منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» مباريات اليوم الثلاثاء 5/11/2024 والقنوات الناقلة
الليمون Icon_minitime1اليوم في 8:56 am من طرف STAR

» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
الليمون Icon_minitime1اليوم في 8:42 am من طرف STAR

» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
الليمون Icon_minitime1اليوم في 8:37 am من طرف STAR

» طريقة اعداد معكرونة باللبن
الليمون Icon_minitime1اليوم في 8:36 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
الليمون Icon_minitime1اليوم في 8:34 am من طرف STAR

» مشاركة شعرية
الليمون Icon_minitime1أمس في 12:28 pm من طرف محمد0

» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
الليمون Icon_minitime12024-11-03, 9:24 am من طرف STAR

» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
الليمون Icon_minitime12024-11-03, 9:23 am من طرف STAR

» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
الليمون Icon_minitime12024-11-03, 9:23 am من طرف STAR

» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
الليمون Icon_minitime12024-11-03, 9:22 am من طرف STAR

» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
الليمون Icon_minitime12024-11-03, 9:21 am من طرف STAR

» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
الليمون Icon_minitime12024-11-03, 9:21 am من طرف STAR

» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
الليمون Icon_minitime12024-11-03, 9:20 am من طرف STAR

» صلى عليك الله
الليمون Icon_minitime12024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333

» 5 جزر خالية من السيارات
الليمون Icon_minitime12024-10-26, 9:02 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


الليمون

اذهب الى الأسفل

الليمون Empty الليمون

مُساهمة من طرف فرح البلاد 2013-10-06, 8:33 pm

الليمون 1375930_200159603497353_879094349_n

أهم 5 فوائد من عصارة الليمون لك ولجسمك

الليمون هو أحد الثمار الموجودة تقريباً في كل منزل، ولا تستغنى عنها ربة الأسرة بأي حال من الأحوال. وفضلاً عن كونه متوفراً ومتاحاً، فإن فوائد الليمون لا تقتصر فقط على استخدامه في الطهي، حيث أن له استخدامات في الأغراض الطبية أيضاً.

فبعض قطرات من عصير الليمون على الأطباق الرئيسية من اللحوم والدواجن تجعل طعمها مختلفاً بشكل كامل. ولأن الليمون مصدر غني بفيتامين "ج"، يعتبر عصير الليمون مشروباً صحياً، خاصة إذا تم تناوله في الصباح. أما إذا كنت تحب الشاي بدون لبن، يمكنك إضافة بضع قطرات من الليمون والعسل إليه.



وعلاوة على أنه مهديء جيد. فإن تناول ماء أو عصير الليمون بشكل يومي يمنحك العديد من الفوائد الصحية، التي تشمل:



1- جيد للمعدة

يعتبر الليمون مفيداً، عندما يتعلق الأمر بمشاكل الهضم. فنظراً لخصائص الليمون الهضمية، فإنه يعمل على تخفيف أعراض عسر الهضم مثل حرقة المعدة والانتفاخ والتجشؤ. ومنذ قديم الأزل، وينصح من يعانون من الحمى أو اضطرابات المعدة بتناول كوب من عصير الليمون.



2- يجعل الجلد أكثر نضارة

باعتباره دواء طبيعي مطهر، يمكن أن يساهم الليمون في علاج عدد من المشاكل المتعلقة بالجلد والبشرة. فالليمون من الفواكه الحمضية الغنية بفيتامين "ج"، وبالتالي يعمل على تجديد خلايا البشرة والجلد، مما يضفي عليها تألقاً ونضارة. كما يمكن أن يلعب الليمون دوراً كعلاج لمقاومة علامات التقدم في السن.



3- خسارة الوزن وفقدان الدهون

في الهند على سبيل المثال، يشرب الكثير من الأشخاص الماء بالليمون مع قليل من العسل في الصباح لخسارة الوزن.



4- فعال لالتهابات الحلق

يعتبر الليمون ثمرة ممتازة تساعد في مكافحة المشاكل المتعلقة بالتهابات الحلق، حيث أن له خصائص مضادة للجراثيم.



5- يسيطر على ارتفاع ضغط الدم

يمكن للماء المضاف إليه الليمون أن يصنع العجائب بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب. ويعود ذلك بسبب احتوائه على كمية كبيرة من البوتاسيوم. وبالتالي فهو يساعد في السيطرة على ارتفاع مستوى ضغط الدم، والغثيان والدوار، علاوة على توفير الراحة والاسترخاء للعقل والجسد.
فرح البلاد
فرح البلاد
مشير
مشير

انثى
عدد المشاركات : 5652
العمر : 51
رقم العضوية : 9798
قوة التقييم : 62
تاريخ التسجيل : 24/01/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى