إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
سلطة الجرجير بالتونة والخردل
صفحة 1 من اصل 1
سلطة الجرجير بالتونة والخردل
المقادير 5 اشخاص
3باقات من الجرجير الأخضر الطازج.
5 ثمرات طماطم متوسطة ومقطعة مكعبات
ملعقة كبيرة خردل
نصف فنجان من زيت الزيتون البكر.
ربع فنجان من الخل الأحمر
قطع من التونة.
للتتبيل: ملح فلفل أسودكمون.
طريقة التحضير
اغسلي الجرجير وتقطيعه لقطع كبيرة. وضعيه في وعاء زجاجي.
ضعي فوقه مكعبات الطماطم الطازجة أو طماطم شيري صغيرة مقطعة أنصاف.
تبلي الوصفة بالملح والفلفل والكمون.
اسكبي فوق السلطة الزيت والخل والخردل والتونة ونقلب المقادير معًا وتقدم مباشرة.
3باقات من الجرجير الأخضر الطازج.
5 ثمرات طماطم متوسطة ومقطعة مكعبات
ملعقة كبيرة خردل
نصف فنجان من زيت الزيتون البكر.
ربع فنجان من الخل الأحمر
قطع من التونة.
للتتبيل: ملح فلفل أسودكمون.
طريقة التحضير
اغسلي الجرجير وتقطيعه لقطع كبيرة. وضعيه في وعاء زجاجي.
ضعي فوقه مكعبات الطماطم الطازجة أو طماطم شيري صغيرة مقطعة أنصاف.
تبلي الوصفة بالملح والفلفل والكمون.
اسكبي فوق السلطة الزيت والخل والخردل والتونة ونقلب المقادير معًا وتقدم مباشرة.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» سلطة الخس والخردل
» سلطة المعكرونة بالتونة والمايونيز
» سلطة السبانخ والأفوكادو مع صلصة الخل والخردل
» سلطة الأفوكادو مع الجرجير
» جربوا سلطة الجرجير مع الفراولة
» سلطة المعكرونة بالتونة والمايونيز
» سلطة السبانخ والأفوكادو مع صلصة الخل والخردل
» سلطة الأفوكادو مع الجرجير
» جربوا سلطة الجرجير مع الفراولة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 9:40 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 9:37 am من طرف STAR
» BMW تطلق سيارتها الكهربائية i4 M50 الرياضية
2024-05-05, 9:06 am من طرف STAR
» احذر الإفراط في شرب عصير الجزر.. ماذا يفعل بالجسم؟
2024-05-05, 9:06 am من طرف STAR
» عملاق الدوري الإنجليزي يستقر على التعاقد مع صلاح بعد أزمته مع كلوب
2024-05-05, 9:05 am من طرف STAR
» زوروا أماكن السياحة الجذابة في ليوبليانا عاصمة سلوفينيا
2024-05-05, 9:05 am من طرف STAR
» معهد الفلك": عيد الأضحى فلكياً الأحد 16 حزيران
2024-05-05, 9:04 am من طرف STAR
» ميسي سجل هدفا وصنع 5 بالدوري الأمريكي
2024-05-05, 9:03 am من طرف STAR
» شوربة الباذنجان
2024-05-05, 9:02 am من طرف STAR
» بارما يعود مجدداً لدوري الأضواء
2024-05-02, 11:04 am من طرف STAR
» طرق فعالة للتخلص من الناموس من دون استخدام المبيدات
2024-05-02, 11:03 am من طرف STAR
» اتحاد جدة السعودي يستقر على بديل صلاح
2024-05-02, 11:02 am من طرف STAR
» ستيك اللحم بصوص الثوم
2024-05-02, 11:01 am من طرف STAR
» جملة قالها محمد بن سلمان لمحمود عباس تثير تفاعلا واسعا
2024-05-01, 9:48 am من طرف STAR
» تضخم "البروستاتا" عند الرجال.. إليكم أبرز طرق العلاج والوقاية
2024-05-01, 9:45 am من طرف STAR