الزيوت الأساسية (نعناع، بقدونس، منتول، كلوروفيل). تُستهلك بمعدّل قرص إلى قرصين بعد وجبة الطعام أو عند الحاجة.
- للبلع: كبسولات لإبطال مفعول العناصر الكريهة الرائحة، تُستهلك بمعدّل كبسولة عند الاستيقاظ، ثم كبسولتين بعد كلّ وجبة طعام.
- للمصّ: حبوب مصّ مستخرجة من الشاي الأخضر وزيت البقدونس لامتصاص المركّبات التي تحتوي على المواد الكبريتية المسؤولة عن رائحة النفس الكريهة. تُستهلك بمعدّل 4 إلى 6 حبوب يومياً، على أن تُمصّ ببطء.
- رذاذ: استعماله عمليّ للحفاظ على نظافة الفم والأسنان طوال اليوم، يُرَشّ في الفم ثلاث مرّات يومياً.
ابن ادم- فريق اول
-
عدد المشاركات : 4392
العمر : 51
رقم العضوية : 282
قوة التقييم : 19
تاريخ التسجيل : 18/06/2009
رد: الفم... حافظوا على نظافته
مشكور بوعوض
فرج احميد- مستشار
-
عدد المشاركات : 17243
العمر : 61
رقم العضوية : 118
قوة التقييم : 348
تاريخ التسجيل : 10/04/2009
رد: الفم... حافظوا على نظافته
لاشكر على واجب اخى فرج
ابن ادم- فريق اول
-
عدد المشاركات : 4392
العمر : 51
رقم العضوية : 282
قوة التقييم : 19
تاريخ التسجيل : 18/06/2009
رد: الفم... حافظوا على نظافته
موضوع رائع لك الشكر
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
رد: الفم... حافظوا على نظافته
جهد متميزمن عضو متميز لك الشكرعلى هذه المشاركه
حسين- فريق اول
-
عدد المشاركات : 3726
العمر : 38
رقم العضوية : 114
قوة التقييم : 46
تاريخ التسجيل : 09/04/2009
بوفرقه- مراقب
-
عدد المشاركات : 34697
العمر : 57
رقم العضوية : 179
قوة التقييم : 76
تاريخ التسجيل : 30/04/2009
رد: الفم... حافظوا على نظافته
مشكورين جميعا على المرور
ابن ادم- فريق اول
-
عدد المشاركات : 4392
العمر : 51
رقم العضوية : 282
قوة التقييم : 19
تاريخ التسجيل : 18/06/2009
رد: الفم... حافظوا على نظافته
تشكر يا غالى على ما قدمت
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: الفم... حافظوا على نظافته
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
رد: الفم... حافظوا على نظافته
بارك الله فيكم جميعا
ابن ادم- فريق اول
-
عدد المشاركات : 4392
العمر : 51
رقم العضوية : 282
قوة التقييم : 19
تاريخ التسجيل : 18/06/2009
رد: الفم... حافظوا على نظافته
الله يعطيك العافيه
ابن المنتدى- عميد
- عدد المشاركات : 1039
رقم العضوية : 2
قوة التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 21/11/2008
رد: الفم... حافظوا على نظافته
مشكور على الموضوع
دلع ليبيا- مستشار
-
عدد المشاركات : 15254
العمر : 23
رقم العضوية : 1253
قوة التقييم : 30
تاريخ التسجيل : 26/02/2010
المرتجع حنتوش- مشرف قسم المنتدي العام
-
عدد المشاركات : 21264
العمر : 32
رقم العضوية : 121
قوة التقييم : 41
تاريخ التسجيل : 10/04/2009
مواضيع مماثلة
» فقاقيع الفم
» حافظوا على بناتكم ... يوصيكم قلمي
» حافظوا على هذه الأدعية مع سورة الواقعة
» غسيل عجيب جدا . جرب نظافته فإحساسه منعش عجيب
» الفم Mouth
» حافظوا على بناتكم ... يوصيكم قلمي
» حافظوا على هذه الأدعية مع سورة الواقعة
» غسيل عجيب جدا . جرب نظافته فإحساسه منعش عجيب
» الفم Mouth
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 10:39 am من طرف STAR
» واتساب تختبر ميزة جديدة لنقل الملفات ومشاركتها دون اتصال بالإنترنت
أمس في 10:36 am من طرف STAR
» تشافي يتراجع عن قراره!
أمس في 10:36 am من طرف STAR
» ماسك الأفوكادو والموز للشعر.. كنز غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية
أمس في 10:35 am من طرف STAR
» شرائح اللحم مع صوص المستردة
أمس في 10:34 am من طرف STAR
» مباريات اليوم الاربعاء 24/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-24, 10:16 am من طرف STAR
» قائمة بأغلى الدول للإقامة في أوروبا... تعرفوا إليها
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» عصر جديد .. بتقنية QPower شيري تتواجد في معرض بكين الدولي للسيارات
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» يحارب البكتيريا والحساسية والسرطان.. بالأبحاث العلمية زيت مذهل يحميك من الأمراض
2024-04-24, 10:12 am من طرف STAR
» دون اتصال بالإنترنت | واتساب تختبر ميزة جديدة.. فما هي؟
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» نصف العدد بالقاهرة .. مصر الثانية إفريقيًا في عدد الأثرياء
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» دجاج بالبطاطس والصلصة
2024-04-24, 10:09 am من طرف STAR
» مباريات اليوم الثلاثاء 23/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-23, 6:28 pm من طرف STAR
» سيدة روسية تثير دهشة الأطباء بعدما أنجبت للمرة الثالثة طفلا بـ12 إصبعا في قدميه
2024-04-23, 6:26 pm من طرف STAR
» أربعة أخطاء رئيسية منك تتسبب في تعطل سيارتك.. كن حذراً ولا تهملها
2024-04-23, 6:25 pm من طرف STAR