إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
لمعالجة الاكتئاب: أطفئ النور!
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
لمعالجة الاكتئاب: أطفئ النور!
لمعالجة الاكتئاب: أطفئ النور!
الخميس 26 تموز 2012
رغم أن التفاؤل والإشراق يرتبطان في الأذهان بالضوء في حين نميل لاعتبار العتمة والظلام مصدراً للوحشة والاكتئاب، إلا أن محاولة تبديد العتمة الليلية بأنوار ساطعة قد يكون بحد ذاته سبباً للاكتئاب وفق دراسةٍ حديثة. نشرت في مجلة "الطب النفسي الجزيئي" تشير إلى أن التعرض الليلي للإضاءة الاصطناعية قد يكون أحد العوامل المساهمة في الازدياد الملحوظ لنسبة الاكتئاب في المجتمع.
في هذه الدراسة قامت الدكتورة ترايسي بيدروسيان وزملاؤها من المركز الطبي التابع لجامعة ولاية أوهيو بدراسة تأثيرات التعرض الليلي للإضاءة على مواد معينة في الدماغ وعلى سلوكيات تترافق مع الاكتئاب لدى إناث حيوان الهامستر. وتقول بدروسيان "أصبح البشر يتعرضون بشكل متزايد للضوء الاصطناعي خلال الليل في القرن المنصرم، وفي الوقت نفسه، ارتفعت معدلات الاكتئاب في المجتمع، هذا ويمكن للضوء الصناعي في الليل أن يؤثر على الجسم عبر طرق مختلفة بما فيها أنه يسبب الاضطراب للنظم اليومي ويثبط إفراز الميلاتونين".
وتضيف "لتحديد الكيفية التي يؤثر بها التعرض المزمن للضوء خلال الليل (حوالي أربعة أسابيع) على حيوانات الهامستر قمنا بتعريضها لضوء خافت خلال الليل، ووجدنا بعد الأسابيع الأربعة أن هذه الحيوانات ظهرت عليها سلوكيات اكتئابية وفقاً لمعايير الاكتئاب لدى القوارض، كما طرأت بعض التغييرات البنيوية على أدمغتها بما يشابه ما يحصل لدى البشر".
ووجدت بدروسيان أن تعرض حيوانات الهامستر للضوء أثناء الليل أدى لتغير الأنماط التحركية لهذه الفئران، وهي كيفية حركتها ضمن القفص ليلاً، حيث تحركت الفئران التي تعرضت للإضاءة الليلية في أقفاصها بشكل أقل من الفئران التي قضت الليل في الظلام، كما أن بنية العصبونات الدماغية في أدمغة هذه الفئران التي حرمت من الظلام في الليل قد تغيرت، حيث قلت نسبة التغصنات في هذه العصبونات، وهذه التغصنات تشكل شبكة معقدة من الارتباطات ضمن الدماغ، وقد سبق أن ربط العلماء بين تراجع هذه النسبة لدى البشر والإصابة بالاكتئاب. كما وجدت أن التعرض للإضاءة الليلية يزيد من تصنيع مادة تسمى عامل النخر الخلوي وهي مسؤولة عن الحالة التهابية في الجسم وتم ربط وجودها مع الإصابة بالاكتئاب لدى البشر، وبإعطاء دواء يوقف تأثير هذه المادة لدى حيوانات الهامستر لم يتطور لديهم الاكتئاب عند تعرضهم للإضاءة الليلية، مما يشير بأن الحالة الالتهابية في الأعصاب تلعب دوراً - ولو جزئياً- في الإصابة باكتئاب الإضاءة الليلية. وقالت بدروسيان أن أحد أهم النتائج في هذه الدراسة يحمل أخباراً جيدة تتلخص بـ"بمجرد إعادة فئران الهامستر إلى ليالٍ معتمةٍ أدى إلى تحسن الأعراض الاكتئابية التي عانت منها وحتى عكس التغييرات البنيوية التي أصابت أدمغتها"!
الخميس 26 تموز 2012
رغم أن التفاؤل والإشراق يرتبطان في الأذهان بالضوء في حين نميل لاعتبار العتمة والظلام مصدراً للوحشة والاكتئاب، إلا أن محاولة تبديد العتمة الليلية بأنوار ساطعة قد يكون بحد ذاته سبباً للاكتئاب وفق دراسةٍ حديثة. نشرت في مجلة "الطب النفسي الجزيئي" تشير إلى أن التعرض الليلي للإضاءة الاصطناعية قد يكون أحد العوامل المساهمة في الازدياد الملحوظ لنسبة الاكتئاب في المجتمع.
في هذه الدراسة قامت الدكتورة ترايسي بيدروسيان وزملاؤها من المركز الطبي التابع لجامعة ولاية أوهيو بدراسة تأثيرات التعرض الليلي للإضاءة على مواد معينة في الدماغ وعلى سلوكيات تترافق مع الاكتئاب لدى إناث حيوان الهامستر. وتقول بدروسيان "أصبح البشر يتعرضون بشكل متزايد للضوء الاصطناعي خلال الليل في القرن المنصرم، وفي الوقت نفسه، ارتفعت معدلات الاكتئاب في المجتمع، هذا ويمكن للضوء الصناعي في الليل أن يؤثر على الجسم عبر طرق مختلفة بما فيها أنه يسبب الاضطراب للنظم اليومي ويثبط إفراز الميلاتونين".
وتضيف "لتحديد الكيفية التي يؤثر بها التعرض المزمن للضوء خلال الليل (حوالي أربعة أسابيع) على حيوانات الهامستر قمنا بتعريضها لضوء خافت خلال الليل، ووجدنا بعد الأسابيع الأربعة أن هذه الحيوانات ظهرت عليها سلوكيات اكتئابية وفقاً لمعايير الاكتئاب لدى القوارض، كما طرأت بعض التغييرات البنيوية على أدمغتها بما يشابه ما يحصل لدى البشر".
ووجدت بدروسيان أن تعرض حيوانات الهامستر للضوء أثناء الليل أدى لتغير الأنماط التحركية لهذه الفئران، وهي كيفية حركتها ضمن القفص ليلاً، حيث تحركت الفئران التي تعرضت للإضاءة الليلية في أقفاصها بشكل أقل من الفئران التي قضت الليل في الظلام، كما أن بنية العصبونات الدماغية في أدمغة هذه الفئران التي حرمت من الظلام في الليل قد تغيرت، حيث قلت نسبة التغصنات في هذه العصبونات، وهذه التغصنات تشكل شبكة معقدة من الارتباطات ضمن الدماغ، وقد سبق أن ربط العلماء بين تراجع هذه النسبة لدى البشر والإصابة بالاكتئاب. كما وجدت أن التعرض للإضاءة الليلية يزيد من تصنيع مادة تسمى عامل النخر الخلوي وهي مسؤولة عن الحالة التهابية في الجسم وتم ربط وجودها مع الإصابة بالاكتئاب لدى البشر، وبإعطاء دواء يوقف تأثير هذه المادة لدى حيوانات الهامستر لم يتطور لديهم الاكتئاب عند تعرضهم للإضاءة الليلية، مما يشير بأن الحالة الالتهابية في الأعصاب تلعب دوراً - ولو جزئياً- في الإصابة باكتئاب الإضاءة الليلية. وقالت بدروسيان أن أحد أهم النتائج في هذه الدراسة يحمل أخباراً جيدة تتلخص بـ"بمجرد إعادة فئران الهامستر إلى ليالٍ معتمةٍ أدى إلى تحسن الأعراض الاكتئابية التي عانت منها وحتى عكس التغييرات البنيوية التي أصابت أدمغتها"!
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
مواضيع مماثلة
» قبل ان يرى النور
» سيرين عبد النور : رجل لكل النساء
» انزال النور ماندي
» آرسنال مهتم بالتونسي عبد النور
» وهكذا..انتهت قصة حب لم تر النور ابدا..!!.
» سيرين عبد النور : رجل لكل النساء
» انزال النور ماندي
» آرسنال مهتم بالتونسي عبد النور
» وهكذا..انتهت قصة حب لم تر النور ابدا..!!.
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 8:32 am من طرف STAR
» الشمال يتعرض لرشقات صاروخية الأكبر والاعنف منذ بدء الحرب
اليوم في 8:31 am من طرف STAR
» تصريحات إيرانية تثير شكوكا متزايدة بشأن "مصير نصر الله"
اليوم في 8:30 am من طرف STAR
» إسرائيل تعلن اغتيال قائد الوحدة الصاروخية بحزب الله ونائبه
اليوم في 8:30 am من طرف STAR
» مخاوف كبيرة من تطور في سياسة خصوصية تلغرام
اليوم في 8:28 am من طرف STAR
» الرجالهك بطلا لكأس السوبر الإفريقي على حساب الأهلي
اليوم في 8:27 am من طرف STAR
» "لا تتخلصوا منه"..فوائد عديدة لقشر الموز تعرفوا عليها
اليوم في 8:26 am من طرف STAR
» سلطة الرايتا الهندية
اليوم في 8:25 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:22 am من طرف STAR
» أسباب عدم استجابة السيارة عند الضغط على البنزين
2024-09-25, 7:45 am من طرف STAR
» سانت بطرسبرغ وجهة منوعة تعد الزائرين بقضاء إجازة لا تنسى
2024-09-25, 7:44 am من طرف STAR
» رونالدو مطلوب في الصين.. ما القصة؟
2024-09-25, 7:43 am من طرف STAR
» فوائد ومضار النوم نهارا
2024-09-25, 7:43 am من طرف STAR
» أدمغة الرجال تتقلص من الصباح إلى المساء
2024-09-25, 7:42 am من طرف STAR
» تكلفة الهجمات على لبنان يوم الاثنين بلغت نحو 173 مليون دولار
2024-09-25, 7:41 am من طرف STAR