كيف تفوزي في معركتك ضد السيلوليات؟

من طرف **زهرة اللوتس** 2011-08-07, 9:34 am

كيف تفوزي في معركتك ضد السيلوليات؟

هل تعاني من السيلوليات؟ حسناً، قد تبدو هذه المعلومة جديدة بالنسبة لك ولكن تبين أن السيلوليات موجود في جسم كل النساء تقريباً. ولكن لا داعي للقلق من ذلك لأنه ليس مرضا وإنما حالة تظهر بها أجزاء من جسمك، خصوصاً جلد الأطراف السفلية، الأفخاذ، البطن، ومنطقة الحوض وكأنها غير مستوية. في الحقيقة السيلوليات خليط من السموم والدهن والماء. لذا، إذا كنت تريدين التخلص من السيلوليات فهناك بعض الحلول الجيدة التي يمكن أن تساعدك في الحصول على جسم صحي.
حسنا لنناقش أولا ما يجب أن تقومي به لتفادي السلوليات. يجب أن تتجنبي الإجهاد. إذا كنت في بيئة مرهقة أو إذا كان هناك إجهاد من الأعمال الشاقة العقلية والبدنية في موقع عملك فيجب أن تجدي مكان تجدي به العزاء في التأمل واليوغا. ماذا يمكنك أن تفعلي لتخففي من توترك؟ كذلك انتبهي من أن بعض حبوب تحديد النسل يمكن أن تزيد من السيلوليات. لذا، تأكدي من أي وكل دواء تأخذينه. تجنبي الكحول، الكافيين، الدهون السيئة من منتجات الحيوانات والأطعمة المقلية والأطعمة المعالجة.
والآن هذا ما يجب أن تقومي به للتخلص من السيلوليات. حسنا، أنها ليست قائمة طويلة وأفضل ما يمكن أن تقومي به هو شرب الماء. حاولي شرب الماء بشكل منتظم يوميا حوالي 8 أكواب.
يمكنك أيضا القيام بعلاج الميزو Mesotherapy الذي يتم به حقن الطبقة المتوسطة للجلد، المعروفة بالميزوديرم mesoderm. هذه الحقن تؤدي إلى توزيع وتصريف السائل اللمفاوي الذي يذوب السيلوليات. كما أن هناك أيضاً طريقةً للتخلص من السيلوليات عن طريق توزيع الدم في الجسم باستعمال الفرشاة. ويمكن أن تجدي مثل هذا المعالجة في الحمامات المعدنية الآسيوية.