إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات
2 مشترك
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
برنامج جديد للتصدي للسمنة بين المراهقات
ساعد برنامج مخصص للفتيات على مكافحة السمنة، الظاهرة المنتشرة التي تعاني منها ثلث المراهقات بالولايات المتحدة الأمريكية.
والبرنامج، الذي نفذه "مركز كايزر بيرمانتي لأبحاث الصحة"، أجرى أول دراسة خلصت إلى نتائج طويلة المدى، ساهمت في خفض أوزان المشاركات، بتفادي الوجبات السريعة، وبالمزيد من التفاعل مع بقية أفراد الأسرة من خلال تناول وجبات الطعام معا.
وصمم البرنامج، ومدته ستة أشهر، بالتركيز على خفض حجم الحصص الغذائية، وتحديد نوعية حمية تعتمد على تقليل الوجبات السريعة، وتناول المشروبات المحلاة، وممارسة التمارين الرياضية لمدة 5 أيام في الأسبوع على الأقل.
كما نظمت جلسات أسبوعية لتوعية الآباء حول كيفية تقديم الدعم لبناتهم المشاركات في البرنامج المكثف.
وجرى تقسيم المشاركات، وعددهن 208 فتاة يعانين من السمنة، وتراوحت أعمارهن بين سن 12 إلى 17 عاماً، إلى مجموعتين، الأولى أخضعت للبرنامج الجديد، في حين تابعت المجموعة الثانية برنامجاً تقليدياً حول كيفية تغيير أنماط معيشتهن.
وأشار الباحثون إلى أنه ورغم التراجع الضئيل في أوزان المشاركات، إلا أنه ظل راسخا ومتواصلاً مع مرور الوقت.
الدكتورة لين ديبرا، التي أشرفت على البرنامج، علقت على ذلك بالقول: "نحو ثُلث المراهقات، بين سن 12 و17 عاماً، يعانين من زيادة الوزن أو السمنة، ويرجح أن تواصل الكثيرات منهن على هذا المنوال مع التقدم بالسن."
وتابعت: "دراستنا تظهر أن برامج التدخل قد تساعد هؤلاء الفتيات في تحقيق نجاح على المدى الطويل للتحكم بأوزانهن، وكذلك تعلم عادات جديدة من شأنها ان تترسخ مع التقدم بالعمر."
والبرنامج، الذي نفذه "مركز كايزر بيرمانتي لأبحاث الصحة"، أجرى أول دراسة خلصت إلى نتائج طويلة المدى، ساهمت في خفض أوزان المشاركات، بتفادي الوجبات السريعة، وبالمزيد من التفاعل مع بقية أفراد الأسرة من خلال تناول وجبات الطعام معا.
وصمم البرنامج، ومدته ستة أشهر، بالتركيز على خفض حجم الحصص الغذائية، وتحديد نوعية حمية تعتمد على تقليل الوجبات السريعة، وتناول المشروبات المحلاة، وممارسة التمارين الرياضية لمدة 5 أيام في الأسبوع على الأقل.
كما نظمت جلسات أسبوعية لتوعية الآباء حول كيفية تقديم الدعم لبناتهم المشاركات في البرنامج المكثف.
وجرى تقسيم المشاركات، وعددهن 208 فتاة يعانين من السمنة، وتراوحت أعمارهن بين سن 12 إلى 17 عاماً، إلى مجموعتين، الأولى أخضعت للبرنامج الجديد، في حين تابعت المجموعة الثانية برنامجاً تقليدياً حول كيفية تغيير أنماط معيشتهن.
وأشار الباحثون إلى أنه ورغم التراجع الضئيل في أوزان المشاركات، إلا أنه ظل راسخا ومتواصلاً مع مرور الوقت.
الدكتورة لين ديبرا، التي أشرفت على البرنامج، علقت على ذلك بالقول: "نحو ثُلث المراهقات، بين سن 12 و17 عاماً، يعانين من زيادة الوزن أو السمنة، ويرجح أن تواصل الكثيرات منهن على هذا المنوال مع التقدم بالسن."
وتابعت: "دراستنا تظهر أن برامج التدخل قد تساعد هؤلاء الفتيات في تحقيق نجاح على المدى الطويل للتحكم بأوزانهن، وكذلك تعلم عادات جديدة من شأنها ان تترسخ مع التقدم بالعمر."
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
المرتجع حنتوش- مشرف قسم المنتدي العام
-
عدد المشاركات : 21264
العمر : 32
رقم العضوية : 121
قوة التقييم : 41
تاريخ التسجيل : 10/04/2009
مواضيع مماثلة
» اكتشاف جديد يعوق عمل الجين المسبب للسمنة
» برنامج جديد يمنع كشف البيانات على الانترنت
» برنامج جديد لتحديد مدة صلاحية لملفات الكمبيوتر
» رانيا يوسف تقدم برنامج تلفزيوني جديد
» الدهون.. دواء للسمنة!..
» برنامج جديد يمنع كشف البيانات على الانترنت
» برنامج جديد لتحديد مدة صلاحية لملفات الكمبيوتر
» رانيا يوسف تقدم برنامج تلفزيوني جديد
» الدهون.. دواء للسمنة!..
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 10:39 am من طرف STAR
» واتساب تختبر ميزة جديدة لنقل الملفات ومشاركتها دون اتصال بالإنترنت
أمس في 10:36 am من طرف STAR
» تشافي يتراجع عن قراره!
أمس في 10:36 am من طرف STAR
» ماسك الأفوكادو والموز للشعر.. كنز غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية
أمس في 10:35 am من طرف STAR
» شرائح اللحم مع صوص المستردة
أمس في 10:34 am من طرف STAR
» مباريات اليوم الاربعاء 24/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-24, 10:16 am من طرف STAR
» قائمة بأغلى الدول للإقامة في أوروبا... تعرفوا إليها
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» عصر جديد .. بتقنية QPower شيري تتواجد في معرض بكين الدولي للسيارات
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» يحارب البكتيريا والحساسية والسرطان.. بالأبحاث العلمية زيت مذهل يحميك من الأمراض
2024-04-24, 10:12 am من طرف STAR
» دون اتصال بالإنترنت | واتساب تختبر ميزة جديدة.. فما هي؟
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» نصف العدد بالقاهرة .. مصر الثانية إفريقيًا في عدد الأثرياء
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» دجاج بالبطاطس والصلصة
2024-04-24, 10:09 am من طرف STAR
» مباريات اليوم الثلاثاء 23/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-23, 6:28 pm من طرف STAR
» سيدة روسية تثير دهشة الأطباء بعدما أنجبت للمرة الثالثة طفلا بـ12 إصبعا في قدميه
2024-04-23, 6:26 pm من طرف STAR
» أربعة أخطاء رئيسية منك تتسبب في تعطل سيارتك.. كن حذراً ولا تهملها
2024-04-23, 6:25 pm من طرف STAR