منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» قوالب الكوسا المحشية باللحمة والبشاميل
المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة  Icon_minitime1أمس في 2:26 pm من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة  Icon_minitime1أمس في 2:24 pm من طرف STAR

» مباريات اليوم الاحد 17/3/2024 وقنوات الناقلة
المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة  Icon_minitime12024-03-17, 1:39 pm من طرف STAR

» عرض سعودي "سخي" لضم نجم برشلونة
المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة  Icon_minitime12024-03-17, 1:35 pm من طرف STAR

» وداعًا لحيلة الأرز.. حل سحري لإخراج المياه العالقة داخل الآيفون
المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة  Icon_minitime12024-03-17, 1:34 pm من طرف STAR

» سرطان الأمعاء.. ما هي أعراضه؟
المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة  Icon_minitime12024-03-17, 1:34 pm من طرف STAR

» مباريات السبت 16/3/2024 وقنوات الناقلة
المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة  Icon_minitime12024-03-16, 1:14 pm من طرف STAR

» نصائح للتخلص من الإدمان على الهواتف الذكية
المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة  Icon_minitime12024-03-16, 1:12 pm من طرف STAR

» بناء العضلات وتحسين الهضم| 8 مشروبات هي الأفضل لتعزيز صحتك خلال شهر رمضان
المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة  Icon_minitime12024-03-16, 1:11 pm من طرف STAR

» البريكان يهاجم بنزيما.. ويوجه رسالة لمحمد صلاح
المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة  Icon_minitime12024-03-16, 1:08 pm من طرف STAR

» قطع لحم الضأن المشوية وصلصة البيستو بالنعناع والخضروات المشوية
المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة  Icon_minitime12024-03-16, 1:07 pm من طرف STAR

» مباريات الجمعه 15/3/2024 وقنوات الناقلة
المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة  Icon_minitime12024-03-15, 1:05 pm من طرف STAR

» صح أم خطأ: إنزال الباب الخلفي للصندوق يحسّن استهلاك الوقود في البيك أب
المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة  Icon_minitime12024-03-15, 12:58 pm من طرف STAR

» عادات قد تؤدي إلى الخرف.. احذروها
المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة  Icon_minitime12024-03-15, 12:57 pm من طرف STAR

» توقف قلبه وفقد النطق.. مشروب يتنازله الجميع وراء سقوط لاعب فيوتشر وحالته الصعبة!
المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة  Icon_minitime12024-03-15, 12:56 pm من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة  Empty المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة

مُساهمة من طرف زهرة اللوتس 2012-02-29, 7:38 am

المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة
ما إن تذكر السعرات الحرارية،
حتى تتبادر إلى الذهن الوجبات السريعة من "هامبورجر"
او بطاطس مقلية وغيرها من الأكلات السريعة الجاهزة
التي طالما سمعنا عن مخاطرها على الخصر بشكل خاص
والجسم بشكل عام،
وكلما يخطر في البال أن بعض المشروبات،
قد يكون لها نفس التأثير.
فهي،
وإن بدت "بريئة"
إلا انها تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية،
مما يكون له نفس التأثير من حيث تكديس الشحوم والتسبب في السمنة.
هذا بالضبط ما اثبتته دراسة نشرت في
"جورنال أوف أوبيزيتي"
تفيد بأن المشروبات الجاهزة لها نفس تأثير سندويتش "هامبورجر"
مع بطاطس مقلية على الجسم.
وجاء في الدراسة ايضا ان نسبة السعرات الحرارية
التي نحصل عليها من المشروبات الجاهزة تضاعف
في السنوات الثلاثين الأخيرة وأن المسؤول على 23% منها
هو هذه المشروبات اللذيذة التي نتناولها من دون تفكير في ما تحتويه.
لهذا وقبل ان تفكر في تناول أي كأس عصير جاهز
أو مشروب غازي،
لا بأس ان تتعرف على قائمة المشروبات التي يمكن أن تتناولها من محلات
"ماكدونالدز"،
على سبيل المثال،
وما تتضمنه من سعرات حرارية مقارنة بالأكلات
التي يمكنك تناولها لإشباع جوعك:
- كوكا كولا من الحجم الكبير: حوالي 230 سعرة حرارية
= نفس النسبة التي توجد في ساندويتش هامبورجر .
- كأس شوكولاتة ساخن: 135 سعرة حرارية
= نفس النسبة التي توجد في ثلاث كتل دجاج .
- فنجان قهوة بالحليب من الحجم الكبير: 180 سعرة حرارية
= نفس النسبة التي توجد في طبق سلطة "سيزار"
مع قطعة دجاج مشوية

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع

المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة  0%20%2823%29
زهرة اللوتس
زهرة اللوتس
إداري
إداري

انثى
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة  Empty رد: المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة

مُساهمة من طرف المرتجع حنتوش 2012-03-02, 1:39 pm

المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة  47025714
المرتجع حنتوش
المرتجع حنتوش
مشرف قسم المنتدي العام
مشرف قسم المنتدي العام

ذكر
عدد المشاركات : 21264
العمر : 32
رقم العضوية : 121
قوة التقييم : 41
تاريخ التسجيل : 10/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة  Empty رد: المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة

مُساهمة من طرف زهرة اللوتس 2012-03-02, 6:06 pm

لكم شكري لمروركم الرائع..وفقكم الله...

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع

المشروبات الجاهزه =الوجبات السريعة  0%20%2823%29
زهرة اللوتس
زهرة اللوتس
إداري
إداري

انثى
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى