إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
احذر ال 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ
+2
الفراشه
فتح الله زايد عبدالدايم
6 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
احذر ال 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ
تعتبر الدقائق الثلاث الاولى لآستيقاظ الانسان في الصباح هي الاكثر خطورة
في اليوم كلة . اذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد ان يدق جرس المنبة حيث يؤدي ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وادراكية وقد يصل الامر الى حدوث جلطة بشرايين المخ اوالقلب كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون او المنبة حيث يفسر اخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدا بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحلة تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ بأختلاف مرحلة النوم التى يستيقظ فيها الانسان حيث عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم فى حالة ارتخاء واذا استيقظ الانسان من نومة العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبة مما يؤدى الى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فأذا كان الشخص مريضا بالاكتأب او اى مرض عصبي فأن استيقلظة المفاجئ قد يؤثر على جهازة العصبي بشكل سلبي كما يمكن ان يؤثر على القدرات الادراكية وعلى الذاكرة القصيرة الى جانب حدوث ارق واضطرابات عصبية وقد يصل الامر فى بعض الاحيان الى حدوث نوبات صرعية
في اليوم كلة . اذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد ان يدق جرس المنبة حيث يؤدي ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وادراكية وقد يصل الامر الى حدوث جلطة بشرايين المخ اوالقلب كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون او المنبة حيث يفسر اخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدا بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحلة تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ بأختلاف مرحلة النوم التى يستيقظ فيها الانسان حيث عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم فى حالة ارتخاء واذا استيقظ الانسان من نومة العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبة مما يؤدى الى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فأذا كان الشخص مريضا بالاكتأب او اى مرض عصبي فأن استيقلظة المفاجئ قد يؤثر على جهازة العصبي بشكل سلبي كما يمكن ان يؤثر على القدرات الادراكية وعلى الذاكرة القصيرة الى جانب حدوث ارق واضطرابات عصبية وقد يصل الامر فى بعض الاحيان الى حدوث نوبات صرعية
فتح الله زايد عبدالدايم- عميد
-
عدد المشاركات : 1083
العمر : 56
رقم العضوية : 3796
قوة التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 29/10/2010
رد: احذر ال 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ
مشكوووووووور
الفراشه- عقيد
-
عدد المشاركات : 782
العمر : 36
قوة التقييم : 4
تاريخ التسجيل : 03/01/2011
رد: احذر ال 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ
لك الشكرعلى هذه المشاركه
ربك يستر
ربك يستر
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
رد: احذر ال 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ
لك كل الشكر اخي عبدالحفيظ واختي الفراشة
فتح الله زايد عبدالدايم- عميد
-
عدد المشاركات : 1083
العمر : 56
رقم العضوية : 3796
قوة التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 29/10/2010
رد: احذر ال 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» إحذر الــ 3 دقائق الاولى من الاستيقاظ
» إحذر ال 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ....
» نصائح لتفادي الآم التسنين الاولى لطفلك في شهوره الاولى
» القصة الاولى والنهاية الاولى
» فوائد الاستيقاظ مبكرا
» إحذر ال 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ....
» نصائح لتفادي الآم التسنين الاولى لطفلك في شهوره الاولى
» القصة الاولى والنهاية الاولى
» فوائد الاستيقاظ مبكرا
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 8:06 am من طرف STAR
» الإكوادور وجهة مثالية لقضاء العطلات وسط المناظر الطبيعية
اليوم في 8:06 am من طرف STAR
» سر ارتفاع دواسة الفرامل عن دواسة البنزين في السيارة
اليوم في 8:05 am من طرف STAR
» ما ميزات شبكات "Wi-Fi 8" المنتظرة؟
اليوم في 8:05 am من طرف STAR
» رد فعل صلاح بعد اختياره أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي
اليوم في 8:04 am من طرف STAR
» هل تعاني من الأرق؟ طريقة بسيطة تسحبك إلى نوم عميق
اليوم في 8:03 am من طرف STAR
» الكبة المشوية على الطريقة الأصلية
اليوم في 8:03 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:00 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR