إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
السواك
3 مشترك
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
السواك
الســـــــــــواك
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " السواك مطهرة للفم مرضاة للرب "
صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
ماذا تعرف عن السواك النبوى الوقائى ؟؟
هل
تعلم أنه في عدة أبحاث طبية و صيدلانية أن السواك المأخوذ من شجرة الأراك
غنى بالمواد المطهرة و المنظمة و القابضة و المانعة للنزيف الدموي و
العفونة و القاتلة للجراثيم.
هل تعلم أن السواك يحتوى على مواد عديدة
و مفيدة لا توجد بأي معجون و أن المواد التي ثبت وجودها في السواك أكثر من
25 مادة طبيعية لا غنى عنها في سلامة الأسنان و نظارتها.
هل تعلم أنه
ورد في السواك أكثر من مائة حديث, قال الإمام الصنعانى (فوا عجبا لسنة
تأتى فيها الأحاديث الكثيرة ثم يهملها كثير من الناس بل كثير من الفقهاء
هذه خيبة عظيمة). أنظر سبل السلام - فضل السواك
فوائد السواك :
إنه
يرضى الرب و هذا غاية القصوى و أعظم المكاسب في الدنيا و الآخرة, قال
الإمام ابن القيم (في فوئد السواك عدة منافع : 1-يطيب الفم. 2-يشد اللثة.
3-يقطع البلغم. 4-يجلو البصر. 5-يذهب بالحفر. 6-يصح المعدة. 7-يصفى الصوت.
8-يعين على هضم الطعام . 9-يسهل مخارج الكلام. 10-ينشط للقراءة و الذكر و
الصلاة. 11-يطرد النوم. 12-يرضى الرب. 13-يعجب الملائكة. 14-يكثر الحسنات.
). الطب النبوي
و من الفوائد أيضا المكتشفة حديثا :
15-أفضل
علاج وقائي لتسوس أسنان الأطفال لاحتوائه لمادة الفلورايد. 16-يزيل الصبغ
و البقع لاحتوائه لمادة الكلور. 17-تبيض الأسنان لاحتوائه على مادة
السيلكاز 18-تحمى الأسنان من البكتيريا المسببة للتسوس لاحتوائه لماجة
الكبريت و المادة القلوانية. 19-يفيد في إلتآم الجروح و شقوق اللثةو على
نموها نموا سليما لاحتوائه لمادة تراى مثيل أمين (Trimethylamina) و
لفيتامين (ج). 20-أفضل علاج لترك التدخين.
متى يستحب استعماله؟؟
1-عند
الوضوء. 2-عند الصلاة. 3-عند قراءة القرآن. 4-عند تغير رائحة الفم بترك
الأكل أو أكل ماله رائحة أو طول السكوت أو كثرة الكلام. 5-عند إرادة
النوم. 6-عند الاستيقاظ من النوم. 7-عند الدخول إلى المنزل و ملاقاة
الأهل. 8-بعد الأكل (فقد أجمع أطباء الأسنان على أهمية تنظيف الفم بعد
الطعام بالمضمضة و استخدام السواك). أنظر كتاب السواك – للدكتور محمد على
الباز 9-عند سكرات الموت و الانتقال إلى الرفيق الأعلى.
(أخي المسلم أختي المسلمة لا تنس أن الوقاية خير من العلاج لذا ننصح بتعويد أبنائكم على استعمال السواك في الأوقات المستحبة).
" اللهم إن لم يكن بك علي غضب فلا أبالي
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
ــ لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة . تخريج السيوطي
(مالك حم ق ت هـ) عن أبي هريرة (حم د ن) عن زيد بن خالد الجهني. تحقيق الألباني .. (صحيح) انظر حديث رقم: 5315 في صحيح الجامع.
ــ
لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة و لأخرت العشاء إلى ثلث
الليل . تخريج السيوطي (حم ت الضياء) عن زيد بن خالد الجهني. تحقيق
الألباني (صحيح) انظر حديث رقم: 5316 في صحيح الجامع.
قال الإمام ابن القيم ( في فوائد السواك عدة منافع :
يطيب الفم .
يشد اللثة
يقطع البلغم .
يجلو البصر .
يذهب بالحفر .
يصح المعدة
يصفي الصوت .
يعين على هضم الطعام .
يسهل مخارج الكلام .
ينشط للقراءة والذكر والصلاة .
يطرد النوم .
يعجب الملائكة .
يكثر الحسنات .
---------------------------
الطب النبوي
- ومن الفوائد أيضا المكتشفة حديثاًً :
أفضل علاج وقائي لتسوس أسنان الأطفال لاحتوائه لمادة الفلورايد
يزيل الصبغ والبقع لاحتوائه لمادة الكلور .
تبيض الأسنان لاحتوائه لمادة السيلكا .
يحمي الأسنان من البكتريا المسببة للتسوس لاحتوائه لمادة الكبريت والمادة القلوانية .
يفيد في التأم الجروح وشقوق اللثة وعلى نموها نمواًً سليماًً لاحتوائه لمادة تراي مثيل أمين (Trimethylamina) وفيتامين ( ج ) .
أفضل علاج لترك التدخين .
- متى يستحب استعماله :
عند الوضوء .
عند الصلاة .
عند قراءة القرآن .
عند تغير رائحة الفم بترك الأكل أو أكل ماله رائحة أو طول السكوت أو كثرة الكلام .
عند إرادة النوم .
عند الاستيقاظ من النوم .
عند الدخول إلى المنزل ومـلاقـــاة الأهل .
بعد الأكل (فلقد أجمع أطباء الأسنان على أهمية تنظيف الفم بعد الطعام بالمضمضة واستخدام السواك) .
