منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» طريقة فك تشفير ماي فاي 4g ltt
5 وسائل طبيعية لعلاج العصب الوركي أو عرق النسا Icon_minitime12020-07-08, 8:57 am من طرف STAR

» طريقة فك تشفير راوتر 4g
5 وسائل طبيعية لعلاج العصب الوركي أو عرق النسا Icon_minitime12020-07-08, 8:41 am من طرف STAR

» طريقة سهلة لصنع رولات الجلاش بالقشطة
5 وسائل طبيعية لعلاج العصب الوركي أو عرق النسا Icon_minitime12020-07-08, 7:53 am من طرف STAR

» حدث في مثل هذا اليوم July 7, 2020
5 وسائل طبيعية لعلاج العصب الوركي أو عرق النسا Icon_minitime12020-07-08, 7:49 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
5 وسائل طبيعية لعلاج العصب الوركي أو عرق النسا Icon_minitime12020-07-08, 7:29 am من طرف STAR

» ايجابيات البيوت المحمية
5 وسائل طبيعية لعلاج العصب الوركي أو عرق النسا Icon_minitime12020-07-06, 5:23 pm من طرف حمزه المزارع

» شرح تمرير التحديث للجهاز ريسيفر عن طريق الهاتف
5 وسائل طبيعية لعلاج العصب الوركي أو عرق النسا Icon_minitime12020-07-06, 9:19 am من طرف STAR

» طريقة تثبيت ويندز 7 بالتفصيل
5 وسائل طبيعية لعلاج العصب الوركي أو عرق النسا Icon_minitime12020-07-05, 9:56 am من طرف STAR

» معجم القصائد اذا وجدت اي صعوبه في معنى قصيده تجدمعناها هنا
5 وسائل طبيعية لعلاج العصب الوركي أو عرق النسا Icon_minitime12020-07-04, 2:48 pm من طرف ابوعبيدا

» هل تعرف معاني رموز الغسيل على ملصقات الملابس؟ نساعدك على التمييز بينها
5 وسائل طبيعية لعلاج العصب الوركي أو عرق النسا Icon_minitime12020-07-04, 9:30 am من طرف STAR

»  أدوات المطبخ عليك ألا تضعها في غسالة الأطباق
5 وسائل طبيعية لعلاج العصب الوركي أو عرق النسا Icon_minitime12020-07-04, 9:28 am من طرف STAR

» إليك طريقة فتة باذنجان بالزبادي اللذيذة
5 وسائل طبيعية لعلاج العصب الوركي أو عرق النسا Icon_minitime12020-07-04, 9:15 am من طرف STAR

» حدث في مثل هذا اليوم July 4, 2020
5 وسائل طبيعية لعلاج العصب الوركي أو عرق النسا Icon_minitime12020-07-04, 8:54 am من طرف STAR

» مباريات السبت 4/7/2020 وقنوات الناقلة
5 وسائل طبيعية لعلاج العصب الوركي أو عرق النسا Icon_minitime12020-07-04, 8:43 am من طرف STAR

» مباريات الاحد 5/7/2020 وقنوات الناقلة
5 وسائل طبيعية لعلاج العصب الوركي أو عرق النسا Icon_minitime12020-07-04, 8:43 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


5 وسائل طبيعية لعلاج العصب الوركي أو عرق النسا

اذهب الى الأسفل

5 وسائل طبيعية لعلاج العصب الوركي أو عرق النسا Empty 5 وسائل طبيعية لعلاج العصب الوركي أو عرق النسا

مُساهمة من طرف STAR في 2015-11-25, 8:04 am

التهاب العصب الوركي أو ما يعرف بإسم عرق النسا يزداد ألمه في الشتاء نتيجة التعرض للطقس البارد كما أن حمل الأشياء الثقيلة تصيب العرق بالآلام الغير محتملة و لذلك فإن المريض يحتاج حينها إلى الراحة و التدفئة و النوم على فرش غليظ مع الحرص على ممارسة المشي كل يوم.

أسباب الإصابة بعرق النسا:

- بعد القيام بمجهود يفوق مقدرة الشخص مثل رفع الأشياء الثقيلة.

- الإصابة بالتهابات المفاصل.

- يصيب الذكور أكثر من الإناث و في أعمار مبكرة.

- بسبب تمزق أحد الأقراص التي تقع بين الفقرات مما يؤدي إلى الضغط على قاعدة العصب.

- الإصابة بالالتهاب العظمي المفصلي في النخاع.

أعراض الإصابة بعرق النسا:

- حدوث أوجاع فائقة عن الحد على طول العصب الوركي بأكمله بدء من الآلية و حتى الكعب.

- الإصابة بآلام شديدة في مفصل أعلى الفخذ عند ثني الساق.

طرق العلاج من عرق النسا:

- إعداد مزيج من زيتي الزيتون و الخروع ثم دهن العصب الوركي قبل الخلود إلى النوم مع الاستمرار في دهنه لمدة أسبوعين.

- نقع ملعقة صغيرة من بذور الكرفس المطحونة في مقدار كأس من الماء المغلي لمدة خمس عشرة دقيقة ثم تحليته و شرب مقدار ثلاثة كؤوس يوميا.

- تدليك العصب الوركي بمزيج من زيتي الكافور و البابونج قبل الخلود إلى النوم مباشرة مع استمرار تدليكه لمدة دقيقة مع الحرص على أن يكون التدليك خفيفا و متواصلا و أن يكون المريض مستلقيا على بطنه مع تكرار العلاج كل يوم لمدة أسبوعين حت لو تماثل المريض للشفاء قبلها.

- يعمل الخردل على تدفئة الأماكن التي يتم وضعه عليها و يحدث فيه حرارة تعمل على تخفيف الآلام و لذلك فإنه يعد شديد الفاعلية في تخفيف آلام العصب الوركي أو عرق النسا و الخردل أو Mustard هو عبارة عن نبات عشبي صغير توجد منه العديد من الأنواع و الجزء الذي يتم استخدامه من النبات هو بذوره نظرا لاحتوائها على جلوكوزيدات أيزوثيوسيانية كما أن الخردل يستخدم في علاج الأمراض الجلدية و توجد منه بعض اللصقات التي تباع في الصيدليات.

- يقلل الزنجبيل من آلام الأعصاب و لذلك يمكن استخدامه في علاج عرق النسا و لاستخدامه بشكل أمثل ينصح بخلط ملعقتين منه مع ملعقة من عصير الليمون و ثلاث ملاعق من زيت السمسم ثم يتم تدليك العصب الوركي مرتين كل يوم.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 123277
العمر : 35
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى