إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
المياه الغازية.. من ممنوعات رمضان ..
5 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
المياه الغازية.. من ممنوعات رمضان ..
يزورنا الشهر الكريم رمضان هذا العام في فصل الصيف الذي يمتاز بارتفاع درجة حرارته ورطوبته، مما قد يسبب لنا العديد من المشاكل الصحية، مثل: الهبوط المفاجئ وانخفاض في الضغط وغيرها، لذلك ينصح د. رأفت حافظ استشاري الأمراض الباطنية بالإكثار من العصائر الطازجة خلال وجبتي الإفطار والسحور، والابتعاد قدر الإمكان عن المياه الغازية التي تسبب العديد من المشاكل منها تدمير فيتامين «ب» الذى يؤدى إلى الاضطرابات العصبية والصداع. فضلا عن أن المياه الغازية بكل أنواعها تعمل على ارتفاع ضربات القلب وعرقلة عملية الهضم وعدم الاستفادة من الطعام، وهى تحتوى على أحماض فسفورية تؤدى إلى هشاشة وضعف العظام وخاصة في سن المراهقة، مما يجعلها أكثر عرضة للكسر.ويضيف د.رأفت: هناك بعض الأشخاص يفضل تناول مشروب غازي بارد بعد وجبة الإفطار، وهذا التصرف يؤثر على عمل الأنزيمات الهاضمة، حيث إنه يخفض درجة الحرارة فتفقد الأنزيمات الهاضمة قدرتها على العمل. ويؤكد دكتور عبدالحميد الجداوى استشاري النباتات الطبية، على ضرورة الابتعاد عن المشروبات الغازية والإكثار من العصائر الطازجة، كما أن التمر الهندي والكركديه من أهم المشروبات في رمضان، حيث يخفض الكركديه ضغط الدم المرتفع ويزيد من سرعة دوران الدم، ويقوى ضربات القلب ويقتل الميكروبات، ومن أهم خواصه فى شهور الصيف، أنه مرطب ومنشط للهضم.
أما بالنسبة للتمر الهندي، فيتميز بخاصية هامة، وهى أنه من أكثر العصائر حموضة وأشهر الأحماض الموجودة به حامض الطرطريك، كما يتميز باحتوائه على نسبة عالية من المعادن والحديد، ويعد مصدراً جيداً لمجموعة فيتامينات «ب».من ناحية أخرى، يمكن أيضا الاستفادة من فواكه الصيف لإعداد عصائر طازجة، مثل: عصير البطيخ والموز باللبن والعسل والمشمش والليمون بالنعناع.
أما بالنسبة للتمر الهندي، فيتميز بخاصية هامة، وهى أنه من أكثر العصائر حموضة وأشهر الأحماض الموجودة به حامض الطرطريك، كما يتميز باحتوائه على نسبة عالية من المعادن والحديد، ويعد مصدراً جيداً لمجموعة فيتامينات «ب».من ناحية أخرى، يمكن أيضا الاستفادة من فواكه الصيف لإعداد عصائر طازجة، مثل: عصير البطيخ والموز باللبن والعسل والمشمش والليمون بالنعناع.
الفهد- عميد
-
عدد المشاركات : 1186
العمر : 55
رقم العضوية : 1322
قوة التقييم : 2
تاريخ التسجيل : 10/03/2010
رد: المياه الغازية.. من ممنوعات رمضان ..
مشكور اخى العزيز على الموضوع القيم ونحنا الحقيقه لانستغنى على المشروبات الغازيه لاهميتها مع الافطار خاصة...رغم التنبيه على مضارها
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
بوفرقه- مراقب
-
عدد المشاركات : 34697
العمر : 57
رقم العضوية : 179
قوة التقييم : 76
تاريخ التسجيل : 30/04/2009
رد: المياه الغازية.. من ممنوعات رمضان ..
مشكور عالمرور
الفهد- عميد
-
عدد المشاركات : 1186
العمر : 55
رقم العضوية : 1322
قوة التقييم : 2
تاريخ التسجيل : 10/03/2010
رد: المياه الغازية.. من ممنوعات رمضان ..
لاتوجد بها اى مصلحه
مشكورعلى الموضوع
مشكورعلى الموضوع
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
رد: المياه الغازية.. من ممنوعات رمضان ..
بارك الله فيك
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: المياه الغازية.. من ممنوعات رمضان ..
بارك الله فيك وجزاك الله خيرآ
فرج احميد- مستشار
-
عدد المشاركات : 17243
العمر : 62
رقم العضوية : 118
قوة التقييم : 348
تاريخ التسجيل : 10/04/2009
مواضيع مماثلة
» المياه الغازية .... تحرق عظامك
» هل يكون الإمساك عند الأذان الأول أم الثاني؟ وهل غير رمضان يختلف عن رمضان في ذلك؟
» ملف رمضان( كل ما يتعلق بشهر رمضان من: دروس - خطب - فتاو
» دكرياتنا في رمضان..والفرق بين رمضان زمان ورمضان توا
» ممنوعات في منتدي الرأي والرأي الآخر
» هل يكون الإمساك عند الأذان الأول أم الثاني؟ وهل غير رمضان يختلف عن رمضان في ذلك؟
» ملف رمضان( كل ما يتعلق بشهر رمضان من: دروس - خطب - فتاو
» دكرياتنا في رمضان..والفرق بين رمضان زمان ورمضان توا
» ممنوعات في منتدي الرأي والرأي الآخر
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 9:21 am من طرف STAR
» استا بالكريمة مع صدر الدجاج والبروكلي
2024-05-07, 9:40 am من طرف STAR
» BMW تطلق سيارتها الكهربائية i4 M50 الرياضية
2024-05-05, 9:06 am من طرف STAR
» احذر الإفراط في شرب عصير الجزر.. ماذا يفعل بالجسم؟
2024-05-05, 9:06 am من طرف STAR
» عملاق الدوري الإنجليزي يستقر على التعاقد مع صلاح بعد أزمته مع كلوب
2024-05-05, 9:05 am من طرف STAR
» زوروا أماكن السياحة الجذابة في ليوبليانا عاصمة سلوفينيا
2024-05-05, 9:05 am من طرف STAR
» معهد الفلك": عيد الأضحى فلكياً الأحد 16 حزيران
2024-05-05, 9:04 am من طرف STAR
» ميسي سجل هدفا وصنع 5 بالدوري الأمريكي
2024-05-05, 9:03 am من طرف STAR
» شوربة الباذنجان
2024-05-05, 9:02 am من طرف STAR
» بارما يعود مجدداً لدوري الأضواء
2024-05-02, 11:04 am من طرف STAR
» طرق فعالة للتخلص من الناموس من دون استخدام المبيدات
2024-05-02, 11:03 am من طرف STAR
» اتحاد جدة السعودي يستقر على بديل صلاح
2024-05-02, 11:02 am من طرف STAR
» ستيك اللحم بصوص الثوم
2024-05-02, 11:01 am من طرف STAR
» جملة قالها محمد بن سلمان لمحمود عباس تثير تفاعلا واسعا
2024-05-01, 9:48 am من طرف STAR
» تضخم "البروستاتا" عند الرجال.. إليكم أبرز طرق العلاج والوقاية
2024-05-01, 9:45 am من طرف STAR