إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
بحث: الشعور بالبدانة يمكن أن يجعلك بدينة
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
بحث: الشعور بالبدانة يمكن أن يجعلك بدينة
الخوف من البدانة يمكن أن يجعلنا نشعر بأننا أكثر بدانة من الواقع
في الاسبوع الماضي، دفعت ملايين الامريكييات بأنفسهن داخل أحدث تقليعات الموضة من ملابس قصيرة، وفساتين ضيقة، وملابس للسباحة مما جعل العديدات منهن يشعرن بأنهن بدينات.
في الحقيقة، تشعر النساء دائما بعقدة البدانة أكثر من الرجال، وهذا ما اثبتته دراسة اجريت في جامعة العلوم والتقنية النرويجية، ونشرت في مجلة البدانة، حيث اقترحت الدراسة بأن الخوف من البدانة يمكن أن يجعلنا نشعر بأننا أكثر بدانة من الواقع.
هذا وشمل البحث على بيانات أكثر من 1000 فتاة مراهقة لم يكن يعانين من البدانة، وتابعتهن ما بين سن 24 – 30 عاما.
نصف المشاركات كن ذوات وزن طبيعي. ولكن من بين هؤلاء اللاتي كن فوق الوزن الطبيعي، وجد البحث اختلافا واضحا: 60 بالمائة الى 78 بالمائة من الفتيات اللاتي اعتقدن بأنهن بدينات في سن المراهقة اصبحن لاحقا بدينات بالفعل.
في المقابل، ثلث الفتيات فقط اللاتي لم يعتقدن بأنهن كن بدينات في سنوات المراهقة تبين بأنهن اصبحن بدينات في الدراسة اللاحقة.
بكلمة أخرى، الفتيات المراهقات اللاتي يعتقدن بأنهن بدينات كن على الارجح الاكثر ميلا للبدانة لاحقا، وفقا لمقاييس كتلة الجسم وحجم الخصر.
ويعتقد الباحثون بأن الضغط النفسي هو الذي يؤثر على طبيعة الوزن وبالتالي المسؤول عن هذه الظاهرة.
في الواقع، يجب أن نكف عن لوم أنفسنا والحكم عليها بالصورة التي نتخيلها بل على العكس، لذا في كل مرة تشعرين بأنك على وشك قول أنا بدينة، قولي أنا لست بدينة ولنرى ماذا سيكون تأثير ذلك عليك. على الارجح بأنك ستشعرين بالثقة بنفسك أكثر وتبدئين بالبحث عن طرق إيجابية لارتداء واختيار ما ترغبين به.
في الاسبوع الماضي، دفعت ملايين الامريكييات بأنفسهن داخل أحدث تقليعات الموضة من ملابس قصيرة، وفساتين ضيقة، وملابس للسباحة مما جعل العديدات منهن يشعرن بأنهن بدينات.
في الحقيقة، تشعر النساء دائما بعقدة البدانة أكثر من الرجال، وهذا ما اثبتته دراسة اجريت في جامعة العلوم والتقنية النرويجية، ونشرت في مجلة البدانة، حيث اقترحت الدراسة بأن الخوف من البدانة يمكن أن يجعلنا نشعر بأننا أكثر بدانة من الواقع.
هذا وشمل البحث على بيانات أكثر من 1000 فتاة مراهقة لم يكن يعانين من البدانة، وتابعتهن ما بين سن 24 – 30 عاما.
نصف المشاركات كن ذوات وزن طبيعي. ولكن من بين هؤلاء اللاتي كن فوق الوزن الطبيعي، وجد البحث اختلافا واضحا: 60 بالمائة الى 78 بالمائة من الفتيات اللاتي اعتقدن بأنهن بدينات في سن المراهقة اصبحن لاحقا بدينات بالفعل.
في المقابل، ثلث الفتيات فقط اللاتي لم يعتقدن بأنهن كن بدينات في سنوات المراهقة تبين بأنهن اصبحن بدينات في الدراسة اللاحقة.
بكلمة أخرى، الفتيات المراهقات اللاتي يعتقدن بأنهن بدينات كن على الارجح الاكثر ميلا للبدانة لاحقا، وفقا لمقاييس كتلة الجسم وحجم الخصر.
ويعتقد الباحثون بأن الضغط النفسي هو الذي يؤثر على طبيعة الوزن وبالتالي المسؤول عن هذه الظاهرة.
في الواقع، يجب أن نكف عن لوم أنفسنا والحكم عليها بالصورة التي نتخيلها بل على العكس، لذا في كل مرة تشعرين بأنك على وشك قول أنا بدينة، قولي أنا لست بدينة ولنرى ماذا سيكون تأثير ذلك عليك. على الارجح بأنك ستشعرين بالثقة بنفسك أكثر وتبدئين بالبحث عن طرق إيجابية لارتداء واختيار ما ترغبين به.
مواضيع مماثلة
» بروتين مرتبط بالبدانة والبول السكري
» عاجل: هل انت بدينة؟ لدينا الحل!
» أنت بدينة؟ لا تجزعي... 18 نصيحة سهلة ومفيدة
» الإحسان يجعلك أكثر سعادة
» رقم يجعلك تكلم الله 24434
» عاجل: هل انت بدينة؟ لدينا الحل!
» أنت بدينة؟ لا تجزعي... 18 نصيحة سهلة ومفيدة
» الإحسان يجعلك أكثر سعادة
» رقم يجعلك تكلم الله 24434
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 8:56 am من طرف STAR
» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
اليوم في 8:42 am من طرف STAR
» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
اليوم في 8:37 am من طرف STAR
» طريقة اعداد معكرونة باللبن
اليوم في 8:36 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:34 am من طرف STAR
» مشاركة شعرية
أمس في 12:28 pm من طرف محمد0
» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
2024-11-03, 9:24 am من طرف STAR
» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
2024-11-03, 9:22 am من طرف STAR
» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
2024-11-03, 9:20 am من طرف STAR
» صلى عليك الله
2024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333
» 5 جزر خالية من السيارات
2024-10-26, 9:02 am من طرف STAR