عند سكرات الموت والانتقال إلى الرفيق الأعلى . ( يسهل النزع ويلقن الشهدة
بعكس التدخين تماماً فمن المشهور أن المدخن لا يختم له بنطق الشهادة )(
تعليق د رامي محمد ديابي )
- ماذا تعرف عن السواك النبوي الوقائي ؟
هل
تعلم أنه أكتشف في عدة أبحاث طبية وصيدلانية أن السواك المأخوذ من شجرة
الأراك غني بالمواد المطهرة والمنظفة والقابضة والمانعة للنزيف الدموي
والعفونة والقاتلة للجراثيم .
هل تعلم أن السواك يحتوي على مواد
عديدة ومفيدة لا توجد بأي معجون وأن المواد التي ثبت وجودها في السواك
أكثر من 25 مادة طبيعية لاغنى عنها في سلامة الأسنان ونظارتها .
هل
تعلم أنه ورد في السواك أكثر من مائة حديث ، قل الإمام الصنعاني ( فوا
عجبا لسنة تأتي فيها الأحاديث الكثيرة ثم يهملها كثير من الناس بل كثير من
الفقهاء فهذه خيبة عظيمة ) انظر سبل السلام – فضل السواك .
لأفضل النتائج الصحية اقطع طرف السواك المستهلك يومياًً
في
مسند الإمام أحمد عن التميمي قال : سألت ابن عباس رضي الله عنهما عن
السواك ، فقال : مازال النبي صلى الله عليه وسلم يأمرنا به حتى خشينا أن
ينـزل عليه فيه وحي" .
والسواك – لغة – يطلق على الفعل وعلى العود الذي
يستاك به ، وفي الشرع استعمال عود أو نحوه في الأسنان وما حولها ليذهب
الصفرة وغيرها عنها .
واتفق العلماء على أنه سنة لحث الشارع ومواظبته عليه وترغيبه فيه .
فقد
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم
بالسواك عند كل وضوء " رواه الشيخان وفي صحيح مسلم عن شريح بن هانئ قال :
سألت عائشة قلت : بأي شيء كان يبدأ النبي صلى الله عليه وسلم إذا دخل بيته
؟ قالت : بالسواك "
و تعالوا نرى كيف كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يقضي ليله :
يقول
ابن عباس في حديث صحيح أخرجه أبو داود : بت ليلة عند رسول الله صلى الله
عليه وسلم فلما استيقظ من منامه أتى طهوره ، فأخذ سواكه فاستاك ثم توضأ ،
فأتى مصلاه ، فركع ركعتين ثم رجع إلى فراشه فنام ما شاء الله ثم استيقظ
ففعل مثل ذلك ، ثم رجع إلى فراشه فنام ثم استيقظ ففعل مثل ذلك ، كل ذلك
يستاك ويصلى ركعتين ، ثم أوتر " .
ويقال أنه في موقعة الفسطاط التي أدت
إلى فتح مصر ، رأى الكفار المسلمين وهم يستاكون ، فظنوا أن المسلمين
يشحذون أسنانهم لأكلهم ، ولكن الحقيقة أن المسلمين كانوا يستاكون لينالوا
مرضاة ربهم ، ويهبهم النصر .
وإن أحسن أنواع المساويك تلك التي تتخذ من
شجر الأراك . فقد كان سواك رسول الله صلى الله عليه وسلم من شجرة الأراك .
وتنمو هذه الشجرة في المملكة العربية السعودية وفي طور سيناء والسودان
وباكستان وإيران وغيرها .
ويروي عبد القاضي الخولاني في تاريخ داريا عن أنس رضي الله عنه قال :
"
عليكم بالسواك فنعم الشيء السواك ، يذهب بالحفر ، ينزع البلغم ، ويجلو
البصر ، ويشد اللثة ، ويذهب بالبخر ، ويصلح المعدة ، ويزيد في درجات الجنة
، وتحمده الملائكة ، ويرضي الرب ، ويسخط الشيطان " .
قال القشيري : "
عليكم بالسواك فإن في السواك أربعا وعشرين خصلة أفضلها أنه يرضي الرحمن ،
يطيب النكهة ، ويشد اللثة ، ويسكن الصداع ، ويذهب وجع الضرس وتصاحبه
الملائكة " .
ويعدد أحد الشعراء فوائد السواك ، فيقول :
إن السواك يستحب لسنة ولأنه مـما يطيب له الفم
لم تخش من حفر إذا أدمنته وبه يسال من اللهاة البلغم
وقد
ذكر الشاعر من فوائد السواك أربعا : فهو سنة ثابتة عن المصطفى صلى الله
عليه وسلم ، وهو يطيب نكهة الفم ، ويحسن صحته ، ويقي من داء الحفر ( وهو
التهاب ما حول السن ) وينزع البلغم
السواك في رمضان :
و
كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يستاك مرارا في نهار رمضان ، فقد أخرج
البخاري في صحيحه عن عامر بن ربيعة قال : "رأيت رسول الله صلى الله عليه
وسلم ما لا أحصي يستاك وهو صائم"
ويرى الشافعية والحنابلة أن السواك
بعد الزوال غير مستحب ، بل قال بعضهم بكراهته لأنه يزيل خلوف الصائم الذي
هو أطيب عند الله من ريح المسك .
وهذا القول بالكراهة هو المشهور من
مذهب الشافعية . وقد رد كثير من العلماء على القائلين بالكراهة ، وأن
السواك مندوب للصائم في أول النهار وآخره .
قال أبو بكر بن العربي :
قال علماؤنا : السواك لا يزيل الخلوف والسواك مطهرة للفم ، فلا يكره
للصائم كالمضمضة ، وإنما مدح النبي صلى الله عليه وسلم الخلوف نهيا للناس
عن تقذر مكالمة الصائمين بسبب الخلوف لا نهيا للصوام عن السواك " .
وقد أوضح ذلك ابن القيم في كتابه " الطب النبوي " فقال :
(
ويستحب السواك كل وقت ، ويتأكد : عند الصلاة ، والوضوء ، والانتباه من
النوم ، وتغير رائحة الفم . ويستحب للمفطر والصائم في كل وقت لعموم
الأحاديث الواردة فيه ، ولحاجة الصائم إليه ، ولأنه مرضاة للرب ، ومرضاته
مطلوبة في الصوم أشد من طلبها في الفطر ، ولأنه مطهرة للفم ، والطهور
للصائم من أفضل أعماله .
وأجمع الناس على أن الصائم يتمضمض وجوبا ،
واستحبابا ، والمضمضة أبلغ من السواك. وليس لله غرض في التقرب إليه
بالرائحة الكريهة ، ولا هي من جنس ما شرع التعبد به . وإنما ذكر " طيب
الخلوف عند الله يوم القيامة " حثا على الصوم لا حثا على إبقاء الراحة. بل
الصائم أحوج إلى السواك من المفطر .
( وأيضا ) : فإن رضوان الله أكبر من استطابته لخلوف فم الصائم .
( وأيضا ) : فإن محبته للسواك أعظم من محبته لبقاء خلوف فم الصائم .
(
وأيضا ) : فإن السواك لا يمنع طيب الخلوف – الذي يزيله – عند الله يوم
القيامة ، بل يأتي الصائم يوم القيامة وخلوف فمه أطيب من المسك ، علامة
على صيامه ولو أزاله بالسواك . كما أن الجريح يأتي يوم القيامة ولون دم
جرحه لون الدم ، وريحه ريح المسك. وهو مأمور بإزالته في الدنيا .
(
وأيضا ) : فإن الخلوف لا يزول بالسواك . فإن سببه قائم ، وهو خلو المعدة
عن الطعام. وإنما يزول أثره ، وهو المنعقد على الأسنان واللثة .
(
وأيضا ) : فإن النبي صلى الله عليه وسلم علم أمته ما يستحب لهم في الصيام
وما يكره لهم . ولم يجعل السواك من القسم المكروه ، وهو يعلم أنهم يفعلونه
، وقد حضهم عليه بأبلغ ألفاظ العموم والشمول ، وهم يشاهدونه يستاك وهو
صائم مرارا كثيرة تفوت الإحصاء ، ويعلم أنهم يقتدون به . ولم يقل لهم يوما
من الدهر : لا تستاكوا بعد الزوال . وتأخير البيان عن وقت الحاجة ممتنع .
والله أعلم ) اهـ
والخلاصة أن جمهور العلماء يقول باستحباب السواك
للصائم أول النهار و آخره، و أن المشهور من قول الشافعية و الحنابلة عدم
استحبابه بعد الزوال حتى لا تتغير الرائحة التي هي أطيب عند الله من ريح
المسك.
السواك في الطب الحديث :
أكد
الطب الحديث فوائد السواك ، فقد جاء في بحث للدكتور طارق الخوري والمنشور
في مجلة طب الأسنان الوقائي الإكلينكي Clinical Preventive Dentistry عام
1983 : أن أغصان الأراك تحتوي على : مادة الكلور والتي تفيد في إزالة
الصبغة والتلوين على الأسنان ، ومادة السيلكا وهي مادة تبيض الأسنان،
ومادة صمغية Resins وتعمل على تغطية المينا وحمايته من التسوس . ومادة
ثلاثي المثيل أمين وتعمل على التئام جروح اللثة ، ومواد قلوية تعمل على
منع التسوس .
وقد استعرض الأستاذ الدكتور محمد علي البار في كتابه
القيم (( السواك )) آخر الأبحاث العلمية التي نشرت حول موضوع السواك .
ومنها بحث للدكتور عبد الرحيم محمد ( من الرياض ) والدكتور جيمس ترند ( من
الولايات المتحدة ) أكدا وجود مواد قاتلة للجراثيم ومواد مضادة للالتهاب
ومضادة للتسوس في أعواد الأراك .و يقول مدير علم الجراثيم في جامعة روستوك الألمانية :
"
إن هناك حكما كثيرة ، في استخدام العرب للمسواك بعد بله بالماء لأن
استعماله جافا لا ينجح لما يحويه من مادة مضادة للجراثيم ، و لو استعمل
جافا فهناك اللعاب الذي يمكنه حل هذه المادة الموجودة فيه .
أما الحكمة
الأخرى فهي في تغيير المسواك من حين لآخر ( أي قطع الجزء المستخدم ،
واستبداله بجزء آخر ) لأنه يفقده مادته الهامة المقاومة للجراثيم بطول مدة
الاستخدام ) .
وقال الدكتور كينت كيوديل أمام المؤتمر الثاني والخمسين
للجمعية الدولية لأبحاث الأسنان في أتلانتا الأمريكية : " أنه لوحظ أن
الذين يستعملون السواك يتمتعون بأسنان سليمة ، وأن بعض الشركات في
بريطانيا والهند تصنع معاجين أسنان تدخل بها مواد مأخوذة من السواك " .
ووجدت
جامعة مينوسوتا الأمريكية في أبحاثها أن المسلمين الزنوج الذين يستعملون
المسواك سليمي الأسنان واللثة إذا ما قورنوا بمن يستعملون الفرشاة .
وقد
أكدت الأبحاث التي أجريت في جامعة الرياض أن بالمسواك مادة السنجرين ، وهي
مادة مطهرة وقابضة توقف النزف . وبالمسواك صموغ ونشا وأملاح تجعل للعاب
قواما لزجا يساعد على التنظيف .
وقد قام الدكتور عبد الرحيم محمد
الأستاذ في كلية طب الأسنان بجامعة الرياض ببحث وجد فيه أنه إذا استخدم
رأس السواك لمدة تجاوزت اليوم ، دون تغيير هذا الجزء ، فإن بعض المواد
يمكن أن تؤثر على الأنسجة المحيطة بالأسنان ، لذلك يوصى المتسوكون
باستخدام السواك لمدة 24 ساعة ، وبعد ذلك يقطع الجزء المستخدم ، ويستخدم
جزء جديد .
ما يقوله الطب الحديث في طريقة استخدام السواك :
يجب أن
يكون تسويك الأسنان العليا للفك العلوي على حدة ، وكذلك أسنان الفك السفلي
، وأن تكون حركة التنظيف من أعلى إلى أسفل للفك العلوي ومن أسفل إلى أعلى
للفك السفلي مارا باللثة لتنشيط الدورة الدموية فيها . وقد أثبتت تجارب
الباحثين بأن تكون حركة تنظيف الأسنان موازية لمحور السن الطولي ، أما إن
كانت غير ذلك ، كأن تكون أفقية ( أي بالعرض ) لمحور الأسنان الطولي فإنها
تسبب أضرارا جسيمة و تآكلا لأنسجة الأسنان وتعرية لجذور الأسنان .
القلح:
و هو أحد المظاهر الرئيسية لعدم تنظيف الأسنان ، فهو عبارة عن رواسب عضوية
وغير عضوية وفضلات الأكل والبكتيريا .. وبمرور الزمن تتصلب ، وخاصة إذا
أهمل الشخص تنظيف أسنانه .
وقد ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال : (( مالي أراكم قلحا ؟ استاكوا )) رواه أحمد .
وقال الأعشى يذم قوما :
قد بنى اللؤم عليهم بيته وفشا فيهم من اللؤم القلح
فمك عنوان شخصيتك :
لا
شك أن رائحة الفم تعطي انطباعا خاصا عن نظافة الشخص وعنايته بفمه ، وقد
يتجنب الناس من كانت رائحة فمه كريهة ويهربون منه إذا تحدث ، أو يديرون
رؤوسهم عنه . وقد يكون لذلك أثر سلبي على العلاقات الزوجية ، مما قد ينذر
بانهيارها أو على الأقل اضطرابها .
(( والبخر - كما جاء في لسان العرب
- : الرائحة المتغيرة من الفم . وبخر بخرا وهو أبخر )) . وقيل : إن عبد
الملك ابن مروان كان أبخر ، فعض يوما على تفاحة ورمى بها إلى زوجته ، فدعت
بسكين ، فقال : ما تصنعين بها ؟
قالت : أميط الأذى عنها ، فشق عليه ذلك منها فطلقها .
وحكي أن أبخر تزوج بامرأة ، فلما ضاجعها عافته وتولت عنه بوجهها وأنشدت تقول :
يا حب والرحمن إن فاكا أهلكني فولــني قفـاكا
إذا غدوت فاتخد مسواكا من عرفط إن لم تجد أراكا
ماهي أسباب رائحة الفم ؟
فقد
جاء في موسوعة ( Family Health ) : أنه نادرا ما تكون رائحة الفم الكريهة
عرضا لمرض ما . فهي غالبا ما تنجم عن التدخين أو شرب الخمر ، أو أكل الثوم
والبصل ، أو إهمال نظافة الفم والأسنان . أما الإمساك وعسر الهضم فلا
يسببان عادة رائحة كريهة من الفم .
وتقسم أسباب رائحة الفم الكريهة إلى قسمين :
الأول
: وهي الأسباب الناشئة عن الفم : وأهمها جفاف الفم وهو سبب رئيسي لانبعاث
رائحة سيئة من الفم . وقد يحدث جفاف الفم أثناء النوم ، حيث تتحلل بقايا
الطعام بفعل البكتيريا ، فتنتج رائحة غير مستحبة عند الاستيقاظ من النوم .
كما يلاحظ ذلك عند الذين يتنفسون عن طريق الفم بسبب الإصابة بالزكام .
والجوع
سبب آخر من أسباب رائحة الفم الكريهة .. ولكن ريح فم الصائم أطيب عند الله
من ريح المسك ؛ قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (( والذي نفس محمد
بيده لخلوف فم الصائم أطيب عند الله من ريح المسك )) رواه البخاري .
كما
أن التدخين يؤدي إلى انبعاث رائحة سيئة من الفم . وبعض الأطعمة كالثوم
والبصل تجعل الجسم يتخلص من هذه المواد في صورة مواد طيارة فتخرج مع النفس
رائحة غير مستحبة .. ولا غرابة أن ينهى رسول الإنسانية صلى الله عليه وسلم
أكل الثوم والبصل عن إيذاء المصلين بالرائحة فقال : (( من أكل البصل
والثوم والكراث فلا يقربن مسجدنا فإن الملائكة تتأذى مما يتأذى منه بنو
آدم )) رواه مسلم .
ولا شك أن إهمال العناية بنظافة الفم هو السبب
الرئيسي لسوء رائحة الفم ، كما أن قروح الفم وأمراض اللثة ونخر الأسنان قد
تسبب رائحة كريهة في الفم .
وأما المجموعة الثانية من الأسباب - وهي
غير شائعة - فتشمل : التهابات الجيوب الأنفية ، والتهاب اللوزتين ،
وتقيحات الرئة ، وأمراض الكبد والكلى .
ويصف صفي الدين الحلي شخصا يدعى " أبا علي " له رائحة كريهة في الفم فيقول :
لو أن لريح نكهته هـبوب لأوشكت الجبال لها تذوب
إذا ما عاب ضرس أبي علي فليس يطيق يقلعه الطبيب
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " السواك مطهرة للفم مرضاة للرب "
صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
ماذا تعرف عن السواك النبوى الوقائى ؟؟
هل
تعلم أنه في عدة أبحاث طبية و صيدلانية أن السواك المأخوذ من شجرة الأراك
غنى بالمواد المطهرة و المنظمة و القابضة و المانعة للنزيف الدموي و
العفونة و القاتلة للجراثيم.
هل تعلم أن السواك يحتوى على مواد عديدة
و مفيدة لا توجد بأي معجون و أن المواد التي ثبت وجودها في السواك أكثر من
25 مادة طبيعية لا غنى عنها في سلامة الأسنان و نظارتها.
هل تعلم أنه
ورد في السواك أكثر من مائة حديث, قال الإمام الصنعانى (فوا عجبا لسنة
تأتى فيها الأحاديث الكثيرة ثم يهملها كثير من الناس بل كثير من الفقهاء
هذه خيبة عظيمة). أنظر سبل السلام - فضل السواك
فوائد السواك :
إنه
يرضى الرب و هذا غاية القصوى و أعظم المكاسب في الدنيا و الآخرة, قال
الإمام ابن القيم (في فوئد السواك عدة منافع : 1-يطيب الفم. 2-يشد اللثة.
3-يقطع البلغم. 4-يجلو البصر. 5-يذهب بالحفر. 6-يصح المعدة. 7-يصفى الصوت.
8-يعين على هضم الطعام . 9-يسهل مخارج الكلام. 10-ينشط للقراءة و الذكر و
الصلاة. 11-يطرد النوم. 12-يرضى الرب. 13-يعجب الملائكة. 14-يكثر الحسنات.
). الطب النبوي
و من الفوائد أيضا المكتشفة حديثا :
15-أفضل
علاج وقائي لتسوس أسنان الأطفال لاحتوائه لمادة الفلورايد. 16-يزيل الصبغ
و البقع لاحتوائه لمادة الكلور. 17-تبيض الأسنان لاحتوائه على مادة
السيلكاز 18-تحمى الأسنان من البكتيريا المسببة للتسوس لاحتوائه لماجة
الكبريت و المادة القلوانية. 19-يفيد في إلتآم الجروح و شقوق اللثةو على
نموها نموا سليما لاحتوائه لمادة تراى مثيل أمين (Trimethylamina) و
لفيتامين (ج). 20-أفضل علاج لترك التدخين.
متى يستحب استعماله؟؟
1-عند
الوضوء. 2-عند الصلاة. 3-عند قراءة القرآن. 4-عند تغير رائحة الفم بترك
الأكل أو أكل ماله رائحة أو طول السكوت أو كثرة الكلام. 5-عند إرادة
النوم. 6-عند الاستيقاظ من النوم. 7-عند الدخول إلى المنزل و ملاقاة
الأهل. 8-بعد الأكل (فقد أجمع أطباء الأسنان على أهمية تنظيف الفم بعد
الطعام بالمضمضة و استخدام السواك). أنظر كتاب السواك – للدكتور محمد على
الباز 9-عند سكرات الموت و الانتقال إلى الرفيق الأعلى.
(أخي المسلم أختي المسلمة لا تنس أن الوقاية خير من العلاج لذا ننصح بتعويد أبنائكم على استعمال السواك في الأوقات المستحبة).
" اللهم إن لم يكن بك علي غضب فلا أبالي
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
ــ لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة . تخريج السيوطي
(مالك حم ق ت هـ) عن أبي هريرة (حم د ن) عن زيد بن خالد الجهني. تحقيق الألباني .. (صحيح) انظر حديث رقم: 5315 في صحيح الجامع.
ــ
لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة و لأخرت العشاء إلى ثلث
الليل . تخريج السيوطي (حم ت الضياء) عن زيد بن خالد الجهني. تحقيق
الألباني (صحيح) انظر حديث رقم: 5316 في صحيح الجامع.
قال الإمام ابن القيم ( في فوائد السواك عدة منافع :
يطيب الفم .
يشد اللثة
يقطع البلغم .
يجلو البصر .
يذهب بالحفر .
يصح المعدة
يصفي الصوت .
يعين على هضم الطعام .
يسهل مخارج الكلام .
ينشط للقراءة والذكر والصلاة .
يطرد النوم .
يعجب الملائكة .
يكثر الحسنات .
---------------------------
الطب النبوي
- ومن الفوائد أيضا المكتشفة حديثاًً :
أفضل علاج وقائي لتسوس أسنان الأطفال لاحتوائه لمادة الفلورايد
يزيل الصبغ والبقع لاحتوائه لمادة الكلور .
تبيض الأسنان لاحتوائه لمادة السيلكا .
يحمي الأسنان من البكتريا المسببة للتسوس لاحتوائه لمادة الكبريت والمادة القلوانية .
يفيد في التأم الجروح وشقوق اللثة وعلى نموها نمواًً سليماًً لاحتوائه لمادة تراي مثيل أمين (Trimethylamina) وفيتامين ( ج ) .
أفضل علاج لترك التدخين .
- متى يستحب استعماله :
عند الوضوء .
عند الصلاة .
عند قراءة القرآن .
عند تغير رائحة الفم بترك الأكل أو أكل ماله رائحة أو طول السكوت أو كثرة الكلام .
عند إرادة النوم .
عند الاستيقاظ من النوم .
عند الدخول إلى المنزل ومـلاقـــاة الأهل .
بعد الأكل (فلقد أجمع أطباء الأسنان على أهمية تنظيف الفم بعد الطعام بالمضمضة واستخدام السواك) .
عند سكرات الموت والانتقال إلى الرفيق الأعلى . ( يسهل النزع ويلقن الشهدة
بعكس التدخين تماماً فمن المشهور أن المدخن لا يختم له بنطق الشهادة )(
تعليق د رامي محمد ديابي )
- ماذا تعرف عن السواك النبوي الوقائي ؟
هل
تعلم أنه أكتشف في عدة أبحاث طبية وصيدلانية أن السواك المأخوذ من شجرة
الأراك غني بالمواد المطهرة والمنظفة والقابضة والمانعة للنزيف الدموي
والعفونة والقاتلة للجراثيم .
هل تعلم أن السواك يحتوي على مواد
عديدة ومفيدة لا توجد بأي معجون وأن المواد التي ثبت وجودها في السواك
أكثر من 25 مادة طبيعية لاغنى عنها في سلامة الأسنان ونظارتها .
هل
تعلم أنه ورد في السواك أكثر من مائة حديث ، قل الإمام الصنعاني ( فوا
عجبا لسنة تأتي فيها الأحاديث الكثيرة ثم يهملها كثير من الناس بل كثير من
الفقهاء فهذه خيبة عظيمة ) انظر سبل السلام – فضل السواك .
لأفضل النتائج الصحية اقطع طرف السواك المستهلك يومياًً
في
مسند الإمام أحمد عن التميمي قال : سألت ابن عباس رضي الله عنهما عن
السواك ، فقال : مازال النبي صلى الله عليه وسلم يأمرنا به حتى خشينا أن
ينـزل عليه فيه وحي" .
والسواك – لغة – يطلق على الفعل وعلى العود الذي
يستاك به ، وفي الشرع استعمال عود أو نحوه في الأسنان وما حولها ليذهب
الصفرة وغيرها عنها .
واتفق العلماء على أنه سنة لحث الشارع ومواظبته عليه وترغيبه فيه .
فقد
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم
بالسواك عند كل وضوء " رواه الشيخان وفي صحيح مسلم عن شريح بن هانئ قال :
سألت عائشة قلت : بأي شيء كان يبدأ النبي صلى الله عليه وسلم إذا دخل بيته
؟ قالت : بالسواك "
و تعالوا نرى كيف كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يقضي ليله :
يقول
ابن عباس في حديث صحيح أخرجه أبو داود : بت ليلة عند رسول الله صلى الله
عليه وسلم فلما استيقظ من منامه أتى طهوره ، فأخذ سواكه فاستاك ثم توضأ ،
فأتى مصلاه ، فركع ركعتين ثم رجع إلى فراشه فنام ما شاء الله ثم استيقظ
ففعل مثل ذلك ، ثم رجع إلى فراشه فنام ثم استيقظ ففعل مثل ذلك ، كل ذلك
يستاك ويصلى ركعتين ، ثم أوتر " .
ويقال أنه في موقعة الفسطاط التي أدت
إلى فتح مصر ، رأى الكفار المسلمين وهم يستاكون ، فظنوا أن المسلمين
يشحذون أسنانهم لأكلهم ، ولكن الحقيقة أن المسلمين كانوا يستاكون لينالوا
مرضاة ربهم ، ويهبهم النصر .
وإن أحسن أنواع المساويك تلك التي تتخذ من
شجر الأراك . فقد كان سواك رسول الله صلى الله عليه وسلم من شجرة الأراك .
وتنمو هذه الشجرة في المملكة العربية السعودية وفي طور سيناء والسودان
وباكستان وإيران وغيرها .
ويروي عبد القاضي الخولاني في تاريخ داريا عن أنس رضي الله عنه قال :
"
عليكم بالسواك فنعم الشيء السواك ، يذهب بالحفر ، ينزع البلغم ، ويجلو
البصر ، ويشد اللثة ، ويذهب بالبخر ، ويصلح المعدة ، ويزيد في درجات الجنة
، وتحمده الملائكة ، ويرضي الرب ، ويسخط الشيطان " .
قال القشيري : "
عليكم بالسواك فإن في السواك أربعا وعشرين خصلة أفضلها أنه يرضي الرحمن ،
يطيب النكهة ، ويشد اللثة ، ويسكن الصداع ، ويذهب وجع الضرس وتصاحبه
الملائكة " .
ويعدد أحد الشعراء فوائد السواك ، فيقول :
إن السواك يستحب لسنة ولأنه مـما يطيب له الفم
لم تخش من حفر إذا أدمنته وبه يسال من اللهاة البلغم
وقد
ذكر الشاعر من فوائد السواك أربعا : فهو سنة ثابتة عن المصطفى صلى الله
عليه وسلم ، وهو يطيب نكهة الفم ، ويحسن صحته ، ويقي من داء الحفر ( وهو
التهاب ما حول السن ) وينزع البلغم
السواك في رمضان :
و
كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يستاك مرارا في نهار رمضان ، فقد أخرج
البخاري في صحيحه عن عامر بن ربيعة قال : "رأيت رسول الله صلى الله عليه
وسلم ما لا أحصي يستاك وهو صائم"
ويرى الشافعية والحنابلة أن السواك
بعد الزوال غير مستحب ، بل قال بعضهم بكراهته لأنه يزيل خلوف الصائم الذي
هو أطيب عند الله من ريح المسك .
وهذا القول بالكراهة هو المشهور من
مذهب الشافعية . وقد رد كثير من العلماء على القائلين بالكراهة ، وأن
السواك مندوب للصائم في أول النهار وآخره .
قال أبو بكر بن العربي :
قال علماؤنا : السواك لا يزيل الخلوف والسواك مطهرة للفم ، فلا يكره
للصائم كالمضمضة ، وإنما مدح النبي صلى الله عليه وسلم الخلوف نهيا للناس
عن تقذر مكالمة الصائمين بسبب الخلوف لا نهيا للصوام عن السواك " .
وقد أوضح ذلك ابن القيم في كتابه " الطب النبوي " فقال :
(
ويستحب السواك كل وقت ، ويتأكد : عند الصلاة ، والوضوء ، والانتباه من
النوم ، وتغير رائحة الفم . ويستحب للمفطر والصائم في كل وقت لعموم
الأحاديث الواردة فيه ، ولحاجة الصائم إليه ، ولأنه مرضاة للرب ، ومرضاته
مطلوبة في الصوم أشد من طلبها في الفطر ، ولأنه مطهرة للفم ، والطهور
للصائم من أفضل أعماله .
وأجمع الناس على أن الصائم يتمضمض وجوبا ،
واستحبابا ، والمضمضة أبلغ من السواك. وليس لله غرض في التقرب إليه
بالرائحة الكريهة ، ولا هي من جنس ما شرع التعبد به . وإنما ذكر " طيب
الخلوف عند الله يوم القيامة " حثا على الصوم لا حثا على إبقاء الراحة. بل
الصائم أحوج إلى السواك من المفطر .
( وأيضا ) : فإن رضوان الله أكبر من استطابته لخلوف فم الصائم .
( وأيضا ) : فإن محبته للسواك أعظم من محبته لبقاء خلوف فم الصائم .
(
وأيضا ) : فإن السواك لا يمنع طيب الخلوف – الذي يزيله – عند الله يوم
القيامة ، بل يأتي الصائم يوم القيامة وخلوف فمه أطيب من المسك ، علامة
على صيامه ولو أزاله بالسواك . كما أن الجريح يأتي يوم القيامة ولون دم
جرحه لون الدم ، وريحه ريح المسك. وهو مأمور بإزالته في الدنيا .
(
وأيضا ) : فإن الخلوف لا يزول بالسواك . فإن سببه قائم ، وهو خلو المعدة
عن الطعام. وإنما يزول أثره ، وهو المنعقد على الأسنان واللثة .
(
وأيضا ) : فإن النبي صلى الله عليه وسلم علم أمته ما يستحب لهم في الصيام
وما يكره لهم . ولم يجعل السواك من القسم المكروه ، وهو يعلم أنهم يفعلونه
، وقد حضهم عليه بأبلغ ألفاظ العموم والشمول ، وهم يشاهدونه يستاك وهو
صائم مرارا كثيرة تفوت الإحصاء ، ويعلم أنهم يقتدون به . ولم يقل لهم يوما
من الدهر : لا تستاكوا بعد الزوال . وتأخير البيان عن وقت الحاجة ممتنع .
والله أعلم ) اهـ
والخلاصة أن جمهور العلماء يقول باستحباب السواك
للصائم أول النهار و آخره، و أن المشهور من قول الشافعية و الحنابلة عدم
استحبابه بعد الزوال حتى لا تتغير الرائحة التي هي أطيب عند الله من ريح
المسك.
السواك في الطب الحديث :
أكد
الطب الحديث فوائد السواك ، فقد جاء في بحث للدكتور طارق الخوري والمنشور
في مجلة طب الأسنان الوقائي الإكلينكي Clinical Preventive Dentistry عام
1983 : أن أغصان الأراك تحتوي على : مادة الكلور والتي تفيد في إزالة
الصبغة والتلوين على الأسنان ، ومادة السيلكا وهي مادة تبيض الأسنان،
ومادة صمغية Resins وتعمل على تغطية المينا وحمايته من التسوس . ومادة
ثلاثي المثيل أمين وتعمل على التئام جروح اللثة ، ومواد قلوية تعمل على
منع التسوس .
وقد استعرض الأستاذ الدكتور محمد علي البار في كتابه
القيم (( السواك )) آخر الأبحاث العلمية التي نشرت حول موضوع السواك .
ومنها بحث للدكتور عبد الرحيم محمد ( من الرياض ) والدكتور جيمس ترند ( من
الولايات المتحدة ) أكدا وجود مواد قاتلة للجراثيم ومواد مضادة للالتهاب
ومضادة للتسوس في أعواد الأراك .و يقول مدير علم الجراثيم في جامعة روستوك الألمانية :
"
إن هناك حكما كثيرة ، في استخدام العرب للمسواك بعد بله بالماء لأن
استعماله جافا لا ينجح لما يحويه من مادة مضادة للجراثيم ، و لو استعمل
جافا فهناك اللعاب الذي يمكنه حل هذه المادة الموجودة فيه .
أما الحكمة
الأخرى فهي في تغيير المسواك من حين لآخر ( أي قطع الجزء المستخدم ،
واستبداله بجزء آخر ) لأنه يفقده مادته الهامة المقاومة للجراثيم بطول مدة
الاستخدام ) .
وقال الدكتور كينت كيوديل أمام المؤتمر الثاني والخمسين
للجمعية الدولية لأبحاث الأسنان في أتلانتا الأمريكية : " أنه لوحظ أن
الذين يستعملون السواك يتمتعون بأسنان سليمة ، وأن بعض الشركات في
بريطانيا والهند تصنع معاجين أسنان تدخل بها مواد مأخوذة من السواك " .
ووجدت
جامعة مينوسوتا الأمريكية في أبحاثها أن المسلمين الزنوج الذين يستعملون
المسواك سليمي الأسنان واللثة إذا ما قورنوا بمن يستعملون الفرشاة .
وقد
أكدت الأبحاث التي أجريت في جامعة الرياض أن بالمسواك مادة السنجرين ، وهي
مادة مطهرة وقابضة توقف النزف . وبالمسواك صموغ ونشا وأملاح تجعل للعاب
قواما لزجا يساعد على التنظيف .
وقد قام الدكتور عبد الرحيم محمد
الأستاذ في كلية طب الأسنان بجامعة الرياض ببحث وجد فيه أنه إذا استخدم
رأس السواك لمدة تجاوزت اليوم ، دون تغيير هذا الجزء ، فإن بعض المواد
يمكن أن تؤثر على الأنسجة المحيطة بالأسنان ، لذلك يوصى المتسوكون
باستخدام السواك لمدة 24 ساعة ، وبعد ذلك يقطع الجزء المستخدم ، ويستخدم
جزء جديد .
