منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» مشاركة شعرية
حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Icon_minitime1أمس في 12:28 pm من طرف محمد0

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Icon_minitime1أمس في 7:37 am من طرف STAR

» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Icon_minitime12024-11-03, 9:24 am من طرف STAR

» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Icon_minitime12024-11-03, 9:23 am من طرف STAR

» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Icon_minitime12024-11-03, 9:23 am من طرف STAR

» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Icon_minitime12024-11-03, 9:22 am من طرف STAR

» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Icon_minitime12024-11-03, 9:21 am من طرف STAR

» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Icon_minitime12024-11-03, 9:21 am من طرف STAR

» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Icon_minitime12024-11-03, 9:20 am من طرف STAR

» صلى عليك الله
حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Icon_minitime12024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333

» 5 جزر خالية من السيارات
حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Icon_minitime12024-10-26, 9:02 am من طرف STAR

» بي إم دبليو تفاجئ محبيها بإطلاق 30 سيارة M2 بمحرك مانيوال
حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Icon_minitime12024-10-26, 8:59 am من طرف STAR

» ميزة جديدة من واتساب.. ما هي؟
حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Icon_minitime12024-10-26, 8:58 am من طرف STAR

» السعودية تدين الهجوم الإسرائيلي على إيران
حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Icon_minitime12024-10-26, 8:57 am من طرف STAR

» تحذير لمستخدمي "أندرويد" من خلل يتسبب في تعطل الهواتف
حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Icon_minitime12024-10-26, 8:55 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Empty حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة

مُساهمة من طرف زهرة اللوتس 2011-03-02, 9:58 am

علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة
حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61
الغثيان، جربي الزنجبيل. من المعروف أن الزنجبيل يهدئ من غثيان الحمل، غثيان السفر، والتأثيرات اللاحقة من الجراحة. (وفقا لأحدى الدراسات تبين بأن الزنجبيل يساعد أيضا على منع الغثيان من العلاج الكيمياوي بنسبة 30 بالمائة. )
الطريقة: تناولي كبسولات جذر الزنجبيل 250 ملليغرام (Zingiber officinale) أربع مرات يوميا. (إذا كنت تأخذين الزنجبيل لمنع الإصابة بالغثيان أثناء السفر، تناولي الكبسولات قبل موعد السفر. )
تخفيف ألم المرفق. جربي التمرين بالعصى المطاطية Thera Flexbar أداة مطاطية حمراء مرنة تعد الأكثر فعالية في علاج هذا الإجهاد التكراري الشائع من العلاج الطبيعي الروتيني. يتضمن التمرين 12 دقيقة من تحريك الرسغ بينما تمسك يدك بالعصى، يساعد التمرين على تقليص وإطالة العضلات المتأثرة وأوتار العضل.
الطريقة: يكرر التمرين مرتان يوميا بواقع 15 مرة لكل مرفق 3 مرات.
خفض ضغط الدم، الشوكولاته والموسيقى. وصفة شهية ومريحة للأعصاب ! ولكن ليس أي شوكولاته وحدها الشوكولاته الداكنة تساعد على خفض ضغط الدم، بفضل المركبات الغنية بمانعات التأكسد التي تعرف باسم flavonoids، التي تساعد بطانة الأوعية الدموية على التوسع والتقلص لتحسين مجرى الدم.
أما بالنسبة إلى الموسيقى، فيمكنك الاستماع لموسيقى هادئة بدون كلمات مع محاولة السيطرة على التنفس الأمر الذي يقلل من مستويات ضغط الدم.
الطريقة: استمتعي بتناول أونس من الشوكولاته الداكنة (حوالي ثلاث قطع صغيرة) في اليوم. ويمكنك الاستماع الى الموسيقى أيضا بالإيقاعات البطيئة والمنتظمة الكلاسيكية، التي تساعدك على الهدوء.
التشنجات الحيضية. أرفعي الحرارة. يمكن أن تخفف الحرارة من التشنجات (قومي بعمل قربة ماء حارة!)، من المحتمل أنها تساعد في تخفيف النشاط الرحمي. في الحقيقة، وفقا لدراسة عن التوليد والطب النسائي، تبين أن استعمال الرقع اللاصقة لألم الظهر، التي تعمل لثمان ساعات على الأقل، يمكن أن تكون فعالة في علاج الالم تماما مثل الأدوية.
الطريقة: استعملي رقعة ThermaCare عند الإشارة الأولى للألم
.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع

حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  0%20%2823%29
زهرة اللوتس
زهرة اللوتس
إداري
إداري

انثى
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Empty رد: حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة

مُساهمة من طرف STAR 2011-05-02, 5:21 pm

موضوع مميز يخص النساء شكرا لما قدمتى

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 126973
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  Empty رد: حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة

مُساهمة من طرف زهرة اللوتس 2011-07-17, 9:12 pm

لكم كل الشكر للمرور والمتابعة وعلى اطلالتكم الكريمة وفقكم الله ..

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع

حواء:علاجات منزلية بسيطة لحالات صحية طارئة  0%20%2823%29
زهرة اللوتس
زهرة اللوتس
إداري
إداري

انثى
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى