منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» مباريات اليوم الثلاثاء 5/11/2024 والقنوات الناقلة
متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه Icon_minitime1اليوم في 8:56 am من طرف STAR

» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه Icon_minitime1اليوم في 8:42 am من طرف STAR

» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه Icon_minitime1اليوم في 8:37 am من طرف STAR

» طريقة اعداد معكرونة باللبن
متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه Icon_minitime1اليوم في 8:36 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه Icon_minitime1اليوم في 8:34 am من طرف STAR

» مشاركة شعرية
متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه Icon_minitime1أمس في 12:28 pm من طرف محمد0

» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه Icon_minitime12024-11-03, 9:24 am من طرف STAR

» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه Icon_minitime12024-11-03, 9:23 am من طرف STAR

» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه Icon_minitime12024-11-03, 9:23 am من طرف STAR

» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه Icon_minitime12024-11-03, 9:22 am من طرف STAR

» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه Icon_minitime12024-11-03, 9:21 am من طرف STAR

» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه Icon_minitime12024-11-03, 9:21 am من طرف STAR

» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه Icon_minitime12024-11-03, 9:20 am من طرف STAR

» صلى عليك الله
متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه Icon_minitime12024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333

» 5 جزر خالية من السيارات
متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه Icon_minitime12024-10-26, 9:02 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه

3 مشترك

اذهب الى الأسفل

متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه Empty متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه

مُساهمة من طرف مريم الشريف 2009-04-08, 5:01 pm

التحكم بالضغـوط

كان محاضر يلقي محاضرة عن التحكم بضغـوط وأعـباء الحياة لطلابه.

فرفع كأسا من الماء وسأل المستمعـين، ' ما هو في اعـتقادكم وزن هذا الكأس من
الماء ؟ '

.. الإجابات كانت تتراوح بين 20 جم إلى 500 جم.

فأجاب المحاضر: لا يهم الوزن المطلق لهذا الكأس؛

فالوزن هنا يعـتمد على المدة التي أظل ممسكا فيها بهذا الكأس.

فلو رفعـته لمدة دقيقة لن يحدث شيء. ولو حملته لمدة ساعة فسأشعـر بألم في يدي
اليمنى؛
ولكن لو حملته لمدة يوم فستستدعـون سيارة إسعاف. الكأس له نفس الوزن تماما،

ولكن كلما طالت مدة حملي له كلما زاد وزنه.

فلو حملنا مشاكلنا وأعـباء حياتنا في جميع الأوقات فسيأتي الوقت الذي لن نستطيع
فيه المواصلة،
فالأعـباء سيتزايد ثقلها. فما يجب عـليك فعـله هو أن تضع الكأس وترتاح قليلا

قبل أن ترفعه مرة أخرى. فيجب علينا أن نضع أعـبائنا بين الحين والأخر

لنتمكن من إعادة النشاط ومواصلة حمل أعـبائنا مرة أخرى.

فعـندما تعـود من العـمل يجب أن تضع أعـباء

ومشاكل العـمل ولا تأخذها معـك إلى البيت. وتستطيع حملها غـداً.

فقط استرخي وروح عن نفسك
مريم الشريف
مريم الشريف
مقدم
مقدم

انثى
عدد المشاركات : 689
العمر : 45
رقم العضوية : 29
قوة التقييم : 160
تاريخ التسجيل : 05/03/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه Empty رد: متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه

مُساهمة من طرف المهندس 2009-04-08, 5:05 pm

ولكن هناك ضغوطات في الحياه ليس لها نهايه
واسألي مجرب
مشكوره علي موضوعك الرائع
المهندس
المهندس
المهندس
فريق اول
فريق اول

ذكر
عدد المشاركات : 3816
العمر : 39
رقم العضوية : 27
قوة التقييم : 119
تاريخ التسجيل : 25/02/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه Empty رد: متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه

مُساهمة من طرف STAR 2009-06-14, 10:44 am

متى نصل الى النهايه مع ضغوطات الحياه 723988894
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127012
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى