خبيرة أمريكية: الغذاء قد يدمر البشرة

ما نأكله قد يؤدي إلى تدمير مظهرنا، حيث تقول أخصائية لأمراض الجهاز الهضمي أن ما يدخل في أجسادنا من طعام يؤثر بشكل كبير على مظهرنا الخارجي.
وأضافت روبن شوتكان مؤسسة "مركز أمراض الجهاز الهضمي للنساء" إن هنالك علاقة وطيدة بين البشرة والأمعاء وتابعت: " اضطرابات البشرة مثل "الوردية" الذي يخلط الكثير من الأشخاص بينه وبين "حب الشباب" هو مثال جيد، وأضافت: " الكثير من الأشخاص يستخدمون أشياء عنيفة على بشرتهم لذلك النوع من الاحمرار على الخد والأنف، فمرض الوردية حقيقة هو مرض من أمراض المناعة الذاتية، وهو مثل الكثير من أمراض المناعة، لا نعرف على وجه الدقة، ما هو السبب في حدوثه، لكنه يرتبط بشدة بما يسمى طبيا dysbiosis وهو عدم توازن بكتيري، والنمو السريع للنوع الخاطئ من البكتريا في الأمعاء".
وتابعت شوتكان: " عندما أعمل مع الأشخاص في أنظمة غذائية، بأنواعه المختلفة، ينعكس ذلك إيجابا على بشرتهم..عندما تتناول أطعمة معينة تجد أن تأثيرها يظهر على بشرتك".
ومضت تقول في شرح لكتاب جديد من تأليفها: " هنالك فصل يتناول أن كل ما يدخل أجسادنا يؤثر على مظهرنا".
ونصحت الخبيرة بالتخلص من الإفراط في السكريات، واللجوء للنباتات بشكل متزايد، وعمل تدريبات باستخدام أثقال خفيفة للتخلص من الغازات.