إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
ما هي الطرق الطبيعية لعلاج تجاعيد الوجه؟
صفحة 1 من اصل 1
ما هي الطرق الطبيعية لعلاج تجاعيد الوجه؟
ن الصعب علاج تجاعيد بدون عملية جراحية، ولكن هنالك اساليب طبيعية يمكن ان تساهم في منعها. التغذية الغنية بالفيتامينات، النوم على الظهر، تدليك واساليب اخرى طبيعية للحصول على بشرة صحية اكثر وتجاعيد اقل.
1. النوم على الظهر
النوم بوضعيات معينة في الليل يمكن ان يسبب خطوط النوم أي تجاعيد تتكون خلال النوم. النوم على الجانب يزيد من احتمال الاصابة بالتجاعيد في الوجنتين والذقن. لتقليل احتمال الاصابة بالتجاعيد ينصح بالنوم على الظهر.
2. الإكثار من تناول السمك
يجب الإكثار من تناول السمك وخاصة السلمون، لانها تحتوي على احماض دهنية غير مشبعة، مثل الاوميغا 3، التي تغذي الجلد وتجعله يبدو صحياً وحيوياً وتساهم في علاج تجاعيد
3. إرتداء النظارات
تقليص العضلات حول العينين بشكل مستمر يؤدي الى ظهور شقوق في الجلد تؤدي مع الوقت الى ظهور تجاعيد . حافظوا على عينيكم مفتوحتين بشكل واسع، استعملوا النظارات اذا كنتم تحتاجون اليها، سواء كانت نظارات شمسية او نظارات للنظر.
4. إستخدام مستحضرات غنية بأحماض الألفا
أحماض الألفا موجود بكثرة في الفواكه، وتزيل هذه المادة بقايا الجلد الزائد وتقلل من التجاعيد الصغيرة، وهذه الاحماض تحفز انتاج الكولاجين في الخلايا.
5. إستبدال القهوة بالكاكاو
الكاكاو يحتوي على مستويات مرتفعة من مادتي الابيكاتسين والكاتسين اللتين تحميان الجلد من اضرار الشمس، توازنان الرطوبة في الجلد وتجعلانه املس، وتساهم كذلك في علاج تجاعيد
6. الإمتناع عن الغسل المفرط للوجه
مياه الصنبور يمكن ان تزيل الزيوت الطبيعية من الجلد.، ومن المهم الامتناع عن غسل بشكل مفرط، وعند فعل هذا استعملوا صابوناً مخصصاً للوجه.
1. النوم على الظهر
النوم بوضعيات معينة في الليل يمكن ان يسبب خطوط النوم أي تجاعيد تتكون خلال النوم. النوم على الجانب يزيد من احتمال الاصابة بالتجاعيد في الوجنتين والذقن. لتقليل احتمال الاصابة بالتجاعيد ينصح بالنوم على الظهر.
2. الإكثار من تناول السمك
يجب الإكثار من تناول السمك وخاصة السلمون، لانها تحتوي على احماض دهنية غير مشبعة، مثل الاوميغا 3، التي تغذي الجلد وتجعله يبدو صحياً وحيوياً وتساهم في علاج تجاعيد
3. إرتداء النظارات
تقليص العضلات حول العينين بشكل مستمر يؤدي الى ظهور شقوق في الجلد تؤدي مع الوقت الى ظهور تجاعيد . حافظوا على عينيكم مفتوحتين بشكل واسع، استعملوا النظارات اذا كنتم تحتاجون اليها، سواء كانت نظارات شمسية او نظارات للنظر.
4. إستخدام مستحضرات غنية بأحماض الألفا
أحماض الألفا موجود بكثرة في الفواكه، وتزيل هذه المادة بقايا الجلد الزائد وتقلل من التجاعيد الصغيرة، وهذه الاحماض تحفز انتاج الكولاجين في الخلايا.
5. إستبدال القهوة بالكاكاو
الكاكاو يحتوي على مستويات مرتفعة من مادتي الابيكاتسين والكاتسين اللتين تحميان الجلد من اضرار الشمس، توازنان الرطوبة في الجلد وتجعلانه املس، وتساهم كذلك في علاج تجاعيد
6. الإمتناع عن الغسل المفرط للوجه
مياه الصنبور يمكن ان تزيل الزيوت الطبيعية من الجلد.، ومن المهم الامتناع عن غسل بشكل مفرط، وعند فعل هذا استعملوا صابوناً مخصصاً للوجه.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» ما هي الطرق الطبيعية لعلاج تجاعيد الوجه؟
» ماسك الخيار ـ لعلاج شحوب الوجه ونضاره الوجه:
» ماسكات تقاوم تجاعيد الوجه
» نفخ الشفايف بأفضل الطرق الطبيعية
» جربي هذه الطرق من انسداد مسام الوجه
» ماسك الخيار ـ لعلاج شحوب الوجه ونضاره الوجه:
» ماسكات تقاوم تجاعيد الوجه
» نفخ الشفايف بأفضل الطرق الطبيعية
» جربي هذه الطرق من انسداد مسام الوجه
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 9:15 am من طرف STAR
» شيفروليه بولت الكهربائية.. كل ما تريد معرفته
اليوم في 9:14 am من طرف STAR
» البطيخ للحامل.. متى يكون مضرًا؟
اليوم في 9:13 am من طرف STAR
» كفتة البطاطس بالدجاج
اليوم في 9:13 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 9:07 am من طرف STAR
» استا بالكريمة مع صدر الدجاج والبروكلي
2024-05-07, 9:40 am من طرف STAR
» BMW تطلق سيارتها الكهربائية i4 M50 الرياضية
2024-05-05, 9:06 am من طرف STAR
» احذر الإفراط في شرب عصير الجزر.. ماذا يفعل بالجسم؟
2024-05-05, 9:06 am من طرف STAR
» عملاق الدوري الإنجليزي يستقر على التعاقد مع صلاح بعد أزمته مع كلوب
2024-05-05, 9:05 am من طرف STAR
» زوروا أماكن السياحة الجذابة في ليوبليانا عاصمة سلوفينيا
2024-05-05, 9:05 am من طرف STAR
» معهد الفلك": عيد الأضحى فلكياً الأحد 16 حزيران
2024-05-05, 9:04 am من طرف STAR
» ميسي سجل هدفا وصنع 5 بالدوري الأمريكي
2024-05-05, 9:03 am من طرف STAR
» شوربة الباذنجان
2024-05-05, 9:02 am من طرف STAR
» بارما يعود مجدداً لدوري الأضواء
2024-05-02, 11:04 am من طرف STAR
» طرق فعالة للتخلص من الناموس من دون استخدام المبيدات
2024-05-02, 11:03 am من طرف STAR