إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
أكواب فيلو جبن الماعز والسبانخ
صفحة 1 من اصل 1
أكواب فيلو جبن الماعز والسبانخ
طريقة شهية لتقديم السبانخ للاطفال بوصفة سهلة.
المكونات:
12 كوب معجنات فيلو مجمدة
2 كوب من اوراق السبانخ الصغيرة الطازجة، مفرومة فرما ناعما
¼ كوب كريمة للطبخ
¼ كوب جبنة البارميزان المبشور
6 بيض مخفوق
6 أوقية جبن الماعز
1 ملعقة صغيرة مسحوق الثوم
ملح وفلفل، حسب الذوق
فلفل حلو، للزينة
الطريقة:
يسخن الفرن إلى درجة حرارة 350 فهرنهايت، توضع ورقة مشمع على صينية الفرن.
توضع أكواب الفيلو على الصينية.
في وعاء،تخلط السبانخ، والكريمة، والبارميزان والبيض وباقي المكونات جيدا.
بعناية تملئ كل أكواب الفيلو مع خليط البيض، وتخبز دون غطاء لمدة 18 - 20 دقيقة أو حتى ينضج البيض.
تخرج من الفرن، وتزين بالبقدونس المفروم الطازج ورشة من الفلفل الأحمر الحلو.
تقدم ساخنة أو في درجة حرارة الغرفة.
المكونات:
12 كوب معجنات فيلو مجمدة
2 كوب من اوراق السبانخ الصغيرة الطازجة، مفرومة فرما ناعما
¼ كوب كريمة للطبخ
¼ كوب جبنة البارميزان المبشور
6 بيض مخفوق
6 أوقية جبن الماعز
1 ملعقة صغيرة مسحوق الثوم
ملح وفلفل، حسب الذوق
فلفل حلو، للزينة
الطريقة:
يسخن الفرن إلى درجة حرارة 350 فهرنهايت، توضع ورقة مشمع على صينية الفرن.
توضع أكواب الفيلو على الصينية.
في وعاء،تخلط السبانخ، والكريمة، والبارميزان والبيض وباقي المكونات جيدا.
بعناية تملئ كل أكواب الفيلو مع خليط البيض، وتخبز دون غطاء لمدة 18 - 20 دقيقة أو حتى ينضج البيض.
تخرج من الفرن، وتزين بالبقدونس المفروم الطازج ورشة من الفلفل الأحمر الحلو.
تقدم ساخنة أو في درجة حرارة الغرفة.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» سلطة جبنة الماعز
» سلطة جبنة الماعز
» البوظة في أكواب الليمون
» الدجاج والسبانخ
» الدجاج مع الخضار في أكواب الخبز
» سلطة جبنة الماعز
» البوظة في أكواب الليمون
» الدجاج والسبانخ
» الدجاج مع الخضار في أكواب الخبز
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 8:56 am من طرف STAR
» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
أمس في 8:42 am من طرف STAR
» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
أمس في 8:37 am من طرف STAR
» طريقة اعداد معكرونة باللبن
أمس في 8:36 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
أمس في 8:34 am من طرف STAR
» مشاركة شعرية
2024-11-04, 12:28 pm من طرف محمد0
» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
2024-11-03, 9:24 am من طرف STAR
» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
2024-11-03, 9:22 am من طرف STAR
» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
2024-11-03, 9:20 am من طرف STAR
» صلى عليك الله
2024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333
» 5 جزر خالية من السيارات
2024-10-26, 9:02 am من طرف STAR