إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟
+3
Abdul Saadi
محمد صالح المرتجع
Faisal M
7 مشترك
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟
* بعد (20) دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ .
* بعد (20) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.
* بعد (20) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.
* بعد ( 8 ) ساعات: تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.
* بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.
* بعد ( 48 ) ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .
* بعد (72) ساعة:يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .
* بعد (14) إلى (90) يومأ: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .
* بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .
* بعد سنة واحدة : تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن
رد: عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟
شئ غريب ان جميع من في المنتدى لم يردو على هذه النصيحه المميزه يافيصل
شكل الاغلبيه يدخنو ويتجنبوالرد لانهم مايقدروش يقلعو عن التدخين\
بس والله معلومه جميله تساعد وتشجع على ترك التدخين
مشكور على الموضوع المميز
شكل الاغلبيه يدخنو ويتجنبوالرد لانهم مايقدروش يقلعو عن التدخين\
بس والله معلومه جميله تساعد وتشجع على ترك التدخين
مشكور على الموضوع المميز
رد: عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟
أخي فيصل /
سلمت يداك على هذا النقل عسى الله ان يهدي الشباب المدخنين للإقلاع عن هذه الآفة و يشجعهم هذا المقال و هذه النصائح لتحقيق ذلك
سلمت يداك على هذا النقل عسى الله ان يهدي الشباب المدخنين للإقلاع عن هذه الآفة و يشجعهم هذا المقال و هذه النصائح لتحقيق ذلك
Abdul Saadi- مقدم
-
عدد المشاركات : 663
العمر : 28
رقم العضوية : 21
قوة التقييم : 21
تاريخ التسجيل : 16/02/2009
رد: عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟
أشكرك أخي فيصل وجزاك الله خير وفتح الله عليك أبواب رحمته ..
و لا تنسى ان من فوائد ترك التدخين ان يصبح المظهر أفضل ( انعدام بقع النيكوتين ) ويتذوق طعامه بطريقة أفضل وتصير رائحته أفضل للآخرين و الأهم نقود أكثر ، و فلوس زيادة لأنه سيوفر ثمنه
و لا تنسى ان من فوائد ترك التدخين ان يصبح المظهر أفضل ( انعدام بقع النيكوتين ) ويتذوق طعامه بطريقة أفضل وتصير رائحته أفضل للآخرين و الأهم نقود أكثر ، و فلوس زيادة لأنه سيوفر ثمنه
Atia Taher Saadi- عميد
-
عدد المشاركات : 1306
رقم العضوية : 16
قوة التقييم : 47
تاريخ التسجيل : 08/02/2009
رد: عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟
نحن نعلم أن التوقف عن التدخين ليس بالشيء السهل وذلك لأن التدخين يسبب (( إدمان عضوي وإدمان سيكولوجي ))
لكن اذا المدخن عنده الرغبة والارادة الكافية في الاقلاع عن التدخين يستطيع التوقف عنه بسهولة
ويمكن الاقلاع عنه باستعمال النيكوتين التعويضي تدريجيا وهو عبارة عن
1- علكة نيكوتين
2- لزقة نيكوتين
3- فلتر نيكوتين
ولكن ليس صعب الاقلاع عنه نهائيا اذا توافرت مثل ماقلت في البداية الارادة الكافية
مشكور اخى فيصل تعودنا منك على مواضيعك المميزة
لكن اذا المدخن عنده الرغبة والارادة الكافية في الاقلاع عن التدخين يستطيع التوقف عنه بسهولة
ويمكن الاقلاع عنه باستعمال النيكوتين التعويضي تدريجيا وهو عبارة عن
1- علكة نيكوتين
2- لزقة نيكوتين
3- فلتر نيكوتين
ولكن ليس صعب الاقلاع عنه نهائيا اذا توافرت مثل ماقلت في البداية الارادة الكافية
مشكور اخى فيصل تعودنا منك على مواضيعك المميزة
د/السنوسى سعيد مجيد- عميد
-
عدد المشاركات : 1009
العمر : 45
رقم العضوية : 172
قوة التقييم : 32
تاريخ التسجيل : 28/04/2009
رد: عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟
لك الشكراخى الكريم على هذه المشاركه
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
رد: عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟
شكـآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآـر ع المشـــاركة الرائعــــــــــــــــــه...
مواضيع مماثلة
» عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع يحدث؟
» عندما يفارق المدخن السيجاره.
» عندما يفارق المدخن السيجاره..
» ماللذي يحدث عندما يفارق المدخن السجــارة (كل مدخن يدخل
» ماللذي يحدث عندما يفارق المدخن السجــارة (كل مدخن يدخل
» عندما يفارق المدخن السيجاره.
» عندما يفارق المدخن السيجاره..
» ماللذي يحدث عندما يفارق المدخن السجــارة (كل مدخن يدخل
» ماللذي يحدث عندما يفارق المدخن السجــارة (كل مدخن يدخل
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 8:06 am من طرف STAR
» الإكوادور وجهة مثالية لقضاء العطلات وسط المناظر الطبيعية
اليوم في 8:06 am من طرف STAR
» سر ارتفاع دواسة الفرامل عن دواسة البنزين في السيارة
اليوم في 8:05 am من طرف STAR
» ما ميزات شبكات "Wi-Fi 8" المنتظرة؟
اليوم في 8:05 am من طرف STAR
» رد فعل صلاح بعد اختياره أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي
اليوم في 8:04 am من طرف STAR
» هل تعاني من الأرق؟ طريقة بسيطة تسحبك إلى نوم عميق
اليوم في 8:03 am من طرف STAR
» الكبة المشوية على الطريقة الأصلية
اليوم في 8:03 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:00 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR