كيف تختاري ......؟

من طرف **زهرة اللوتس** 2011-08-07, 9:17 pm

كيف تختاري فستانا يناسب شكل جسمك

وفقا لخبيرة الموضة والازياء من مجلة Elle ، دون ديل روسو، "العثور على ملابس مناسبة لشكل جسمك سوف يغير نظرتك لجسمك بشكل جذري." وتقدم لنا دون هنا بعضا من نصائحها السرية للحصول على فستان جميل يناسب شكل ومقاس جسمك.

كيف تحددي شكل جسمك؟
تأتي النساء بأشكال واحجام مختلفة لكن يمكنك أن تقللي هذه الأصناف العامة الى خمسة فقط. تذكري بأن هناك أصناف أخرى وقد لا تنطبق أي من هذه الاشكال على جسمك.

شكل التفاحة
الميزات: الجسم الأعلى أكبر من الاسفل، الورك نحيل والصدر كبير بينما الأكتاف واسعة. تحدث زيادة الوزن عادة فوق منطقة الخصر وفي المؤخرة، وفي الأقسام الوسطية.
السلاح السري: السيقان
أهدافك: إطالة الجذع، التركيز على السيقان، والتخفيف من المنطقة الوسطى وعرض الاكتاف.

شكل الكمثرى
الميزات: الجسم الأوطأ أكبر من الجسم الأعلى، عرض الورك يتجاوز عرض الكتف والورك والمؤخرة مستديرة مع خصر واضح. الصدر والبطن مستوي جدا.
سلاحك السري: الأكتاف، الجذع والمعدة المستوية.
أهدافك: التركيز على الذراعان، اضافة الشكل إلى أعلى الجسم، واللعب على شكل الورك ليبدو متناسقا مع شكل الجسم من الأعلى.

شكل الساعة الرملية
الميزات: الجسم الأعلى والجسم الأسفل لهما أبعاد مماثلة، عادة ذات حجم كبير، بينما الخصر ضيق. أي وزن إضافي في شخصية الساعة الرملية يكمن عادة في الورك ، الأفخاذ، ومنطقة الصدر.
سلاحك السري: الانحناءات. مع شكل جسمك، من المهم إيجاد موقع متوسط بين الفساتين المتهدلة، والمثيرة.
أهدافك: التركيز على الإنحناءات، موازنة الانحناءات مع وزن الجسم.

شكل المستطيل
الميزات: عرض الخصر، الكتف، والورك مشابهة لبعضها البعض، عادة على الجانب النحيل. الوزن الإضافي في شكل الجسم المستطيل يميل إلى الظهور في المعدة ومنطقة الظهر. بعض النساء لهن صدور صغيرة، لكن هذه ليست هي الحقيقية دائما.
سلاحك السري: التركيز على الذراعان والارجل. وبما أنك لست بحاجة الى تقليل أي ميزات جسدية أخرى فلديك الحرية أكثر من باقي الاشكال لتجربة انماط وفساتين مختلفة.
أهدافك: التركيز على الإنحناءات، السيقان والذراعان.

شكل الوتد
الميزات: الوتد أو كما يعرف بالمثلث المعكوس، يمتاز بأن شكل الجسم الأعلى أوسعا مع صدر أكبر وأكتاف أوسع. الخصر والورك أصغر بالنسبة إلى ميزات الجسم العليا.
سلاحك السري: السيقان
أهدافك: شد جسمك الأوطأ، لعمل توازن، وصرف الإنتباه عن الأكتاف الواسعة والجزء الاعلى من الجسم.
************************
كيف تختاري حمالة الصدر المثالية؟
يختلف قياس حمالة الصدر من امرأة لأخرى. ولا تتشابه حمالات الصدر أيضا. فهناك مجموعة مخصصة للنساء صغيرات الجسم وهناك مجموعة للنساء ذوات البنية الضخمة وهناك حمالات للنساء الحوامل.
ومهما كان شكل جسمك هناك حمالة صدر مناسبة لك. وهذه هي النصائح:

إذا كان صدرك ذو حجم طبيعي.
إذا كان صدرك ذو حجم طبيعي أو قياسي فأنت محظوظة جدا لأن معظم مصممي الأزياء يركزون على هذه الفئة. وتتوفر العديد من التصاميم والأشكال التي توفر الدعم والحماية والشكل اللطيف. تقول جان لوسياني، مصممة ومؤلفة كتاب The Bra Book ، "يمكنك العثور على حمالات صدر صغيرة بحجم 32 ودعامة صدر بحجم K . محيط الصدر يختلف تماما عن حجم الصدر وهذا ما يجب أن تعرفه النساء."

نصائح لوسياني:
· دائما اختاري إرتداء الملابس الداخلية دون استثناء!
· ابحثي عن دعامة ثدي كاملة وتجنبي المنخفضة.
· ابحثي دائما عن مطاط عريض لتوفير التغطية والدعم الكامل.
· استعيني بخدمة قياس محيط الصدر في المحلات المتخصصة للحصول على قياس مناسب.

إذا كان صدرك صغيرا.
تواجه النساء ذوات البية الصغيرة تحديات عديدة بالنسبة لحجم حمالة الصدر. فهناك سوء فهم يقول بأن النساء ذوات الصدر الصغير لا يحتجن الى حمالة صدر. ولكن تقول لوسياني، "كل سيدة بحاجة الى حمالة صدر، وهناك منتجات خاصة لهؤلاء النسوة مثل Lula Lu Lingerie و The Little Bra Company". توقفي عن تعبئة حمالة الصدر بالمناديل الورقية واستثمري في حمالات صدر مناسبة لحجمك.

إذا كنت حامل:
تقول لوسياني، "يعد الحمل من أصعب الأوقات.فهناك تغير مستمر في حجم الصدر تقريبا بشكل يومي." وتوصي لوسياني بالبحث عن حمالة صدر تحتوي على نسيج لا يسبب الحساسية للصدر. ولا تكون ضيقة جدا حتى لا تسبب إلتهاب مؤلم في قنوات الحليب.
***********************
4 نصائح لتحسين مظهرك الخارجي

وحدك تستطيعين التحكم في شكل جسمك سواء إلى الأنحف أو الأسمن والأمر لا يحتاج الى حمية أو تمارين رياضية بل إلى عدة نصائح ذهبية. تعالي معنا لتخسري بضع كيلوغرامات في ثوان.

الوقوف السليم.
التراخي، حني الرأس الى الأمام والنظر إلى الأرض عند المشي، ودفع المعدة الى الأمام لا يجعلك تبدين أقصر فقط بل وأكثر بدانة وكسل. تدربي على الوقوف السليم والنظر إلى الأمام ورفع الرأس بطريقة متوازنة. لا تدفعي بمعدتك للأمام، تدربي على التنفس السليم وأدفعي بأكتافك للخلف.

الكعب المناسب.
ليس من الضروري أن تستثمري في حذاء ذو كعب عال جدا، لكن الأحذية والجزم بالكعب المعقول يمكن أن تضيف عدة بوصات لطولك – مما يجعلك تبدين أنحف.

الأكسسوارات.
إذا كنت لا تريدين التركيز على المناطق السمينة في جسمك فحاولي تشتيت الانتباه بعيدا عنها. مثلا إذا كنت تعانين من السمنة في منطقة الأرداف لا ترتدي سراويل مزركشة أو لها جيوب على الجوانب لأنها ستجذب النظر إليها مباشرة وبدلا من ذلك اختاري سراويل داكنة وذات تصاميم مناسبة لطولك وشكل جسمك، وارتدي اكسسوارات جذابة حول الرقبة أو الشعر.

المقاس المناسب.
الثياب الواسعة والمتهدلة ستزيد من حجمك ولن تساعدك في إخفاء المشكلة والثياب الضيقة ستبرز المشكلة أكثر. لذا حاولي اختيار ملابس مناسبة لمقاسك مع التركيز على الالوان الداكنة والاقمشة الخفيفة والتصميم الذي يخفف من المشكلة. شكل القبة، طول التنورة والسروال يمكن أن يغير من مظهرك الخارجي لدرجة كبيرة. أستشيري أخصائية الأزياء في المتاجر الكبرى أو تصفحي الانترنت لمعرفة التصاميم التي تناسب شكل جسمك.