منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» سر ارتفاع دواسة الفرامل عن دواسة البنزين في السيارة
(  تعبان   نفسياً  ) Icon_minitime1اليوم في 9:05 am من طرف STAR

» ما ميزات شبكات "Wi-Fi 8" المنتظرة؟
(  تعبان   نفسياً  ) Icon_minitime1اليوم في 9:05 am من طرف STAR

» رد فعل صلاح بعد اختياره أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي
(  تعبان   نفسياً  ) Icon_minitime1اليوم في 9:04 am من طرف STAR

» هل تعاني من الأرق؟ طريقة بسيطة تسحبك إلى نوم عميق
(  تعبان   نفسياً  ) Icon_minitime1اليوم في 9:03 am من طرف STAR

» الكبة المشوية على الطريقة الأصلية
(  تعبان   نفسياً  ) Icon_minitime1اليوم في 9:03 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
(  تعبان   نفسياً  ) Icon_minitime1اليوم في 9:00 am من طرف STAR

» ارخص غسالات ملابس
(  تعبان   نفسياً  ) Icon_minitime1الإثنين 18 نوفمبر 2024, 11:29 am من طرف محمدوعبدو

» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
(  تعبان   نفسياً  ) Icon_minitime1الإثنين 18 نوفمبر 2024, 8:49 am من طرف STAR

» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
(  تعبان   نفسياً  ) Icon_minitime1الإثنين 18 نوفمبر 2024, 8:49 am من طرف STAR

» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
(  تعبان   نفسياً  ) Icon_minitime1الإثنين 18 نوفمبر 2024, 8:48 am من طرف STAR

» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
(  تعبان   نفسياً  ) Icon_minitime1الإثنين 18 نوفمبر 2024, 8:47 am من طرف STAR

» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
(  تعبان   نفسياً  ) Icon_minitime1الإثنين 18 نوفمبر 2024, 8:47 am من طرف STAR

» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
(  تعبان   نفسياً  ) Icon_minitime1الإثنين 18 نوفمبر 2024, 8:46 am من طرف STAR

» الأرز الإسباني
(  تعبان   نفسياً  ) Icon_minitime1الإثنين 18 نوفمبر 2024, 8:45 am من طرف STAR

» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
(  تعبان   نفسياً  ) Icon_minitime1السبت 16 نوفمبر 2024, 9:14 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


( تعبان نفسياً )

5 مشترك

اذهب الى الأسفل

(  تعبان   نفسياً  ) Empty ( تعبان نفسياً )

مُساهمة من طرف جلنار الخميس 20 يناير 2011, 1:01 am

( تعبان نفسياً )


في هذه الحياة كلمنا نتألم ، والألم أنواع عديدة ، ولا أريد الخوض في كافة أنواعه في هذا الموضوع لكن أحسب أن الألم النفسي هو الأشد من الألم البدني ، لأن الأخير يمكن إخماد براكينه بمسكنات متنوعة ، لكن النفسي ، ماذا يخمده ؟. وهو الذي يحتاج التوقف عنده ومعالجته والبحث عن سبل الوقاية من قبل الوقوع في براثنه 0

تصور أنك في حيرة من أمرك حول موضوع ما ، سواء كان على صورة مشكلة مادية أم اجتماعية أم رسمية تتعلق بعملك أو خاصة ببيتك أو غير ذلك من أمور الحياة الدنيا المتنوعة . بعد ذلك التصور ، وأنت في تلك الحيرة ، سترغب دون شك في إيجاد حل أو حلول لمشكلتك ، فتشعر بالحاجة إلى من يعاونك على ذلك لكن لا تجده أو تجدها ، وها هنا بداية الألم 0

قد لا تكون الحاجة دائماًَ في أن يكون من تبحث عنه أو عنها يعاونك أو تعاونك في إيجاد حل لمشكلتك عبر التفكير وبذل الجهد وإعمال الفكر في سبيل ذلك ، لا ليس شرطاً ، باعتبار أن هناك أنواعاً مختلفة لحاجتك إلى الغير ، فقد يكون في جعبتك مثلاً ، الحل أو عندك من الحلول الكثير ، وبالتالي ستكون حاجتك ها هنا إلى من يختار معك الأفضل من تلك الحلول فقط وتنتهي مهمته ، شأو ربما تكون حاجتك إلى من يسمعك فقط وأنت تورد عليه الحلول أو تفضفض له أو لها 0

من هنا تبدو المسألة دقيقة جداً ، سأقول لك كيف ؟!0

حتى ترتاح من الألم النفسي الذي أنت فيه ، لا بد أن تكون دقيقاً وواضحاً منذ البداية مع من ترغب أن يدخل معك أجوائك النفسية تلك ، لأن غموض الدور بالنسبة لمن تريده معك يمكن أن يسبب معاناة أكثر لك وآلاماً نفسية أعقد مما أنت عليه ، فتقرر في النهاية أن هذا الشخص لا يفهمك ولا يقدر مشاعرك ولا كذا أو كذا ، وهو ضحية غموض الدور أو المطلوب منه من طرفك 0

إن أردت الطرف الآخر أن يشاركك فيما أنت عليه ، فأوضح له دوره بدقة منذ بداية الحوار ، كأن تقول له إن كنت تملك حلولاً ، أريدك أن تعاوني في اختيار أفضل حل لمشكلتي ، أو تقول له : ما رأيك في الحل كنت في وضع وحدث لك كذا وكذا ، ها هنا مواقف تكون الأمور واضحة للطرف الآخر ، فيعرف دوره وما ينبغي عليه تجاهك فتجد التفاعل منه ، فتكون ارتحت وأرحت 0

إذن وضوح الطلب أو الدور مهم جداً في هكذا حالات ، وأي غموض في الأدوار من شأنه تعكير الأجواء واستمرار للألم النفسي عندك والتمثل في شعورك بعدم فهم الآخرين لك وعدم وقوفهم بجانبك وغير ذلك من اعتقادات أو تصورات غير صحيحة في ذهنك أنت فقط لا غيرك 0

راجع الأمر مرة أخرى وانظر كيف كنت في موقف سابق لم تجد أحداً حولك ، وموقف آخر وجدت العكس ، ادرس الموقفين وحللهما ثم أنظر إلى الأسباب 0
جلنار
جلنار
مستشار
مستشار

انثى
عدد المشاركات : 19334
العمر : 36
رقم العضوية : 349
قوة التقييم : 28
تاريخ التسجيل : 20/07/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

(  تعبان   نفسياً  ) Empty رد: ( تعبان نفسياً )

مُساهمة من طرف اقبيلة الخميس 20 يناير 2011, 4:59 pm

(  تعبان   نفسياً  ) 707uf5
اقبيلة
اقبيلة
عقيد
عقيد

انثى
عدد المشاركات : 797
العمر : 34
رقم العضوية : 4193
قوة التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 26/11/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

(  تعبان   نفسياً  ) Empty رد: ( تعبان نفسياً )

مُساهمة من طرف جلنار الجمعة 21 يناير 2011, 1:29 am

مرور مميز
جلنار
جلنار
مستشار
مستشار

انثى
عدد المشاركات : 19334
العمر : 36
رقم العضوية : 349
قوة التقييم : 28
تاريخ التسجيل : 20/07/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

(  تعبان   نفسياً  ) Empty رد: ( تعبان نفسياً )

مُساهمة من طرف amol السبت 22 يناير 2011, 2:12 pm

(  تعبان   نفسياً  ) 251194234

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
(  تعبان   نفسياً  ) 61ec3b8409

(  تعبان   نفسياً  ) 8fd0c959ae

(  تعبان   نفسياً  ) Fdeb4e89c1
amol
amol
مستشار
مستشار

انثى
عدد المشاركات : 36762
العمر : 43
رقم العضوية : 2742
قوة التقييم : 9
تاريخ التسجيل : 14/08/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

(  تعبان   نفسياً  ) Empty رد: ( تعبان نفسياً )

مُساهمة من طرف جلنار الثلاثاء 08 فبراير 2011, 8:44 am

مشكورين جميعا عالمرور
جلنار
جلنار
مستشار
مستشار

انثى
عدد المشاركات : 19334
العمر : 36
رقم العضوية : 349
قوة التقييم : 28
تاريخ التسجيل : 20/07/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

(  تعبان   نفسياً  ) Empty رد: ( تعبان نفسياً )

مُساهمة من طرف زهرة اللوتس الخميس 10 فبراير 2011, 3:24 pm

مشكوررة...ع الجهود والموضوع الرائع..يعطيك العافية

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع

(  تعبان   نفسياً  ) 0%20%2823%29
زهرة اللوتس
زهرة اللوتس
إداري
إداري

انثى
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 01/07/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

(  تعبان   نفسياً  ) Empty رد: ( تعبان نفسياً )

مُساهمة من طرف جلنار الخميس 10 فبراير 2011, 4:17 pm


(  تعبان   نفسياً  ) 18094436601089547978
جلنار
جلنار
مستشار
مستشار

انثى
عدد المشاركات : 19334
العمر : 36
رقم العضوية : 349
قوة التقييم : 28
تاريخ التسجيل : 20/07/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

(  تعبان   نفسياً  ) Empty رد: ( تعبان نفسياً )

مُساهمة من طرف STAR الخميس 15 سبتمبر 2011, 2:00 pm

كلمة شكراً قليلة عليك مميزة دائماً

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127047
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى