كيف تؤمّنين ولادة سهلة من دون آلام

تنتظر الحامل لحظة رؤية طفلها وحمله بين يديها طيلة تسعة أشهر وعندما تحين لحظة الصفر يبدأ الخوف والتوتر من آلام الولادة فهل من طريقة لتسهيل الولادة وتجنّب الألم؟

على ما يبدو أنّ الأطباء يحاولون جاهدين تخفيف آلامك ويدرسون كافة الطرق التي قد تساعدك في تأمين ولادة سهلة، وما توصّل إليه أحد الأطباء الغرب مؤخّراً هو أنّه بعدم التفكير بالألم وعدم السماح لزوجك بدخول غرفة الولادة سيحدّ من آلامك ويسرّع الولادة وذلك لأنّ نسبة تشنّجك ستكون أقل.

كما أوضح الدكتور ميشال أودنت الفرنسي أنّه من المهم جداً أن تكون الحامل بعيدة عن أي مصادر تنبيه خلال وقت الولادة. وأكّد أنّ الولادة السهلة تتمثّل بعدم التفكير بالعملية ما سيساعد في عملية إخراج الجنين من دون مجهود مؤلم. وتوضيحاً لأقواله، أضاف أودنت أنّ جسم الحامل مجهز ليقوم بعملية الولادة بنفسه وكل ما يتطلّبه الأمر هو أن تتمدّد وترتاح فيما تحصل الولاد