إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
نظرية هيرمان(أنماط التفكير), من أي أقسام الدماغ أنت .. ؟؟ تع
صفحة 1 من اصل 1
نظرية هيرمان(أنماط التفكير), من أي أقسام الدماغ أنت .. ؟؟ تع
نظرية هيرمان(أنماط التفكير), من أي أقسام الدماغ أنت .. ؟؟ تعرف هنا!!
دماغ الإنسان
دماغ الانسان من اعقد الأجهزة في هذا الكون سواء في تركيبه او وظائفه او عمله، يحتوي هذا الجهاز على عدد مذهل من الخلايا عشرة بلايين خلية عصبية وهو رقم يساوي ضعف عدد سكان العالم تقريبا وكل خلية من هذه البلايين العشرة يعتبر مصنعا كيميائيا الكترونيا تشترك فيه آلاف الانواع من المواد والخمائر المساعدة ويجري فيه عدد هائل من التفاعلات الكيميائية، و ان الدماغ ينهل عشرة جالونات من الدم كل ساعة, وانه يقوم بعدد كبير من المهمات والوظائف ابتداء من تنظيم الافعال غير الارادية، كالتنفس ونبض القلب، وحرارة الجسم، والهضم، وحفظ التوازن، وانتهاء بالادراك والتفكير والعواطف والتذكر والخيال والابداع
نظرية هيرمان
نظرية هيرمان الشهيرة قسمت الدماغ الى اربعة اجزاء متجاوزة نظرية العالم روجر سبيري الذي قسم الدماغ الى نصفين مقطع رأسي وبين ان لكل من نصفي الدماغ الايمن والايسر عملاً خاصاً به ونال بهذا الاكتشاف جائزة نوبل عام 1960م كما تجاوز هيرمان في نظريته نظرية ماكلين الذي قسم الدماغ في السبعينات الى ثلاثة اقسام مقطع رأسي هي: دماغ الزواحف، ودماغ الثديات، ودماغ الانسان العاقل.
وقام هيرمان بدمج نموذج سبيري ونموذج ماكلين في نموذج واحد وهو نموذج هيرمان الرباعي الذي انطلقت منه نظريته..
نظرية هيرمان للتفكير: الدماغ ينقسم الى اربعة اقسام تقسيم رمزي ، وكل قسم يختص بوظائف عقلية معينة
حيث قسم الدماغ إلى أربعة أنماط ..'A' الموضوعيون و'B' التنفيذيون و'C' المشاعريون و 'D' الإبداعيون.. حيث يمكن أن يتوغل كل شخص في نمط معين ويمكن أن يجمع ما بين نمطين أو أكثر ..
((وهذا ما ذكرته سارا حيث ذكرت أن نتائجها متقاربة))
ولأن نوبل تريد أن تعرف أكثر عن هذه النظرية .. فأليكم وظائف كل نمط
-1 القسم العلوي الايسر الموضوعيون A
يقومون بالوظائف التالية:
التحليل
• يهتمون بالحقائق
• بيانات
• لغتهم الرقمية عالية
• تركيزهم عالي
• يعتنون بدراسة الجدوى
• تقييم نتائج والتركيز عليها
• سؤالهم التقليدي ماذا سأستفيد
• يعتمدون على الدراسات والبيانات
• المقارنات تعمل معهم دائما
• يفكرون بعمق ويقررون بهدوء..
((هذه الخصائص للمتوغل في هذا النمط))
.....
2 القسم السفلي الايسرالتنفيذيون B
يقوم بالوظائف التالية.:
•لديهم تخطيط تشغيلي
• تنفيذ
• يحترمون الاجراءات الثابتة
• يهتمون بالتفاصيل
• صيانة
• ترتيب لغة سائدة في حياتهم
• طرق واساليب
• نظام
• ادارة الوقت
• لديهم انضباط عالي
• الامن والسلامة
• لديهم ثبات عالي
((هذه الخصائص للمتوغل في هذا النمط))
3 القسم السفلي الايمن المشاعريون C
يقوم بالوظائف التالية:
• يركزون على العلاقات مع الآخرين
• مشاعرهم رقيقة
• لديهم حساسية عالية
• يشعرون بإحتياجات الآخرين
• عواطف
• التعامل مع الآخرين
• معاني انسانية
• رعاية
• اهتمام بالوالدين
• يحبون العمل كفريق
• مرجعيتهم خارجية
• يتبعون سياسة المطاوعة
• قراراتهم تبنى على المشاعر
• لغة المشاعر هي اللغة السائدة في حياتهم..
• البديهة الحسية
((هذه الخصائص للمتوغل في هذا النمط))
4-القسم العلوي الايمن الإبداعيون D
يقومون بالوظائف التالية :
• تفكيرهم استراتيجي
• تفكيرهم ابداعي
• نظرتهم شاملة
• حبهم للتصورات استكشافات والمغامرات و الخيارات المتعددة
• معلوماتهم غزيرة وتجاربهم متعددة
• لديهم ابداع وابتكار
• متجددون دائما
• يعتمدون على الحدس والبديهة
• قراراتهم سريعة وكبيره..
((هذه الخصائص للمتوغل في هذا النمط))
معلومات عامة عن النظرية..
في أي هذه الأقسام أنت؟
كل انسان يطغى عليه التفكير بأحد الاقسام الاربعة السابقة فبعضهم تجده يميل اكثر الى التحليل والارقام والمال وبعضهم الى الابداع والتركيب والاستراتيجيات، وبعضهم الى الانضباط والتنفيذ والدقة واحترام الوقت، وبعضهم الى المعاني الانسانية، والعلاقات والمشاعر.
واوضح الاستبيان الذي اجراه هيرمان على 500,000 شخص ان لكل انسان تفضيلاً اساسياً واحداً على الاقل اي يهيمن على تفكيره احد الارباع الاربعة السابقة A او B او C او D وجاءت النتيجة كالتالي.
90% من الناس يفكرون بالاربعة اقسام السابقة.
60% يفكرون من خلال قسمين فقط.
30% يفكرون من خلال ثلاثة اقسام.
7% يفكرون من خلال قسم واحد.
3% يفكرون من خلال اربعة اقسام بشكل متساو..عامة
عالمية هيرمان:
وتناولت مقاييس هيرمان 60 اطروحة دكتوراه واكثر من 100 مقال علمي نشر عن مقياس هيرمان وتستعمله كبريات الشركات العالمية مثل اي, بي, ام، وشل ودو بونت، وكوكاكولا، واي, تي, اند تي، والجيش الامريكي، وجامعة تكساس .
وتستخدم هذا المقياس في امريكا وعدد من الدول في اوروبا وامريكا اللاتينية وآسيا.
المقياس لا يصدر أحكاماً
ومقياس هيرمان هذا لا يعني اصدار حكم على الشخص فهو لا يقيس الذكاء والقدرات والجدارة وانما يقيس طريقة التفكير فقط وكيف يتعامل الناس مع بعضهم بناء على هذه الطريقة وليس في تقسيمه الرباعي للدماغ سلب وايجاب وانما لكل منها نمط خاص يستفيد منه الانسان في التفضيلات في طريقة التفكير وانماط معالجة المعلومات.
وهو مقياس سريع ويمكن فهمه بسهولة.يعني لا نستطيع الحكم على نمط بأنه أفضل من غيرة...
.
نمط الموضوعية: من الوظائف التي تتوافق معها وظيفة المحاسب ووظيفة المحقق.
نمط التنفيذ: من الوظائف التي تتوافق معها وظيفة حارس الأمن ووظيفة عامل النظافة.
نمط الشاعرية: من الوظائف التي تتوافق معها وظيفة معلمة رياض الأطفال ووظيفة المربية.
نمط الإبداع: من الوظائف التي تتوافق معها وظيفة الرسام.
تطبيقات النظرية في((العمل ,في الحياة الزوجية))..
فريق العمل
وفريق العمل المتجانس لا يشترط فيه ان تكون طريقة تفكيرهم واحدة كأن يكونون كلهم في الb او الd وكذلك لا يشترط ان تكون طريقة تفكيرهم مختلفة وكأن بعضهم في الa وبعضهم في B وبعضهم في C ولكن الاهم ان يفهم بعضهم بعضاً ويتعاملوا مع بعضهم البعض وفقا لطريقة تفكير كل واحد منهم فالمبدع يقدر عمل الاداري والاداري يراعي شعور العاطفي وهكذا.
الزوجان موضوعيان AA
بيت موضوعي يتحدثون بالمنطق دائما.لغة المشاعر ضعيفة.النظام صارم . العلاقة في الأسرة جادة وجافة ,قراراتهم تدرس بعناية,علاقاتهم بالآخرين ضعيفة,يهتمون بالدراسة والتعلم ,مرجعيتهم داخلية ,ويهتمون بما يحقق لهم النفع فقط.
الزوجان تنفيذيان BB
بيت منظم أشبه ما يكون بالمصنع في دقته انضباط عالي في ظاوقات الأكل والمذاكرة والنوم,وكل شيء في مكانه ,الأطفال اعتادوا على النظام الثابت الحياة رتيبة جدا.قد ينزوي الأبناء ويشعرون بالقيود والسيطرة .لا يجد الأطفال راحتهم ويحاسبون على أدق التفاصيل.
الزوجان مشاعريان CC
بيت مليء بالمشاعر أشبه ما يكون فندق العلاقات رائعة بين الأسرة,العلاقة بالآخرين جميلة ومتينة ,البيت مكتب خدمات للأقارب و الأصدقاء, خدمة الآخرين قد تكون على حساب المستقبل,لا يوجد نظام واضح ,طلبات الأبناء تنفذ ولو على حساب الأمور الأكثر نفعا و جدية ,التربية مرتكزة على المساعدة والنفع وخدمة الآخرين.
الزوجان إبداعيان DD
بيت المفآجات, الأفكار جديدة باستمرار,لا يوجد نظام الفوضى في كل مكان لا يوجد وقت ثابت لعمل شيء معين ,الأبناء غير منظمين الأغراض تفقد باستمرار المتغيرات الذهنية لا يمكن حصرها قد لا يعتمد عليهم في شيء ,أسرة تحب التغيير وتهوى التجديد ,يعشقون السفر والتنقل.
مستوى التخاطب بين الأنماط..
1) تخاطب داخل المربع الواحد
• تخاطب سهل.
• متساند
• إنسيابي
• لغة مشتركة
• وقد يكون تنافسي أحيانا
2) تخاطب داخل مربعات متوافقة
• تخاطب متساند
• متوافق
• يدعم بعضه بعضا
• لغة تكاملية
• فهم مشترك
3) تخاطب بين مربعات مختلفة
• تخاطب مختلف لكنه هادئ
• متمم لبعضه البعض
• يحقق جودة إذا وجد التفاهم
• تصادمي أحيانا
4) تخاطب بين مربعات متعاكسة
• تخاطب متعاكس
• تصادمي
• يسبب صراعات كثيرة
• لغة مختلفة كليا
• وإذا توحدت القيادة أصبح قويا
• ومؤثرة ومفيدة..
وكمثال على هذه النقطة إذا كان أحد الزوجان من النمط D والآخر B فستصبح العلاقة بينهما تصادمية .. لأن الإبداعي فوضوي والتنفيذي مرتب ومنضبط ..هذا كمثال..
*******************************
دماغ الإنسان
دماغ الانسان من اعقد الأجهزة في هذا الكون سواء في تركيبه او وظائفه او عمله، يحتوي هذا الجهاز على عدد مذهل من الخلايا عشرة بلايين خلية عصبية وهو رقم يساوي ضعف عدد سكان العالم تقريبا وكل خلية من هذه البلايين العشرة يعتبر مصنعا كيميائيا الكترونيا تشترك فيه آلاف الانواع من المواد والخمائر المساعدة ويجري فيه عدد هائل من التفاعلات الكيميائية، و ان الدماغ ينهل عشرة جالونات من الدم كل ساعة, وانه يقوم بعدد كبير من المهمات والوظائف ابتداء من تنظيم الافعال غير الارادية، كالتنفس ونبض القلب، وحرارة الجسم، والهضم، وحفظ التوازن، وانتهاء بالادراك والتفكير والعواطف والتذكر والخيال والابداع
نظرية هيرمان
نظرية هيرمان الشهيرة قسمت الدماغ الى اربعة اجزاء متجاوزة نظرية العالم روجر سبيري الذي قسم الدماغ الى نصفين مقطع رأسي وبين ان لكل من نصفي الدماغ الايمن والايسر عملاً خاصاً به ونال بهذا الاكتشاف جائزة نوبل عام 1960م كما تجاوز هيرمان في نظريته نظرية ماكلين الذي قسم الدماغ في السبعينات الى ثلاثة اقسام مقطع رأسي هي: دماغ الزواحف، ودماغ الثديات، ودماغ الانسان العاقل.
وقام هيرمان بدمج نموذج سبيري ونموذج ماكلين في نموذج واحد وهو نموذج هيرمان الرباعي الذي انطلقت منه نظريته..
نظرية هيرمان للتفكير: الدماغ ينقسم الى اربعة اقسام تقسيم رمزي ، وكل قسم يختص بوظائف عقلية معينة
حيث قسم الدماغ إلى أربعة أنماط ..'A' الموضوعيون و'B' التنفيذيون و'C' المشاعريون و 'D' الإبداعيون.. حيث يمكن أن يتوغل كل شخص في نمط معين ويمكن أن يجمع ما بين نمطين أو أكثر ..
((وهذا ما ذكرته سارا حيث ذكرت أن نتائجها متقاربة))
ولأن نوبل تريد أن تعرف أكثر عن هذه النظرية .. فأليكم وظائف كل نمط
-1 القسم العلوي الايسر الموضوعيون A
يقومون بالوظائف التالية:
التحليل
• يهتمون بالحقائق
• بيانات
• لغتهم الرقمية عالية
• تركيزهم عالي
• يعتنون بدراسة الجدوى
• تقييم نتائج والتركيز عليها
• سؤالهم التقليدي ماذا سأستفيد
• يعتمدون على الدراسات والبيانات
• المقارنات تعمل معهم دائما
• يفكرون بعمق ويقررون بهدوء..
((هذه الخصائص للمتوغل في هذا النمط))
.....
2 القسم السفلي الايسرالتنفيذيون B
يقوم بالوظائف التالية.:
•لديهم تخطيط تشغيلي
• تنفيذ
• يحترمون الاجراءات الثابتة
• يهتمون بالتفاصيل
• صيانة
• ترتيب لغة سائدة في حياتهم
• طرق واساليب
• نظام
• ادارة الوقت
• لديهم انضباط عالي
• الامن والسلامة
• لديهم ثبات عالي
((هذه الخصائص للمتوغل في هذا النمط))
3 القسم السفلي الايمن المشاعريون C
يقوم بالوظائف التالية:
• يركزون على العلاقات مع الآخرين
• مشاعرهم رقيقة
• لديهم حساسية عالية
• يشعرون بإحتياجات الآخرين
• عواطف
• التعامل مع الآخرين
• معاني انسانية
• رعاية
• اهتمام بالوالدين
• يحبون العمل كفريق
• مرجعيتهم خارجية
• يتبعون سياسة المطاوعة
• قراراتهم تبنى على المشاعر
• لغة المشاعر هي اللغة السائدة في حياتهم..
• البديهة الحسية
((هذه الخصائص للمتوغل في هذا النمط))
4-القسم العلوي الايمن الإبداعيون D
يقومون بالوظائف التالية :
• تفكيرهم استراتيجي
• تفكيرهم ابداعي
• نظرتهم شاملة
• حبهم للتصورات استكشافات والمغامرات و الخيارات المتعددة
• معلوماتهم غزيرة وتجاربهم متعددة
• لديهم ابداع وابتكار
• متجددون دائما
• يعتمدون على الحدس والبديهة
• قراراتهم سريعة وكبيره..
((هذه الخصائص للمتوغل في هذا النمط))
معلومات عامة عن النظرية..
في أي هذه الأقسام أنت؟
كل انسان يطغى عليه التفكير بأحد الاقسام الاربعة السابقة فبعضهم تجده يميل اكثر الى التحليل والارقام والمال وبعضهم الى الابداع والتركيب والاستراتيجيات، وبعضهم الى الانضباط والتنفيذ والدقة واحترام الوقت، وبعضهم الى المعاني الانسانية، والعلاقات والمشاعر.
واوضح الاستبيان الذي اجراه هيرمان على 500,000 شخص ان لكل انسان تفضيلاً اساسياً واحداً على الاقل اي يهيمن على تفكيره احد الارباع الاربعة السابقة A او B او C او D وجاءت النتيجة كالتالي.
90% من الناس يفكرون بالاربعة اقسام السابقة.
60% يفكرون من خلال قسمين فقط.
30% يفكرون من خلال ثلاثة اقسام.
7% يفكرون من خلال قسم واحد.
3% يفكرون من خلال اربعة اقسام بشكل متساو..عامة
عالمية هيرمان:
وتناولت مقاييس هيرمان 60 اطروحة دكتوراه واكثر من 100 مقال علمي نشر عن مقياس هيرمان وتستعمله كبريات الشركات العالمية مثل اي, بي, ام، وشل ودو بونت، وكوكاكولا، واي, تي, اند تي، والجيش الامريكي، وجامعة تكساس .
وتستخدم هذا المقياس في امريكا وعدد من الدول في اوروبا وامريكا اللاتينية وآسيا.
المقياس لا يصدر أحكاماً
ومقياس هيرمان هذا لا يعني اصدار حكم على الشخص فهو لا يقيس الذكاء والقدرات والجدارة وانما يقيس طريقة التفكير فقط وكيف يتعامل الناس مع بعضهم بناء على هذه الطريقة وليس في تقسيمه الرباعي للدماغ سلب وايجاب وانما لكل منها نمط خاص يستفيد منه الانسان في التفضيلات في طريقة التفكير وانماط معالجة المعلومات.
وهو مقياس سريع ويمكن فهمه بسهولة.يعني لا نستطيع الحكم على نمط بأنه أفضل من غيرة...
.
نمط الموضوعية: من الوظائف التي تتوافق معها وظيفة المحاسب ووظيفة المحقق.
نمط التنفيذ: من الوظائف التي تتوافق معها وظيفة حارس الأمن ووظيفة عامل النظافة.
نمط الشاعرية: من الوظائف التي تتوافق معها وظيفة معلمة رياض الأطفال ووظيفة المربية.
نمط الإبداع: من الوظائف التي تتوافق معها وظيفة الرسام.
تطبيقات النظرية في((العمل ,في الحياة الزوجية))..
فريق العمل
وفريق العمل المتجانس لا يشترط فيه ان تكون طريقة تفكيرهم واحدة كأن يكونون كلهم في الb او الd وكذلك لا يشترط ان تكون طريقة تفكيرهم مختلفة وكأن بعضهم في الa وبعضهم في B وبعضهم في C ولكن الاهم ان يفهم بعضهم بعضاً ويتعاملوا مع بعضهم البعض وفقا لطريقة تفكير كل واحد منهم فالمبدع يقدر عمل الاداري والاداري يراعي شعور العاطفي وهكذا.
الزوجان موضوعيان AA
بيت موضوعي يتحدثون بالمنطق دائما.لغة المشاعر ضعيفة.النظام صارم . العلاقة في الأسرة جادة وجافة ,قراراتهم تدرس بعناية,علاقاتهم بالآخرين ضعيفة,يهتمون بالدراسة والتعلم ,مرجعيتهم داخلية ,ويهتمون بما يحقق لهم النفع فقط.
الزوجان تنفيذيان BB
بيت منظم أشبه ما يكون بالمصنع في دقته انضباط عالي في ظاوقات الأكل والمذاكرة والنوم,وكل شيء في مكانه ,الأطفال اعتادوا على النظام الثابت الحياة رتيبة جدا.قد ينزوي الأبناء ويشعرون بالقيود والسيطرة .لا يجد الأطفال راحتهم ويحاسبون على أدق التفاصيل.
الزوجان مشاعريان CC
بيت مليء بالمشاعر أشبه ما يكون فندق العلاقات رائعة بين الأسرة,العلاقة بالآخرين جميلة ومتينة ,البيت مكتب خدمات للأقارب و الأصدقاء, خدمة الآخرين قد تكون على حساب المستقبل,لا يوجد نظام واضح ,طلبات الأبناء تنفذ ولو على حساب الأمور الأكثر نفعا و جدية ,التربية مرتكزة على المساعدة والنفع وخدمة الآخرين.
الزوجان إبداعيان DD
بيت المفآجات, الأفكار جديدة باستمرار,لا يوجد نظام الفوضى في كل مكان لا يوجد وقت ثابت لعمل شيء معين ,الأبناء غير منظمين الأغراض تفقد باستمرار المتغيرات الذهنية لا يمكن حصرها قد لا يعتمد عليهم في شيء ,أسرة تحب التغيير وتهوى التجديد ,يعشقون السفر والتنقل.
مستوى التخاطب بين الأنماط..
1) تخاطب داخل المربع الواحد
• تخاطب سهل.
• متساند
• إنسيابي
• لغة مشتركة
• وقد يكون تنافسي أحيانا
2) تخاطب داخل مربعات متوافقة
• تخاطب متساند
• متوافق
• يدعم بعضه بعضا
• لغة تكاملية
• فهم مشترك
3) تخاطب بين مربعات مختلفة
• تخاطب مختلف لكنه هادئ
• متمم لبعضه البعض
• يحقق جودة إذا وجد التفاهم
• تصادمي أحيانا
4) تخاطب بين مربعات متعاكسة
• تخاطب متعاكس
• تصادمي
• يسبب صراعات كثيرة
• لغة مختلفة كليا
• وإذا توحدت القيادة أصبح قويا
• ومؤثرة ومفيدة..
وكمثال على هذه النقطة إذا كان أحد الزوجان من النمط D والآخر B فستصبح العلاقة بينهما تصادمية .. لأن الإبداعي فوضوي والتنفيذي مرتب ومنضبط ..هذا كمثال..
*******************************
فمن أي أقسام الدماغ أنت .. ؟؟ شكرا
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
مواضيع مماثلة
» آثار التفكير لإيجابي على الدماغ.
» دراسة : التوقف عن التفكير يتعب الدماغ ويرهقه
» الطب التطوري يسعى لإنقاذ نظرية داروين
» أنماط النوم سر فقدان الوزن
» فوائد معرفة أنماط و نفسيات الناس ؟
» دراسة : التوقف عن التفكير يتعب الدماغ ويرهقه
» الطب التطوري يسعى لإنقاذ نظرية داروين
» أنماط النوم سر فقدان الوزن
» فوائد معرفة أنماط و نفسيات الناس ؟
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 8:06 am من طرف STAR
» الإكوادور وجهة مثالية لقضاء العطلات وسط المناظر الطبيعية
اليوم في 8:06 am من طرف STAR
» سر ارتفاع دواسة الفرامل عن دواسة البنزين في السيارة
اليوم في 8:05 am من طرف STAR
» ما ميزات شبكات "Wi-Fi 8" المنتظرة؟
اليوم في 8:05 am من طرف STAR
» رد فعل صلاح بعد اختياره أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي
اليوم في 8:04 am من طرف STAR
» هل تعاني من الأرق؟ طريقة بسيطة تسحبك إلى نوم عميق
اليوم في 8:03 am من طرف STAR
» الكبة المشوية على الطريقة الأصلية
اليوم في 8:03 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:00 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR