اضحك! فللضحك مفعول السحر!

كثيرا ما يحدث أن يضحك شخص ما فيضحك معه الآخرين دون أن يعرفوا سبب ضحكه، فيعتقد البعض بأن الضحك ينتقل من شخص إلى آخر كالعدوى، وهذا ما أكده الباحثين أن هناك أسباب علمية لهذا الضحك، مشيرين إلى أن الضحك له فعل السحر في مواجهة المواقف الصعبة في الحياة والأزمات النفسية والعصبية‏‏.

ومن أهم مزايا الضحك أنه "معد" وعندما يضحك الإنسان أو يبتسم فإنه يخرج طاقة التوتر من عضلات وأعصاب الوجه‏،‏ وبالتالي تنتقل عدوى الضحك لمن حوله، فعندما نسمع أو نرى الآخرين يضحكون، فإن المناطق التي تسيطر على الضحك والابتسامة في دماغنا تصبح نشطة، مما يلهمنا على الابتسام.

وقد افاد باحثون ان الضحكة المنبعثة من القلب تساعد على خفض ضغط الدم‏، وتزيد من مقاومة الجسم للإجهاد وتحفزه على إفراز هرمونات تؤثر على الحالة النفسية والجسدية

وقد أثبتت دراسة أخرى أجراها باحثون في كلية إمبريال التابعة لجامعة لندن، أن الدماغ يستجيب لـ "الأصوات الانفعالية" التي تصدر عن أشخاص آخرين ومنها الضحك.

كما أتضح للباحثين أن هذه الأصوات تستثير منطقة معينة في دماغ المستمع عند رؤيته وجهاً باسماً حيث يطرأ تغير فوري على عضلات وجهه قبل أن ينفجر في الضحك، مؤكدين أنه عندما نتحدث مع شخص ما فإننا نميل لتقليده من دون أن ندري من حيث تكرار ما يقوله أو حتى تقليد حركاته، والآن أثبتنا أن ذلك ينطبق أيضاً على الضحك، على الأقل من الناحية العلمية.
وأكد باحثون أن ربع ساعة من الضحك يوميا يحمي الأوعية الدموية وتعزز وظائفها، كما أنه يعتبر دواء للضغط العصبي، لأنه يسمح للإنسان بالتخلص من همومه ومتاعبه، فعندما نضحك لا يسهم هذا في تحريك عضلات الوجه فقط،‏ وإنما عضلات الجسم كلها وخصوصا الداخلية منها.

لك الشكرعلى هذا المجهود

كل الشكر لمن قام بالرد على هذا الموضوع

كل الشكر على المتابعة والاطلاع