باحثون \"الكافيين يسلب النوم من عيون الأطفال\"

باحثون "الكافيين يسلب النوم من عيون الأطفال"

ربطت دراسة أمريكية حديثة أجريت على مجموعة من الأطفال بين تناول الكافيين وتقليص فترة النوم عند الأطفال.
وذكرت شبكة الأخبار الأمريكية (ي ب ا) يوم السبت أن الباحثين الأمريكيين اللذين أجروا الدراسة حذروا من استهلاك الأطفال، وعدد كبير منهم في الخامسة من العمر فقط، للكافيين ما يحرمهم من النوم.
وعمد الدكتور وليام وارزاك وزملاؤه في مركز جامعة نبراسكا الطبي إلى إجراء مسح شمل أهل أكثر من200 طفل تتراوح أعمارهم بين 5 و12 سنة، خلال زيارات روتينية قاموا بها لعيادة طب أطفال، وسألوهم عن نوع الأطعمة والمشروبات التي يستهلكها أولادهم يومياً.
وتبين في الدراسة أن 75بالمائة من الأولاد يستهلكون الكافيين على أساس يومي، مشيرة إلى انه كلما تناول الطفل أطعمة غنية بالكافيين انخفضت المدة التي ينام فيها.
وأضاف في بيان أصدره أن "بعض الأطفال الذين لا تتعدى أعمارهم 5 سنوات يستهلكون عبوة صودا يومياً، في حين أن الأطفال بين ال8 و12 سنة يستهلكون ما معدله 109 ملغرام من الكافيين يومياً، ولا بد للأهل أن يحذروا من التأثير السلبي المحتمل للكافيين على نوعية نوم أولادهم وأدائهم اليومي".
ويشار إلى أن نتائج الدراسة العلمية نشرت في مجلة "طب الأطفال" في عددها الأخير الصادر في الولايات المتحدة الأمريكية.

Ξ❤Ξكل الشكر للمرور الرائع والمتابعة الاروع ,,دمتم بالف خير Ξ❤Ξ