ما يقوله الطب الحديث في طريقة استخدام السواك :
يجب أن
يكون تسويك الأسنان العليا للفك العلوي على حدة ، وكذلك أسنان الفك السفلي
، وأن تكون حركة التنظيف من أعلى إلى أسفل للفك العلوي ومن أسفل إلى أعلى
للفك السفلي مارا باللثة لتنشيط الدورة الدموية فيها . وقد أثبتت تجارب
الباحثين بأن تكون حركة تنظيف الأسنان موازية لمحور السن الطولي ، أما إن
كانت غير ذلك ، كأن تكون أفقية ( أي بالعرض ) لمحور الأسنان الطولي فإنها
تسبب أضرارا جسيمة و تآكلا لأنسجة الأسنان وتعرية لجذور الأسنان .
القلح:
و هو أحد المظاهر الرئيسية لعدم تنظيف الأسنان ، فهو عبارة عن رواسب عضوية
وغير عضوية وفضلات الأكل والبكتيريا .. وبمرور الزمن تتصلب ، وخاصة إذا
أهمل الشخص تنظيف أسنانه .
وقد ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال : (( مالي أراكم قلحا ؟ استاكوا )) رواه أحمد .
وقال الأعشى يذم قوما :
قد بنى اللؤم عليهم بيته وفشا فيهم من اللؤم القلح
فمك عنوان شخصيتك :
لا
شك أن رائحة الفم تعطي انطباعا خاصا عن نظافة الشخص وعنايته بفمه ، وقد
يتجنب الناس من كانت رائحة فمه كريهة ويهربون منه إذا تحدث ، أو يديرون
رؤوسهم عنه . وقد يكون لذلك أثر سلبي على العلاقات الزوجية ، مما قد ينذر
بانهيارها أو على الأقل اضطرابها .
(( والبخر - كما جاء في لسان العرب
- : الرائحة المتغيرة من الفم . وبخر بخرا وهو أبخر )) . وقيل : إن عبد
الملك ابن مروان كان أبخر ، فعض يوما على تفاحة ورمى بها إلى زوجته ، فدعت
بسكين ، فقال : ما تصنعين بها ؟
قالت : أميط الأذى عنها ، فشق عليه ذلك منها فطلقها .
وحكي أن أبخر تزوج بامرأة ، فلما ضاجعها عافته وتولت عنه بوجهها وأنشدت تقول :
يا حب والرحمن إن فاكا أهلكني فولــني قفـاكا
إذا غدوت فاتخد مسواكا من عرفط إن لم تجد أراكا
ماهي أسباب رائحة الفم ؟
فقد
جاء في موسوعة ( Family Health ) : أنه نادرا ما تكون رائحة الفم الكريهة
عرضا لمرض ما . فهي غالبا ما تنجم عن التدخين أو شرب الخمر ، أو أكل الثوم
والبصل ، أو إهمال نظافة الفم والأسنان . أما الإمساك وعسر الهضم فلا
يسببان عادة رائحة كريهة من الفم .
وتقسم أسباب رائحة الفم الكريهة إلى قسمين :
الأول
: وهي الأسباب الناشئة عن الفم : وأهمها جفاف الفم وهو سبب رئيسي لانبعاث
رائحة سيئة من الفم . وقد يحدث جفاف الفم أثناء النوم ، حيث تتحلل بقايا
الطعام بفعل البكتيريا ، فتنتج رائحة غير مستحبة عند الاستيقاظ من النوم .
كما يلاحظ ذلك عند الذين يتنفسون عن طريق الفم بسبب الإصابة بالزكام .
والجوع
سبب آخر من أسباب رائحة الفم الكريهة .. ولكن ريح فم الصائم أطيب عند الله
من ريح المسك ؛ قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (( والذي نفس محمد
بيده لخلوف فم الصائم أطيب عند الله من ريح المسك )) رواه البخاري .
كما
أن التدخين يؤدي إلى انبعاث رائحة سيئة من الفم . وبعض الأطعمة كالثوم
والبصل تجعل الجسم يتخلص من هذه المواد في صورة مواد طيارة فتخرج مع النفس
رائحة غير مستحبة .. ولا غرابة أن ينهى رسول الإنسانية صلى الله عليه وسلم
أكل الثوم والبصل عن إيذاء المصلين بالرائحة فقال : (( من أكل البصل
والثوم والكراث فلا يقربن مسجدنا فإن الملائكة تتأذى مما يتأذى منه بنو
آدم )) رواه مسلم .
ولا شك أن إهمال العناية بنظافة الفم هو السبب
الرئيسي لسوء رائحة الفم ، كما أن قروح الفم وأمراض اللثة ونخر الأسنان قد
تسبب رائحة كريهة في الفم .
وأما المجموعة الثانية من الأسباب - وهي
غير شائعة - فتشمل : التهابات الجيوب الأنفية ، والتهاب اللوزتين ،
وتقيحات الرئة ، وأمراض الكبد والكلى .
ويصف صفي الدين الحلي شخصا يدعى " أبا علي " له رائحة كريهة في الفم فيقول :
لو أن لريح نكهته هـبوب لأوشكت الجبال لها تذوب
إذا ما عاب ضرس أبي علي فليس يطيق يقلعه الطبيب
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
رد: السواك
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
amol- مستشار
-
عدد المشاركات : 36762
العمر : 43
رقم العضوية : 2742
قوة التقييم : 9
تاريخ التسجيل : 14/08/2010
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 8:56 am من طرف STAR
» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
اليوم في 8:42 am من طرف STAR
» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
اليوم في 8:37 am من طرف STAR
» طريقة اعداد معكرونة باللبن
اليوم في 8:36 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:34 am من طرف STAR
» مشاركة شعرية
أمس في 12:28 pm من طرف محمد0
» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
2024-11-03, 9:24 am من طرف STAR
» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
2024-11-03, 9:22 am من طرف STAR
» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
2024-11-03, 9:20 am من طرف STAR
» صلى عليك الله
2024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333
» 5 جزر خالية من السيارات
2024-10-26, 9:02 am من طرف STAR