حواء...حين تخشين ان تخونكِ لباقتكِ....

في المواقف الصعبة تزداد الحاجة إلى مؤازرة الأصدقاء لا تتركي عجزك عن إيجاد الكلمات المناسبة يبعدك عن صديقة تحتاجك قربها أكثر من أي وقت مضى نواياك طيبة وأنت تريدين المساعدة وإظهار تعاطفك مع صديقتك لكن كثيرا ما يكون ذلك أشبة بعبور حقل ألغام فكلمة خاطئة تنفلت منك قد تقلب الموقف وتجدين انك جرحتها بدلا من إن تواسيها ولكن بإمكانك إن تقدمي لصديقتك مساعدة حقيقية تجعلها تخرج من تحت أنقاض عالمها الذي ظنت انه ينهار الخبراء يقدمون لك بعض الأفكار التي تساعدك في موقف تخشين فيها أن تخونك لباقتك
صديقتك خسرت عملها
افعلي:
•أعربي عن تعاطفك ودعمك
• اظهري لها انك تتفهمين بأنها تجتاز مرحلة صعب’
• أعرضي عليها مساعدتك في إيجاد عمل جديد حين تكون مستعدة لذلك
• قولي لها لأعلم ما الذي تريدين فعله ألان ولكن كوني على ثقة إنني إلي جانبك وأدعمك
تجنبي:
•لا تبالغي في تعزيتها وإسماعها ديباجة مثل إن ذلك لصالحك لان صديقتك في تلك اللحظة لا يمكن إن تعتبر خسارة عملها في صالحها
• تجنبي أسئلة من نوع ماذا ستفعلين ألان؟ فهذا يشكل زيادة ضغط عليها.
• لاتقد مي لها املآ كاذبا بالقول أنت تتمتعين بكفاءة عالية ولن تواجهي أيه صعوبة في أيجاد عمل جديد فأنت تعلمين وهي أيضا تعلم إن الوظائف الشاغرة ليست سهل المنال.

تلقيت نبا طلاقها
افعلي:
• قولي لها أنا آسفة لم يكن لدي علم واتركيها تقول ما تشاء فالطلاق محنة حتى لو كانت هي التي طلبته
• أكدي لها أنها قويه ولا تستحق إن تكون في هذا الموقف وان وضعها سيتحسن قريبا
• حدثيها عن الأمل والمستقبل بدلا من إن تنوحي معها على زواج فاشل
• قولي لها إن العالم متسع أماك وستكونين على ما يرام
تجنبي:
•لا تسأليها عن الطرف الذي أراد الطلاق أو من المسئول عن هذه النهاية؟
• تجنبي أسئلة من نوع ماذا ستفعلان بالمنزل ؟ أو من سيأخذ الفرش؟ أو هل تشعرين بالوحدة؟ فالنتيجة ستكون زيادة في إزعاجها وإثارة قلقها.
• لا تتفاعلي مع الحدث بشكل تراجيدي كأن تقولي يا ألاهي كيف ستتحملين هذا الوضع؟
• فهذا سيؤذي مشاعرها ويشعرها أنها في موضع الشفقة
تعاني من ضائقة ماليه:
افعلي
• قولي لها لأاعتقد إن هذا كان نتيجة خطا منك !! فهناك مفهوم بان الإفلاس هو نتيجة للإسراف أو سؤ الإدارة لكنك من هذه الفئة
• شجعيها للتعبير عن مشاعرها وكشف احتياجها دعيها تقول بأنها تشعر بإحراج أو أنها تعتبر نفسها فاشلة فالكلام دائما أفضل من الكبت
• أدعها إلي عشاء في منزلك أو قدح شاي أو فنجان قهوة في مقهى لطيف حولي الحديث إلي أمور بيتيه روتينية وحاجات أولية بسيطة فهذا يعيدها إلي حياتها الطبيعية بدل إن تبقى غارقة في مشكلتها المادية
تجنبي:
• لا تعرضي عليها إن تقرضيها مبلغا ماديا فهذا سيساهم في زيادة ديونها
• لا تتصرفي وكأنك تلقيت مفاجأة عمرك وتذكري إن الإفلاس له مقدمات ولا يحصل عادة في شكل مفاجئ
تعرضت للإجهاض
افعلي:
• عناق حنون ورغبة حقيقية في الإصغاء هما أكثر ما تحتاجه صديقتك في هذا الظرف.
• أظهري تفهمك وقولي لها آسفة جدا لابد أن هذا كان قسيا جدا.
• أعرضي عليها إن تحضري العشاء أو إن تصطحبي أطفالها وتهتمي بهم لبضع ساعات.
• أصغي إليها فالتنفيس عن مشاعرها لابد سيريحها.
تجنبي:
• لا تحاولي إقناعها بوجود أية حسنه من وراء إجهاضها فهي لن تقبل بها في تلك اللحظة.
• لا تقولي لها في تلك اللحظة حسنا يمكنك إعادة المحاولة
• لا تمطريها بوابل من الأسئلة الصعبة ابدئي بالسؤال البسيط كيف تشعرين؟
• لا تتجاهلي الموضوع وتحاولي التصرف وكأن شيئا لم يحدث.
تلقت نبا إصابتها بمرض خطير:
افعلي
• أظهري تعاطفك النابع من القلب وأعربي عن اسفك.
• مجاملك لطيفة قد تترك أثرا ايجابيا اثني على شجاعتها في القيام بشؤون الحياة الاعتيادية كأن تقولي جميل منك إن تقومي بالتسوق أو ابدي إعجابك بشئ من ملابسها حتى لو كانت قبعتها الجديدة التي اضطرت إليها لتغطية فقدانها الشعر.
• اعرضي عليها مساعدة عملية محددة كأن تقولي(( هل تحتاجين شيئا من السوق؟)) بدل إن تطلبي منها اختبار المساعدة التي تحتاجها.
تجنبي:
• لا تحاصريها بالحديث عن مشكلتها الصحية فهي لا تريد ربما التركيز على مرضها وضعفها وتذكري إن هناك مشاغل أخرى كثيرة بالحياة وصديقتك ما تزال معنية بها.
• لا تتجاهلي الموضوع وكأنه غير موجود رغم مظاهره الواضحة عليها فهذا سيشعرها أنك تؤكدي لها بأنك تعملين تماما كيف تشعر بالأصحاء عادة لا يستطيعون أن يقدروا حجم المعاناة الجسدية والنفسية التي يتعرض لها الشخص المصاب بمرض خطير
فقدت شخصا عزيزا:
افعلي:
• حدثيها عن ذكريات مشتركة تخص عزيزها الراحل واخبريها انك تفتقدينه أيضا
• قولي لها أنا بجانبك في أي أمر تحتاجينه ففي مثل هذا الظرف قد يكون كل ما تحتاجه صديقتك منك هو صحبة هادئة أو حتى صامتة.
تجنبي:
• لا تلجئ إلي العبارات الجاهزة والمحفوظة مثل (( ستخطين هذا الحزن الزمن كفيل بذلك))
• تجنبي الحديث عن الآم الراحل فذلك سيجعل حزنها مضاعفا حزنا لمعاناته حزنا لفقدانه
****************************
الكاتب: [admin]

مشكورة زهرة على المواضيع الرائعة

لكي شكري لمرورك الدائم والاروع

عطرتم صفحتي بمروركم الرائع لكم كل الشكر على المتابعة الدائمة