منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 11:22 am من طرف STAR

» صورة: خط ملك المغرب يثير دهشة المتابعين!
اليوم في 11:03 am من طرف أحميدي مريمي

» "إنه أخي والله أخي".. طالبة طب سورية تتفاجأ بجثة شقيقها المعتقل في محاضرة لتشريح الجثث
اليوم في 11:02 am من طرف أحميدي مريمي

» ليبيا.. خبر كان.. عاجل
أمس في 10:39 am من طرف عاشقة الورد

» حيل سهلة وسريعة تزيدك جمالًا وانوثة
أمس في 10:26 am من طرف عاشقة الورد

»  فوائد ترتيب المنزل وتنظيفه.. أكثر مما تتوقع!
أمس في 10:18 am من طرف عاشقة الورد

» جزء من الطلاب المتقدمين للكلية العسكرية توكرة للإنضمام للقوات المسلحة العربية الليبية
أمس في 10:16 am من طرف STAR

» بالصور مركز شرطة القرضة أبشع الجرائم بمدينة سبها
أمس في 10:14 am من طرف STAR

» الأمهات القاسيات هن الأفضل.. هذه أمثل طريقة للتعامل مع أطفالك!
أمس في 10:13 am من طرف عاشقة الورد

» هكذا يبدو شكل "الكوكب القزم" الأصغر في مجموعتنا الشمسية
أمس في 10:10 am من طرف عاشقة الورد

» لماذا يُصاب الأشخاص بانتفاخ تحت العين؟
أمس في 10:03 am من طرف عاشقة الورد

»  عليكم ارتداء الجوارب خلال النوم .. إليكم الأسباب
أمس في 9:55 am من طرف عاشقة الورد

» مصر توافق على تجديد تصاريح سيارات الليبيين بالقاهرة لـ6 أشهر
أمس في 9:50 am من طرف STAR

» «العامة للكهرباء»:تركيب أبراج الطوارئ لربط (طبرق القعرة) غدا
أمس في 9:49 am من طرف STAR

» اتفاق مع «المالية» ينهي اعتصام الموظفين بمطاري طبرق والأبرق
أمس في 9:49 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


عادات سيئة نفعلها ولا ندرك أثرها علي صحتنا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

عادات سيئة نفعلها ولا ندرك أثرها علي صحتنا

مُساهمة من طرف opengod2000 في 2012-03-02, 12:48 pm


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أولا شرب الشاي

خاصة بعد تناول الطعام يؤدي إلي حرق فيتامين الحديد في الطعام وبذلك نجد أن

الهيموجلوبين

قليل ففي الذكور قد تجده 12.9 وهو في الاصل يجب أن يكون مابين 13 و17.5 وفي الاناث

يجب أن يكون مابين 12.5 إلي 16.5 وهذا يعرضنا في النهاية لنقص فيتامين الحديد

وزيادة الامساك والشعور بالصداع ونقص قوة الجهاز المناعي .

ثانيا طرقعة الاصابع والاقدام

يؤدي لحدوث خشونة مبكرة في المفاصل علي المدي الطويل وهذا لا ندركه تماما حينما

نقوم بطرقعة أصابعنا أو اقدامنا .

ثالثا الاستخدام الخاطء لاجهزة التكييف

البعض بل الكثيرون يستخدمون الدفايات في الشتاء واجهزة التكييف في الصيف

وهذا أكبر ضرر حينما يتم الخروج مباشرة من المنزل يؤدي لعدم تكيف الجسم علي الجوء الجديد ويحدث غالبا برد الصيف وهو غالبا أيضا مايكون أقوي من برد الشتاء لانه يكون برد
غير ظاهر ومكتوم في الجسم .

ارابعا لاغتسال بالماء الساخن في الشتاء والخروج للشارع يؤدي لحدوث تقشفات بالوجه خاصة

أسفل منطقة العين مما يؤدي مع الوقت لوجود كرمشة بالجلد وظهور التجاعيد المبكرة في

الوجه والخطأ الاكبر هو أستخدام مرطبات البشرة من كريمات ومساحيق هذا أيضا يؤدي

لنفس الطريق النهائي .

opengod2000
لواء
لواء

ذكر
عدد المشاركات : 2466
العمر : 37
رقم العضوية : 333
قوة التقييم : 8
تاريخ التسجيل : 09/07/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: عادات سيئة نفعلها ولا ندرك أثرها علي صحتنا

مُساهمة من طرف المرتجع حنتوش في 2012-03-02, 1:45 pm


المرتجع حنتوش
مشرف قسم المنتدي العام
مشرف قسم المنتدي العام

ذكر
عدد المشاركات : 21264
العمر : 24
رقم العضوية : 121
قوة التقييم : 41
تاريخ التسجيل : 10/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: عادات سيئة نفعلها ولا ندرك أثرها علي صحتنا

مُساهمة من طرف opengod2000 في 2012-03-02, 2:06 pm

مشكـــــــــــــــــــــــــــور ع المــــــــــــــــــــــــــرور

opengod2000
لواء
لواء

ذكر
عدد المشاركات : 2466
العمر : 37
رقم العضوية : 333
قوة التقييم : 8
تاريخ التسجيل : 09/07/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى